Kachelöfen, Heizkamine oder Kaminöfen können zur Stressbewältigung beitragen
Stress lass nach

(Foto: djd www.kachelofenwelt.de)
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Achtsamkeit, Selbstbesinnung, innere Stabilität, Ruhe und Geborgenheit: Wer auf der Suche danach ist, sollte die meditative Kraft und wohltuende Wärme eines echten Holzfeuers nutzen - in einem modernen Kachelofen, Heizkamin oder Kaminofen. Das Holzfeuer kann zur bewussten Stressbewältigung sehr gut beitragen. Es spricht viele Sinne an: das Flackern, Knistern, das warme Licht und nicht zuletzt die entspannende Wärmestrahlung, die abgegeben wird, lässt den Alltag schnell vergessen.

Positive Auswirkungen


Die langwellige Strahlung eines Kachelofens wirkt bis tief unter die Haut und entspannt die Muskulatur. Ein Prinzip, das man von der Sonnenstrahlung kennt. Diese Art der Wärme kann die Durchblutung fördern und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Auch bei Krämpfen und Schmerzen kann sich dies lindernd auswirken, weil die Spannung im Muskelgewebe herabgesetzt wird. Positive Effekte zeigen sich nicht nur auf der körperlichen Ebene. Oft ist es der menschliche Geist, der nicht richtig abschalten kann, das Gedankenkarussell läuft bei Stress meist unbewusst kontinuierlich weiter.

Für viele ist es deshalb eine Art der Meditation, einfach längere Zeit ins Feuer zu schauen und das Spiel der Flammen zu beobachten. Auch das Anheizen oder Holz nachlegen kann entspannend sein. So ist es nicht verwunderlich, dass sich Kachelofenbesitzer allgemein wohler fühlen als Menschen ohne Kachelofen, das haben Studien gezeigt. Messversuche österreichischer Forschungsinstitute ergaben, dass die Kachelofenwärme sowohl die psychische Entspannung als auch die Belastbarkeit des Menschen fördert.

Lösungen vom Fachmann


Für viele Bauherren und Renovierer gehört ein umweltfreundlicher Kachelofen, Heizkamin oder Kaminofen längst zum modernen Wohnambiente. Damit alles von der Beratung, Planung bis zum Einbau entspannt läuft, sollte man einen Ofen- und Luftheizungsbauer beauftragen. Der Kachelofenbauer-Meisterbetrieb vor Ort bietet in Technik und Design individuelle und bedarfsgerechte Lösungen. Sie binden beispielsweise auch andere regenerative Energieträger flexibel mit ein und bieten so mehr Zukunftssicherheit und Unabhängigkeit von fossilen Energieträgern.
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