Pechbrunn.
Volkshochschule Rückentraining in Pechbrunn

(iv) Die VHS-Außenstelle Pechbrunn lädt ab 28. September zum zehnteiligen Gesundheitskurs "Rücken-Fit" ein. Die Teilnehmer treffen sich jeweils montags von 17.30 bis 18.30 Uhr im Turnraum des Kinderhauses in Groschlattengrün. Dabei lernen sie, wie man die Beweglichkeit verbessert, die Wirbelsäule entlastet und Rückenbeschwerden vorbeugen kann. Dazu gibt es Tipps zum rückenschonenden Verhalten im Alltag. Bei akuten Rückenschmerzen sollte aber ein Arzt konsultiert werden.

Die Teilnahmegebühr beträgt 44 Euro, Anmeldungen nimmt die Volkshochschule in Tirschenreuth entgegen (Tel. 09631/88 205, Fax 09631/88 306, Internet: www.vhs-tirschenreth.de).

Kurz notiert

VdK-Ausflug

Der VdK-Ortsverband Pechbrunn-Groschlattengrün kehrt bei seinem nächsten Ausflug am Dienstag, 22. September, im Lokal "Zum Schlößl" ein. Abfahrt ist um 13.45 Uhr bei den Gasthöfen Obst und Knopf. Auch Nichtmitglieder können sich beteiligen. Anmeldung unter Telefon 09231/2988 oder 09231/507 73 11.
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