Auch wenig Alkohol schädlich

Nach den Erkenntnissen der britischen Forscher ist auch das "kleine Gläschen Wein" gesundheitsschädlich. Bild dpa

Ein Gläschen in Ehren kann niemand verwehren? Doch, sagen britische Forscher und kritisieren vergangene Studien. Die hatten moderatem Alkoholkonsum eine lebensverlängernde Wirkung zugesprochen.

Der vermeintlich heilenden Wirkung von moderatem Alkoholkonsum haben britische Forscher eine Absage erteilt. Dass geringe Mengen Alkohol als lebensverlängernd gelten, sei auf statistische Unsauberkeiten in Studien zurückzuführen. Das berichten die Wissenschaftler um Craig Knott vom University College London im "British Medical Journal". Die Wissenschaftler werteten Befragungen von mehr als 18 000 ab 50-jährigen Engländern aus, die zehn Jahre lang beim Trinken mitgeschrieben hatten.

Der Vergleich zwischen Gelegenheits- und Nicht-Trinkern ergab: Der Alkoholkonsum wirkt sich nicht signifikant auf die Länge des Lebens aus. Lediglich bei Frauen ab einem Alter von 65 Jahren stellten die Forscher einen minimalen, positiven Effekt geringer Alkoholmengen fest. Als sie die Definition von Gelegenheitstrinkern veränderten, waren die Effekte nicht mehr zu erkennen.

Alkohol steht gut da

Die Forscher glauben, dass methodische Ungenauigkeiten Alkohol gut dastehen lassen. In ihrer Analyse konnten sie nicht belegen, dass es der Alkohol ist, der sich positiv auf die Gesundheit moderater Trinker auswirkt. Schließlich könnte auch die gesunde Ernährung von Wenig-Trinkern ausschlaggebend sein. In vorherigen Studien seien darüber hinaus auch ehemalige Trinker den Gruppen der Nicht-Trinker zugeordnet worden, ohne dabei mögliche Langzeitschäden durch Alkohol zu berücksichtigen. Daher können sie als kranke Nicht-Trinker die Studienergebnisse verzerren.

Eine Frau sollte pro Tag nicht mehr als 10 Gramm Alkohol trinken, ein Mann nicht mehr als 20 Gramm, empfiehlt die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Eine Flasche Bier à 0,33 Liter hat 12,7 Gramm. Auch sollte man an zwei Tagen pro Woche ganz verzichten.
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