Ab 13. Mai bereitet TuS auf das Sportabzeichen vor
Fitness auf Trab

Lokales
Sulzbach-Rosenberg
08.05.2015
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Ab Mittwoch, 13. Mai, beginnen beim TuS Rosenberg wieder Training und Abnahme der Sportabzeichen. Jeden Mittwoch sind Erwachsene und Jugendliche auf der Sportanlage der Krötenseeschule in Sulzbach-Rosenberg zum Mitmachen aufgerufen. Die Übungsabende beginnen jeweils um 17.30 Uhr. Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich. Aufgerufen sind alle Bewerber der vergangenen Jahre, aber auch alle, die Spaß und Freude am Sport und das Sportabzeichen bisher noch nicht erworben haben. Angaben und Unterlagen werden bei der Abnahme erstellt.

Das Sportabzeichen ist der Fitnesstest für Jedermann im Breitensport. Dabei geht es nicht um Bestleistungen, sondern darum, den Körper altersgemäß fit zu halten. Regelmäßige Bewegung hat positiven Einfluss sowohl auf die körperliche als auch auf die seelische Gesundheit. Neben der Verringerung des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirkt sie auch psychischen Erkrankungen entgegen.

Das Deutsche Sportabzeichen wurde 2013 in neuer Form mit neuen Bedingungen angeboten. In den Disziplinen Ausdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit findet eine nach Alter und Geschlecht unterschiedliche Leistungsabnahme statt. Höhe, Weite und Zeit der erzielten Punkte entscheiden über die Verleihung des Abzeichens entweder in Bronze, Silber oder Gold. Abzulegen sind Übungen, die die Teilnehmer nach individuellen Neigungen aus einem Angebot von Übungen selbst wählen und kombinieren können. Die Schwimmfertigkeit wird durch das Ablegen einer Disziplin nachgewiesen.

Krankenkassen unterstützen die Aktion des Deutschen Sportbundes mit einem Bonusprogramm. Die Übungsleiter geben während der Trainingsstunden Hinweise und Hilfen. In der Zeit der aktiven Vorbereitung und Teilnahme am Training zum Sportabzeichen besteht auch für Nichtmitglieder Versicherungsschutz durch die Sportunfall- und Sporthaftpflichtversicherung. Das Wege-Risiko ist eingeschlossen.
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