Volkshochschule

Yoga - Mittelstufe

Eschenbach. Hinter Yoga steht ein ganzheitlicher Weg, der zu größerem körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden führt. Die Wirbelsäule wird beweglicher, die Muskulatur gekräftigt. Atem- und Entspannungsübungen bringen Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Lebensfreude. Start für die zwölf Vormittage mit Yogalehrerin (BYV) Martina Bitterer ist am Montag, 19. Januar, von 8.15 bis 9.45 Uhr im Saal der VHS Eschenbach (erster Stock).

"Hilfe, mein Kind kann sichnicht konzentrieren"

Eschenbach. Manche Dinge bekommen Kinder locker und leicht hin, bei anderen - zum Beispiel wenn sie sich aufs Lernen konzentrieren sollen - gibt es Schwierigkeiten. Der Grund: Es gibt im Kopf einen Platz für "Locker-Leicht" und einen Platz für "Geht-nicht-so-einfach".

In dem Seminar am Samstag, 24. Januar, von 9 bis 12 Uhr in der VHS Eschenbach (Raum 3, zweiter Stock) bringt Erwin Hauser, Lehrtrainer für Neurolinguistisches Programmieren (NLP), den Teilnehmern eine Technik bei, wie sie lernen, den Platz für "Locker-Leicht" zu erreichen. Sie werden diese an sich selbst ausprobieren, damit es zu Hause bei den Kindern angewendet werden kann. Der "Locker-Leicht"-Platz beinhaltet auch den eigenen Antrieb und die Konzentration.

Deutsch für Anfängermit Vorkenntnissen

Eschenbach. Der Kurs mit Ute Zakariah ist für alle gedacht, die schon ein wenig Deutsch verstehen, ihre Kenntnisse aber vertiefen wollen. Die Kursleiterin bietet bei Interesse begleitend zusätzliche Aktivitäten an: wie den Besuch von Lesungen und Ausstellungen oder gemeinsame Kochabende. Die Teilnehmer treffen sich ab Dienstag, 27. Januar, 15 Mal dienstags und donnerstags von 18 bis 19.30 Uhr in der VHS Eschenbach (Raum 3; zweiter Stock).

Französisch für Anfängermit geringen Vorkenntnissen

Eschenbach. Zusammen mit Kursleitung Giselind Langhans tauchen die Teilnehmer ein in die französische Lebensart: Ab Donnerstag, 5. Februar, von 18.45 bis 20.15 Uhr können sie an zehn Abenden in der VHS Eschenbach (Raum 1, zweiter Stock) ihre Kenntnisse der französischen Sprache auffrischen. Gearbeitet wird mit einem brandneuen Lehrwerk "Intermezzo: Wiederholen - Aktivieren - Kommunizieren". Zusätzlich wird eine amüsante Geschichte gelesen.

Anmeldung

VHS-Büro Eschenbach, Telefon 09645/8283, E-Mail info@vhs-eschenbach.de, Internet: www.vhs-eschenbach.de
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