Kümmersbruck
Kurse

Aqua-Balance/Aqua-Relax

Spannung und Entspannung, im Wechsel von Passivität und Aktivität: Beides gehört zu einem ganzheitlichen, gesundheitsorientierten Übungs- und Therapieprogramm im Wasser. Elemente von Entspannung, Atemarbeit, Koordination, Muskeldehnung, Gelenkmobilisation sorgen für ein harmonisiertes Körpergefühl. Wellenbewegungen erzeugen im Wechsel mit Stille einen Zustand von Schwerelosigkeit und tiefer Entspannung.

Ab Montag, 30. November, 19 bis 19.45 Uhr, im Aktivbad KA2 in Kümmersbruck. Gebühr: acht Einheiten 52 Euro/inclusive Eintritt. Mitgliedschaft erforderlich (Kosten dafür im Preis enthalten); Anmeldung über Internet (www.Schwimmschule-AquaVitalis.de) oder unter 09621/7 32 97.
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