Lehrgang zur Verlängerung der Übungsleiterlizenz

Lehrgang zur Verlängerung der Übungsleiterlizenz (rid) 30 Damen beteiligten sich an einem Lehrgang des Bayerischen Landessportverbandes in der Stadthalle Burglengenfeld und nutzten ihn zur Verlängerung ihrer Übungsleiterlizenz. Die Aerobic- und Fitness-Trainerin Carina Obermeier teilte den ganztägigen Kurs in vier Inhalte ein: Tanz zu aktueller Musik (Cardio Workout), Übungen zur Stärkung der Muskulatur (Coretraining), Yoga, Tai Chi und Pilates für Beweglichkeit, Kraft und Eleganz (Body and Mind) und In
Lokales
Burglengenfeld
01.04.2015
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30 Damen beteiligten sich an einem Lehrgang des Bayerischen Landessportverbandes in der Stadthalle Burglengenfeld und nutzten ihn zur Verlängerung ihrer Übungsleiterlizenz. Die Aerobic- und Fitness-Trainerin Carina Obermeier teilte den ganztägigen Kurs in vier Inhalte ein: Tanz zu aktueller Musik (Cardio Workout), Übungen zur Stärkung der Muskulatur (Coretraining), Yoga, Tai Chi und Pilates für Beweglichkeit, Kraft und Eleganz (Body and Mind) und Intervalltraining zur Förderung der Kondition. Die Lehrgangsleitung lag bei der BLSV-Frauenvertreterin Silvia Sussbauer. Bild: rid
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