Für gesunden Rücken

Lokales
Nabburg
07.01.2015
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Kursbeginn der präventiven Wirbelsäulen-Gymnastik "Rücken aktiv - bewegen statt schonen" ist heute um 9 Uhr in der Nordgauhalle und um 20 Uhr in der Volksschulturnhalle in Diendorf.

Das gezielte Ganzkörpertraining schult den Haltungs- und Bewegungsapparat des Körpers. Außerdem wird durch das Training eine Stabilisierung und Stärkung der Gelenke erreicht. Beweglichkeit und Koordination werden verbessert. Weitere Infos gibt es unter der Telefonnummer 09433/6176.
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