26.03.2017 - 20:00 Uhr

Koordination im Takt der Musik

Zwei Sticks, ein Ball und jede Menge Schritte: Bei Drums Alive mit Ingrid Fischer machen die Beine Aerobic, während die Arme auf den Gymnastikball trommeln. Fettverbrennung, Muskelaufbau, Kreislauf-Training und Gehirn-Jogging - kurzum, der ganze Körper ist gefordert.

von Externer Beitrag

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