14.07.2006 - 00:00 Uhr
SchnaittenbachOberpfalz

TuS Schnaittenbach bietet einen Kurs für Einsteiger an Nordic Walker starten

von Autor (gri)Profil

Für alle, die schon lange etwas für ihre Fitness tun wollen, bietet der TuS Schnaittenbach einen Nordic Walking-Kurs für Einsteiger an. Der Kurs findet dienstags und freitags jeweils um 19 Uhr statt und beginnt am Dienstag, 18. Juli.

Sechs Mal 90 Minuten lang bekommen die Teilnehmer von den Trainern Uwe Bergmann und Gerald Dagner Infos, Tipps und Tricks zu der beliebten Sportart. Die Teilnahmegebühr beträgt für TuS-Mitglieder und Mitglieder der Krankenkasse DAK 40 Euro und für Nichtmitglieder 50 Euro. Die DAK bezuschusst diesen Kurs für ihre Versicherten nach regelmäßigem Besuch.

Nordic Walking ist ein optimales und schonendes Ausdauertraining und bietet viele Vorteile: Die Technik ist schnell erlernbar und als Ausrüstung genügen ein Paar Stöcke und Laufschuhe. "Wir wollen die Leute runter von der Couch und rein in die Turnschuhe bringen", sagte Barbara Sommer von der DAK bei der Präsentation des Angebots. Treffpunkt ist das Sportheim des TuS Schnaittenbach. Anmeldungen nehmen Uwe Bergmann, Telefon 09622/717617, Mail: Bergmann.Uwe[at]t-online[dot]de und Gerald Dagner, Telefon 09622/5301, entgegen.

Die Kurse starten auch mit Blick auf den ersten "Freundschaftsmarathon" am 24. September zwischen Amberg und Weiden. In Schnaittenbach brechen die Nordic-Walker auf ihren 21,1 Kilometer langen Weg nach Weiden auf. Mehr Informationen zum Freundschaftsmarathon Amberg-Weiden gibt es im Internet: www.freundschaftsmarathon.org.

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