Fit sein wie der Fisch im Wasser

Fit sein wie der Fisch im Wasser (oy) Jede Altersgruppe darf sich angesprochen fühlen: Das Waldbad bietet neuerdings immer mittwochs bis zum 19. August Schnupperstunden in Aqua-Fitness an. Danach wird entschieden, ob das Angebot als fester Kurs eingerichtet wird. Neben der klassischen Wassergymnastik geht es auch um Aqua-Jogging. Diplom-Fitnessökonomin Katharina Engelhardt (rechts) leitet die gesundheitsfördernde Maßnahme mit abwechslungsreichen Übungen. Dabei werden die Gelenke geschont, die Muskulatur
Lokales
Sulzbach-Rosenberg
28.07.2015
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Jede Altersgruppe darf sich angesprochen fühlen: Das Waldbad bietet neuerdings immer mittwochs bis zum 19. August Schnupperstunden in Aqua-Fitness an. Danach wird entschieden, ob das Angebot als fester Kurs eingerichtet wird. Neben der klassischen Wassergymnastik geht es auch um Aqua-Jogging. Diplom-Fitnessökonomin Katharina Engelhardt (rechts) leitet die gesundheitsfördernde Maßnahme mit abwechslungsreichen Übungen. Dabei werden die Gelenke geschont, die Muskulatur gekräftigt und die Ausdauer gefördert. Bei Interesse oder Nachfragen bei Schwimmmeistern (09661/814 959) im Waldbad melden. Bild: hfz
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