Maxhütte-Haidhof.
Kurz notiert Ernährung während der Stillzeit

Stillende Frauen sollten abwechslungsreich und regelmäßig essen, um sich und ihr Baby ausreichend mit Nährstoffen zu versorgen. Diplomökotrophologin Gabriele Ludwig vom Netzwerk "Junge Eltern/Familien" gibt Tipps und beantwortet Fragen zur Ernährung während der Stillzeit. Die Veranstaltung mit Kostproben für ein gesundes Frühstück findet am 13. Mai von 10 bis 11.30 Uhr im Montessori Kinderhaus, Teublitzer Straße 12, in Maxhütte-Haidhof statt. Anmeldungen sind noch möglich bis Montagmittag unter Telefon 09433/8960 oder an elisabeth.beer@aelf-sd.bayern.de

Tipps zur Bewerbungsmappe

Schwandorf. Einen professionellen Bewerbungsmappen-Check für Berufsrückkehrerinnen bietet die Agentur für Arbeit an. Für diesen kostenlosen und unverbindlichen Service steht die Wiedereinstellungsberaterin Nicole Janisch am Dienstag, 19. Mai, ganztägig zur Verfügung. Das Angebot richtet sich an Frauen, die nach einer familiären Pause wieder in ihren Beruf einsteigen möchten oder von einem Minijob in eine sozialversicherungspflichtige Tätigkeit wechseln möchten. Wenn die letzte Bewerbung schon Jahre zurück liegt, dann empfiehlt es sich, sich mit den aktuellen Begebenheiten bei den Bewerbungsunterlagen vertraut zu machen. Dem Lebenslauf geht heute beispielsweise oft ein Deckblatt voran. Anmeldung unter Telefon 09431/200212 oder an nicole.janisch@arbeitsagentur.de.
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