29.12.2021 - 15:17 Uhr
Weiden in der OberpfalzOberpfalz

Selbstverteidigungskurs für Frauen

Frauen und Mädchen sind oftmals durch Gewalt bedroht, die in mehr als 90 % der Fälle von Männern ausgeht. Daher brauchen Frauen in Konfliktsituation Lösungen, mit denen sie sich erfolgreich wehren können.

Selbstverteidigung
von Redaktion ONETZ Kontakt Profil

Don`t be a victim! Im Female Defense Course erlernen Sie erste Techniken zur Abwehr von unbewaffneten Übergriffen, welche in Alltagsszenarien zur Bedrohung werden können. Zudem lernen Sie, Gefahren im Vorfeld zu erkennen, zu minimieren und ggfs. Konfrontationen zu vermeiden:

• Abwehrtechniken gegen unbewaffnete Angriffe

• Verteidigung gegen Würge- und Klammerangriffe

• Basic Part Bodenverteidigung

• Soft-Techniken

• Angriffsziele am menschlichen Körper

• spezielles taktisches Verhalten für Frauen

Termine:

10 x samstags ab 17. September 2022,

jeweils 10.30–12.00 Uhr

Ort:

Vitalis Fitness, Vohenstraußer Str. 17, 92637 Weiden

Teilnehmerzahl:

Mind. 10, max. 24 Personen

Kursgebühr:

Für Abonnenten: 65,- €

Für Nichtabonnenten: 85,- €

Voraussetzungen:

Mindestalter 16 Jahre, keine Vorkenntnisse erforderlich

Kursleiter:

Nik Landstorfer, Lead Instructor, Get Ready 2 Defend e.V.,

www.gr2d.de

Anmeldeschluss:

Samstag, 10. September 2022

Es gelten die aktuellen Hygienevorschriften. Änderungen vorbehalten. Ein entsprechender Nachweis ist erforderlich.

Aus Registrierungsgründen werden Ihre Daten an GR2D weitergegeben.

Tickets erhältlich in unseren Geschäftsstellen Weiden, Amberg und Tirschenreuth oder

Hier online

 
 

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