04.12.2018 - 08:24 Uhr
Weiden in der OberpfalzPR

Kursangebot Topfit ins Jahr 2019

von Redaktion ONETZProfil

Wie Sie Ihre Vorsätze fürs neue Jahr voller
Motivation in die Tat umsetzen.

Thomas Eberl überzeugt, motiviert und begeistert als brillanter Referent, Trainer und Coach auf dem Gebiet der Gesundheitsoptimierung. In seinem Vortrag zeigt Thomas Eberl, wie einfach jeder Mensch effektive Bewegungs- und Entspannungseinheiten in den Alltag integrieren und so der anhaltende Behandlungserfolg gewährleistet werden kann.

Sein ganzheitliches Programm enthält jede Menge Tipps und effektive Übungen, die mit wenig Zeit und Anstrengung umgesetzt werden können: das minimal-kontinuierliche Training. Durch Regelmäßigkeit und Struktur können auch Sie mit geringer Zeitinvestition und wenig Aufwand die wesentlichen Bereiche wie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und Ernährung abdecken.

 

Seminarinhalte
- endlich einmal die 5 Wunschkilo abnehmen
- Intervallfasten
- nicht Zeit sondern Energie ist unsere wertvollste Ressource
- der ultimative Energiekick
- Psychologische Umsetzungstricks

 

 

 

Termin:                   Donnerstag, 24. Januar 2019, 19.00 Uhr - 21.00 Uhr
                                 

Ort:                          Oberpfalz Medien Der neue Tag, Medienraum
                                  Weigelstr. 16, 92637 Weiden

 

Kursgebühr:

  Für Abonnenten: 20,- €
  Für Nichtabonnenten: 40,- €

 

Teilnehmerzahl:     Max. 100 Teilnehmer

 

Anmeldeschluss:    Donnerstag, 17. Januar 2019

 

Anmeldung telefonisch möglich unter 0961/85-501 oder hier online:

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