Walking und Rückentraining

Lokales
Oberviechtach
01.04.2015
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Die AOK bietet im Frühjahr folgende Kurse an: "Aktiv abnehmen" ab Dienstag, 21. April, 9 bis 11 Uhr (zehn Mal), Kursleitung Gabriele Ludwig. "Reaktiv Walking - mit Handgeräten" ab Montag, 4. Mai, 17.30 bis 18.30 Uhr (acht Mal),Kursleitung Karina Back, AOK Oberviechtach. "Progressive Muskelentspannung" ab Dienstag, 5. Mai, 17 bis 18 Uhr (acht Mal), Kursleitung Kai Sempf im Dailyfit. "Rückentraining und Wirbelsäulengymnastik" ab Donnerstag, 7. Mai, 9 bis 10 Uhr (acht Mal), Kursleitung Kai Sempf im Dailyfit und Donnerstag, 7. Mai, 17 bis 18 Uhr (zehn Mal), Kursleitung: Julia Albang im Dailyfit. "AOKardio" ab Freitag, 8. Mai, 13 bis 14.30 Uhr (zehn Mal), Kursleitung Julia Albang im Dailyfit. Der Vortrag "Genuss für zwei" ist am Mittwoch, 20. Mai, von 19 bis 20.30 Uhr mit Sasja Mechthold in der AOK Oberviechtach terminiert. Anmeldung unter 09621/86 01 74 oder in der Geschäftsstelle.
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