Amberg-Sulzbach
Kurse

Vergiss dich selber nicht! Besinnungsnachmittag für Frauen (Halbtags- Seminar)

Samstag, 10. Oktober, 13 bis 17 Uhr, Franziskaner-Kloster, Mariahilfberg, Amberg (Referentin: Doris Boesen; Gebühr: 15 Euro inklusive Kaffee und Kuchen; mitzubringen: Decke, festes Schuhwerk). Mit einfachen Qigong-Übungen, kreativen Methoden und Entspannungstechniken den Alltag hinter sich lassen. Bei einem meditativen Spaziergang um den Mariahilfberg wird die heilsame und stärkende Wirkung der Natur erlebt.

Familienteam: Die Kunst der Erziehung - Elterntraining in acht Schritten

Montag, 12. Oktober, 19.30 bis 20.30 Uhr, Kindergarten St. Georg, Amberg (Referentinnen: Viktoria Kirschner, Susanne Dolles). Grundkurs vom 20. Oktober bis 17. November, vier Abenden à drei Stunden mit fünf bis zehn Eltern und zwei Kursleiterinnen. Gebühr zwischen 85 und 20 Euro pro Person, je nach Familieneinkommen. Folgekurs möglich. Das Angebot richtet sich an Eltern mit drei- bis dreizehnjährigen Kindern, die nach Wegen suchen den Familienalltag stress- und konfliktfreier zu gestalten. Weitere Info unter www.familienteam.org.

Spirituelles Yoga vorchristlichem Hintergrund

Mittwochs, 14. Oktober, 25. November und 16. Dezember, 19 bis 21 Uhr, KEB, Dreifaltigkeitsstraße 3, Amberg (drei Abende; Referent: Pfarrer Thomas Saju; Gebühr: 20 Euro für alle drei Abende, Einzelteilnahme nicht sinnvoll; mitzubringen; gemütliche Matte oder Decke; mindestens eine Stunde fasten vor Übungsbeginn). Der Kurs soll nicht Gymnastik sein, sondern als spirituelle ganzheitliche Übung aufgrund eines christlichen Verständnisses von Körper, Seele und Geist dienen.

Denken im Gehen

Kennenlernen von Übungen, die in anregender Natur, Bewegung und Denken verbinden. Donnerstag, 17. September, 17 bis 18.30 Uhr, Bewegungspark, Nähe Kneippanlage, gegenüber dem ACC. Referentin: Sabine Baumeister-Kiener. Gebühr: vier Euro. Ablauf: 17 Uhr Beginn am Bewegungspark; angeleitete Übungen an den Geräten, 17.30 Uhr "Denken im Gehen" bis etwa 18.30 Uhr. Wetterfeste Kleidung, bequemes Schuhwerk und ein kleines Getränk mitbringen.

Anmeldungen für alle Kurse bei der Katholischen Erwachsenenbildung (KEB) Amberg-Sulzbach, 09621/47 55 20.
Weitere Beiträge zu den Themen: September 2015 (7742)
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