Fitnesssparte des SV Raigering bietet auch Reha-Übungen an
Sport tut Gesundheit gut

Mit Spaß dabei: Reha-Sport bei der Fitnesssparte des SV Raigering. Bild: gth
Der Gesundheitssport soll beim SV Raigering zu einer wichtigen Säule im Angebot ausgebaut werden. Bereits jetzt werden im Gymnastiksaal des Pandurenparks vier Stunden angeboten, bei denen noch Plätze frei sind.

Nach einem Herz-Kreislauf-Training zu Beginn wird die Muskulatur gekräftigt. Ausgiebiges Dehnen und verschiedenen Entspannungstechniken schließen sich bei der Übungsstunde an. Geleitet werden diese von Gabi Riß und Christine Kummer. Beide Übungsleiterinnen besitzen bereits langjährige Erfahrung im Gesundheitssport.

Probestunden möglich

Die SVR-Fitnesssparte bietet Reha-Sport bei Wirbelsäulenbeschwerden, orthopädische Erkrankungen sowie während und nach Krebserkrankungen an.

Im Regelfall übernehmen die Krankenkassen die Kosten für 50 Übungseinheiten. Selbstzahler sind ebenfalls willkommen. Es sind unverbindliche Probestunden möglich und zwar Montag und Mittwoch von 9 bis 10 Uhr, Dienstag 16.30 bis 17.30 Uhr oder am Donnerstag von 17.30 bis 18.30 Uhr.

Die familiäre Atmosphäre im Gymnastiksaal mit vielfältigen Kleingeräten wird von den Teilnehmern geschätzt. Anmeldungen sind noch bei Gabi Riß (Telefon 0 96 21/3 22 01) möglich.
Weitere Beiträge zu den Themen: Oktober 2014 (9311)
Schon dabei? Hier anmelden!
Schreiben Sie einen Kommentar zum Beitrag:
Spam und Eigenwerbung sind nicht gestattet.
Mehr dazu in unserem Verhaltenskodex.