Fit durch den Winter mit SCE

Der Start ist erfolgt: Die Breitensportabteilung des SCE hat mit ihrem Fitness-Angebot 2015/2016 begonnen.

"Fit-Fun-Fetzig", so ist die Powergymnastik mit Übungsleiterin Gaby Bößl überschrieben. Das Training findet ab sofort montags ab 18.30 Uhr in der Mehrzweckhalle statt und beinhaltet zu schwungvoller Musik eine Kombination aus Ganzkörper- und Ausdauertraining. Die Kräftigungseinheiten beanspruchen in erster Linie die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Willkommen sind alle sportbegeisterten Frauen, Männer und Jugendlichen, die Lust auf Bewegung haben.

Ab 14. Oktober, 18.30 Uhr, läuft jeden Mittwoch in der Mehrzweckhalle die Ski- und Fitnessgymnastik unter der Leitung von Tanja Lohner. Hier können sich nicht nur alle Wintersportler auf die Ski- und Wintersportsaison vorbereiten, sondern auch alle anderen Teilnehmer ihre Fitness steigern: Mit verschiedensten Übungen wird die gesamte Muskulatur beansprucht. Neben Kraft und Kondition wird auch Wert auf Koordination und Spaß an der Bewegung gelegt.

Für Mitglieder des SC Eschenbach ist die Teilnahme an beiden Kursen kostenlos; Nichtmitglieder zahlen eine kleine Gebühr.
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