Schmerzfrei - ein Leben lang

Egal ob Rücken, Arthrose, Gelenkschmerzen oder Sehenscheidenschmerzen

168.jpg

Thomas Eberl überzeugt, motiviert und begeistert als brillanter Referent, Trainer und Coach auf dem Gebiet der Gesundheitsoptimierung. In seinem Vortrag zeigt Thomas Eberl, wie einfach jeder Mensch effektive Bewegungs- und Entspannungs-einheiten in den Alltag integrieren und so der anhaltende Behandlungserfolg gewährleistet werden kann. Sein ganzheitliches Programm enthält jede Menge Tipps und effektive Übungen, die mit wenig Zeit und Anstrengung umgesetzt werden können: das minimal-kontinuierliche Training. Durch Regelmäßigkeit und Struktur können auch Sie mit geringer Zeitinvestition und wenig Aufwand die wesentlichen Bereiche wie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und Ernährung abdecken.

Seminarinhalte: 
- Psychologische Umsetzungstricks
- Entdeckung neuer körperlichen Zusammenhänge
- Durch welches Training erreiche ich einen gut ausbalancierten Körper
- Die Entdeckung von Gegenbewegungen
- „körperlich fit und mental gut drauf“

 

Termine:

Donnerstag, 27. September 2018, 19.00 - 21.00 Uhr oder

 

Kursgebühr:

für Abonnenten: 25,- €
für Nichtabonnenten: 45,- €

 

Ort: Oberpfalz Medien Der neue Tag, Medienraum, Weigelstraße 16, 92637 Weiden

Teilnehmerzahl: max. 100 Personen

Anmeldeschluss: 23. September 2018

 

Anmeldung telefonisch möglich unter 0961/85-501 oder:

für die Abbuchung der Kursgebühr

für Rückfragen
 

zur Bestätigung Ihrer Anmeldung