AOK
Kurse

Wirbelsäulengymnastik (Generation +)

Montag, 12. Januar, 17 bis 18 Uhr (zehn Mal).

Wirbelsäulengymnastik

Montag, 12. Januar, 18 bis 19 Uhr (zehn Mal).

Mittwoch, 14. Januar, 18.45 bis 19.45 Uhr (zehn Mal).

Reaktiv Aqua - Hanteltraining im Wasser

Montag, 12. Januar, 19.45 bis 20.30 Uhr (zehn Mal).

Beckenbodenschule

Mittwoch, 14. Januar, 17.30 bis 18.30 Uhr (zehn Mal).

Reaktiv Fitness - Effektives Ganzkörpertraining

Mittwoch, 14. Januar, 19.45 bis 20.30 Uhr oder 20.30 bis 21.15 Uhr (jeweils acht Mal).

Clever einkaufen - gesund durch die Woche

Donnerstag, 15. Januar, 9 bis 10.30 Uhr (zwei Mal).

Autogenes Training

Donnerstag, 15. Januar, 18.30 bis 20 Uhr (zehn Mal).

Autogenes Training - Fortgeschrittene

Donnerstag, 15. Januar, 20 bis 21 Uhr (zehn Mal).

Qi Gong

Montag, 19. Januar, 19 bis 20.30 Uhr (zehn Mal).

Qi Gong - Generation+

Dienstag, 20. Januar, 10 bis 11 Uhr, (zehn Mal).

Sicher, aktiv und mobil

Dienstag, 20. Januar, 9 bis 10 Uhr (acht Mal).

Alarm im Darm

Dienstag, 27. Januar, 19 bis 20.30 Uhr.

Für alle Kurse nimmt die AOK in Amberg Anmeldungen unter Telefon 86 01 74 entgegen.
Weitere Beiträge zu den Themen: 12-2014 (6638)
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