BesserWissen

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Besserungstendenzen: Wie der Nissan Micra beim Tüv abschneidet

Deutschland und die Welt22.09.2023
Klein, aber fein? Das gilt beim Nissan Micra der letzten Generationen so nicht. Immerhin schneidet das aktuelle Modell besser ab als sein Vorgänger - bei dem sind die Achsaufhängungen ein Sorgenkind.
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Erde, Wasser, Luft: Welche Wärmepumpe ist die richtige?

Deutschland und die Welt22.09.2023
Wärmepumpen gelten seit einiger Zeit als Hit unter den Möglichkeiten zu heizen. Bei 80 Prozent der im Jahr 2022 verkauften 236 000 Wärmepumpen handelte es sich um Luft-Wärmepumpen, die mit der Außenluft arbeiten. Es gibt aber noch andere Möglichkeiten, die ihre Vorteile …
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Strom von Dach und Balkon: Die ersten Schritte zur Photovoltaik-Anlage

Weiden in der Oberpfalz19.09.2023
Details zu Finanzierung und Tipps für die Umsetzung: Zwei Experten gaben beim kostenlosen Lesertelefon von Oberpfalz-Medien Antworten auf alle Fragen zum Thema Stromerzeugung mit Photovoltaik.

Lesertelefon von Oberpfalz-Medien zum Thema Photovoltaik

Amberg08.09.2023
Wer Photovoltaik plant, hat zunächst mehr Fragen als Antworten. Abhilfe schafft die kostenlose Telefonaktion am 14. September 2023. Zwei Experten beantworten alle Leserfragen von 16 bis 18 Uhr unter Telefon 0800/000 4743
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Ein besseres Örtchen: Das können moderne Toiletten

Deutschland und die Welt08.09.2023
Ein WC, das untenrum duscht und föhnt, Gerüche absaugt und nachts das Bad ausleuchtet: Das klingt vielleicht etwas abgefahren. Aber solche und noch mehr spannende Funktionen bieten moderne Toiletten.
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Auslandspraktika während der Ausbildung rechtzeitig planen

Deutschland und die Welt08.09.2023
Auslandssemester im Studium sind nichts Ungewöhnliches. Doch auch während einer Ausbildung kann man Erfahrungen fernab von zu Hause sammeln - und Förderung dafür bekommen.
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Elektrisch und exotisch: Das sind die Neuheiten der IAA

München08.09.2023
Die Autowelt ist im Umbruch - nicht nur beim Antrieb, sondern auch bei den Anbietern. Stärker denn je drängen die Chinesen nach Europa. Entsprechend bunt ist das Premieren-Potpourri auf der IAA.
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Schon Moses war hier - antike Spuren und Wüsten-Leben im Königreich Jordanien

Deutschland und die Welt08.09.2023
Die Felsenstadt Petra, der heilige Berg Nebo: Das arabische Land ist ein Fundus für geschichtlich Interessierte. Doch Badeurlaub muss nicht zu kurz kommen, und ein absoluter Tiefpunkt lockt.
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Für den Herbst in der Natur: Acht schöne Wandertouren in Großstadtnähe

Deutschland und die Welt08.09.2023
Grüne Entdeckungen in der Hauptstadt, das älteste noch betriebene Gefängnis Deutschlands oder der Blick auf Kaiser-Berge: Deutschland bietet viele Wandermöglichkeiten.
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Was Reisende über das Dengue-Fieber wissen sollten

Deutschland und die Welt08.09.2023
Frisch zurück von der Fernreise und plötzlich setzt hohes Fieber ein? Es könnte eine eingeschleppte Dengue-Infektion sein.
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Die gute Kombination: Omas altes Geschirr trifft neue Teller

Deutschland und die Welt01.09.2023
Es gibt eine neue Liebe zu altem Geschirr: Im Secondhand-Handel werden alte Service hoch gehandelt. Und wer so einen Schatz noch besitzt, kann ihn durchaus mit Neuem kombinieren.
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Stark mit Einbußen: Der Seat Leon bei der Hauptuntersuchung

Deutschland und die Welt01.09.2023
Leon heißt Löwe, entsprechend potent motorisiert ist der spanische Kompaktwagen in den Top-Versionen. Bei der Kfz-Hauptuntersuchung zeigt die Drittauflage des Spaniers ein paar wenige Schwächen.
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Von Budget bis Boutique – was es mit den Hoteltypen auf sich hat

Deutschland und die Welt01.09.2023
Es ist nicht immer leicht, sich bei der Buchung auf ein Hotel festzulegen. Griffige Bezeichnungen der Häuser wollen Orientierung geben. Doch vom Namen allein sollte man sich nicht leiten lassen.
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Mode für den Erfolg: Das sind die Styling-Trends fürs Büro

Deutschland und die Welt01.09.2023
Blazer mit ausladenden Schulterpartien, Westen, Krawatten: Was derzeit Trend ist, passt gut in Meeting-Räume - vor allem, wenn man die richtigen Styling-Kniffe kennt.
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Regenwasser sammeln und in Haus und Garten nutzen

Deutschland und die Welt25.08.2023
Vom Dach in die Tonne und dann in den Garten - das ist der Klassiker. Doch mit Regenwasser lässt sich auch im ganzen Haus viel Wasser sparen. Wie es geht und was es zu beachten gilt.
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Vom Akademiker zum Handwerker: Wie der Wechsel gelingen kann

Deutschland und die Welt25.08.2023
Anlagenmechaniker statt Anglist, Mechatronikerin statt "was mit Medien"? Eine Ausbildung im Handwerk kann auch nach einem Studium noch infrage kommen. Was man vorab wissen sollte.
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Vietnam, Hainan, Kenia: Neues über Visa für Fernreisen

Deutschland und die Welt25.08.2023
In vielen Reiseländern braucht es neben einem gültigen Pass ein Visum. Weil sich die Regeln dazu immer wieder ändern können, sollte man sich frühzeitig informieren. Das zeigen drei aktuelle Beispiele.
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Auf Ochsentour in St. Martin im Pfälzerwald

Deutschland und die Welt25.08.2023
Landschaftspfleger der besonderen Art: Nahe des pfälzischen Weindorfs St. Martin schafft eine Rinderherde eine neue Wildnis - nur durchs Umherstreifen und Fressen. Bei Führungen kommt man ihr nahe.

Damals - Geschichte(n) der Oberpfalz

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Was passiert mit den verlassenen Gebäuden im ehemaligen KZ-Steinbruch Flossenbürg?

Flossenbürg21.09.2023
Im nächsten Jahr soll das Steinbruchgelände in Flossenbürg Teil der KZ-Gedenkstätte werden. Sieben historische Gebäude aus der NS-Zeit sind dort noch erhalten, die dann im Laufe der nächsten Jahre eine neue Nutzung finden könnten.
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Weiden im Jahr 1958: Unterführung Christian-Seltmann-Straße

Weiden in der Oberpfalz20.09.2023
Eine Kiste mit Fotografien mit Stadtansichten von Weiden aus dem Jahr 1958. Viel zu schade, dass sie verstauben. Wir suchen die Plätze auf und schauen, was sich in 65 Jahren verändert hat.
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Roman-Autor Stefan Piasecki setzt Falkenbergs Burgherrn ein Denkmal

Falkenberg20.09.2023
Friedrich Werner von der Schulenburg war zwar Graf, die Burg Falkenberg aber nicht sein Stammsitz. Geprägt hat er die Oberpfälzer Immobilie dennoch. Seine Geschichte inspirierte auch Schriftsteller Stefan Piasecki.
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Rätsel eines Erbstücks: Weidenerin erhält Hinweise, was das Gemälde zeigen könnte

Kaltenbrunn bei Weiherhammer18.09.2023
Susanne Kempf hat ein Gemälde von ihrer Mutter geerbt. Lange hat sie nicht gewusst, welche Landschaft darauf zu sehen ist. Nun gibt es einige Anhaltspunkte, wo der Künstler das Bild vor gut 75 Jahren geschaffen haben könnte.

OTon - Junge Oberpfalz

Früher verpönt, heute cool: "Nerd" sein

Oberpfalz21.09.2023
Was früher noch als "uncool" galt, wird heute endlich in der Gesellschaft toleriert. Dominik Mark erzählt über das Leben als "Bücherwurm", "Stubenhocker" und "Computerfreak".

Unser neuer Mitbewohner: Ein Allround-Talent

Oberpfalz14.09.2023
3-D-Drucker werden immer beliebter – und erschwinglicher. Aber braucht man so ein Gerät wirklich? Diese Frage stellte sich auch unsere Redakteurin Katrin Pasieka-Zapf.

OTon: Die verklemmte Redakteurin und der süße Bert

Oberpfalz07.09.2023
Jede Mittagspause wieder: Der Eiertanz vor der Theke mit den Backwaren. Zwischen süßem Bert, Wellness-Semmerl und Vierkörnli greift Maria Oberleitner manchmal doch lieber zur Breze. Der Einfachheit halber.

Beobachtete Privatsphäre in der Öffentlichkeit

Oberpfalz31.08.2023
Es gibt Momente, die möchte man nicht mit der Öffentlichkeit teilen. Doch manchmal passieren sie einfach. Vielleicht auch gerade dann, wenn man sich in seinem Auto unbeobachtet fühlt. Maren Schönhofen schreibt im Oton über solche Momente.

Diddl-Blätter: Die Schätze meiner Kindheit

Oberpfalz24.08.2023
Diddl – eine weiße Maus in Latzhose, sorgte in den 90er und 2000er Jahren für ein regelrechtes Tauschfieber auf Schulhöfen. Wie viel sind die bunten Blätter heute eigentlich noch wert, fragt sich Redakteurin Mareike Schwab.

Über Lügen und den bösen Wolf

Deutschland und die Welt17.08.2023
Arbeiten für die Presse nur gierige Wölfe, die lügen und für Schlagzeilen über Leichen gehen? Ein solches Bild vermitteln etliche extrem erfolgreiche Bücher und vor allem TV-Krimis. Das sollte nicht sein, findet Florian Bindl im OTon.

Tückischer Tapeten-Terror

Oberpfalz10.08.2023
Wer um Himmels Willen hat eigentlich die Tapete erfunden? Warum gibt es Leute, die das schön finden? Das weiß Autor Wolfgang Ruppert im OTon nicht. Was er aber weiß, ist, dass es eine Tortur ist, sie wieder von der Wand zu bekommen.

Kuscheltiere auf die Auswechselbank, Kuscheltiere an die Macht!

Oberpfalz03.08.2023
Ein gehäkelter Koala auf der deutschen Auswechselbank ist der heimliche Star der Fußball-WM der Frauen. Im neuen OTon plädiert Julian Trager für mehr Kuscheltiere – nicht nur beim Fußball, sondern überall. (Realistisch ist das wohl nicht.)

OTon: Was zur Hölle ist dieser Minimalismus?

Oberpfalz27.07.2023
Eine Drei-Zimmer-Wohnung sollte für zwei Personen reichen, oder? Theoretisch ja, praktisch wird es eng, wenn man sehr viele Bücher, Lego-Sets und sonstigen Kram besitzt. Zeit auszumisten, erzählt Lisa Sebald.

All die Fragen, die wir nicht mehr stellen können

Oberpfalz20.07.2023
Ihr Wissen und ihre Kenntnisse sind umfangreich, sie sind Brücken in die Vergangenheit: Eltern und Großeltern. Deshalb sollten wir bereitwillig von ihnen lernen. Bevor es zu spät ist. Dafür plädiert Miriam Wittich im neuen OTon.

Lasset die Spiele endlich enden

Oberpfalz13.07.2023
Die Bundesjugendspiele haben unsportliche Schüler nicht zum Sport motiviert, findet Leon Karwath. Ein zusätzliches Alternativprogramm mit weiteren Sportarten sollte Kugelstoßen, Sprint und Weitsprung – seiner Meinung nach – ablösen.

Wer nicht trinkt, ist nicht gleich ein Spielverderber

Oberpfalz06.07.2023
Spaß haben ohne Alkohol? Das geht, findet Lucia Brunner. Aber die Blicke und Kommentare, wenn man nicht trinkt, sind manchmal nur schwer auszuhalten.

Spielerische Leidenschaft: Geschichten, die das "Sims"-Leben schreibt

Oberpfalz02.07.2023
Das Computerspiel "Die Sims" begleitet Redakteurin Caroline Keller seit der Kindheit. Eine harmlose Frage ihres älteren Bruders, ist der Start einer heimlichen Leidenschaft, die sie mit 28 Jahren immer noch nicht loslässt.

OTon: You'll never walk alone

Oberpfalz22.06.2023
Redakteurin Lena Schulze stellte sich auf einen sonnigen Wanderurlaub in den Albanischen Alpen ein. Doch es kam alles ganz, ganz anders als geplant. Wie das Drama doch ein gutes Ende nahm.

Warum mich der Lindemann-Skandal und die Reaktionen so wütend machen

Deutschland und die Welt15.06.2023
Redakteurin Kathrin Moch will entspannen. Doch das ist schwierig. Vor allem, wenn sie in den sozialen Medien unterwegs ist – und Reaktionen auf die Vorwürfe gegen den Frontmann der Band Rammstein, Till Lindemann, liest.

Karma ist das nett in Netto

Weiden in der Oberpfalz08.06.2023
Volontärin Kira Lorenz hat in ihrer Mittagspause eine nette Zufallsbegegnung gehabt. Auf dem Weg zurück ins Büro ist ihr eine schiefe Metapher in den Sinn gekommen, die ihr tatsächlich ein bisschen Hoffnung gegeben hat.

OTon: Wenn das Patriarchat selbst im Urlaub nervt

Weiden in der Oberpfalz01.06.2023
Redakteurin Maria Oberleitner ist drei Wochen durch Schottland gereist. Was ihr dabei – neben all der bezaubernden Landschaft – immer wieder über den Weg gelaufen ist: das Patriarchat.

OTon: Mal kurz "auf Gericht"

Deutschland und die Welt25.05.2023
Für Oberpfalz-Medien besucht Redakteurin Katrin Pasieka-Zapf auch Gerichtsverhandlungen. Was sie dort erlebt hat und wie sie sich dabei fühlt, erzählt sie im neuen OTon.

Essen und geniessen

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Anonym zwischen Sternen und Hauben: Ein bayerischer Restaurant-Tester erzählt

Bayern18.09.2023
Er bewertet am liebsten unerkannt die Gourmet-Menüs in den besten Lokalen Bayerns. Ein Restaurant-Tester spricht über Geschmacksexplosionen, bei denen "man ganz deppert wird" und verrät wie er zu den Pommes bei McDonald's steht.

Rehleberknödel mit Weinsauerkraut

Oberpfalz21.09.2023
Leberknödel gehören in Bayern zu den Küchenklassikern. Sie schmecken in der Suppe und zum Kraut. OWZ-Küchenchef Michael Schiffer, auch passionierter Jäger, empfiehlt Knödel mit Rehleber und Weinkraut.

Chili-Contest, Bierstaffel und viel Musik beim "Food-Festival" in Tachov

Bärnau19.09.2023
Mit einem besonderen Fest wartet am Wochenende die tschechische Nachbarstadt Tachov auf. Beim „Food-Festival" können die Besucher Spezialitäten aus Tschechien, Bayern, Vietnam, Peru, Indonesien, Bulgarien und der Ukraine kosten.

Gefüllte Tomaten aus dem Ofen

Vohenstrauß18.09.2023
Gewürfelte Putenbrust, Steinpilze und Spinat kommen in die ausgehöhlten Fleischtomaten. Leserin Heidi Brenner aus Vohenstrauß empfiehlt dazu Sesamreis.

Sommerliche Hühnerbrüstchen mit Mango

Oberpfalz14.09.2023
Süße Beeren und Mangos treffen in diesem Rezept von OWZ-Küchenchef Michael Schiffer auf Hähnchenbrust und Camembert. Ein leckerer Genuss aus dem Ofen.
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Ins frühere Messer-Wirtshaus in Mitterteich kehrt nach Jahren wieder Leben ein

Mitterteich14.09.2023
Seit 13 Jahren herrscht Stille im früheren Messer-Wirtshaus in Mitterteich, doch damit soll bald Schluss sein. Vor Ort bestens bekannte Wirtsleute wollen wieder Leben in die Traditions-Gaststätte bringen.

Pausenbrot-Tipps zum Schulanfang

Amberg13.09.2023
Möglichst saisonal, regional, gesund – aber auch lecker: So sollte das Pausenbrot sein, findet die Amberg-Sulzbacher Kreisbäuerin Erika Loos. Die Ernährungsfachfrau gibt Eltern Tipps für die Brotzeitbox für Kinder.

„Kochen“ für Männer: Kevins Rinderroastbeef

Oberpfalz11.09.2023
Kevin Weigl vom Walerhof in Pilmersreuth kocht zwar auch gerne, aber grillen ist ihm am liebsten. Als Beilage zum Roastbeef reicht er eine Feta-Schale.
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Zum Oberpfälzer Zoigltag: Das sollten Sie über das Bier und die Stuben wissen

Falkenberg09.09.2023
Die Kultur- und Heimatpflege des Bezirks Oberpfalz, die Schutzgemeinschaft "Echter Zoigl vom Kommunbrauer" sowie die Kommunbrauorte laden am Sonntag zum 2. Oberpfälzer Zoigltag. Vor dem Besuch sollte man ein paar Dinge wissen.

Pasta mit Flusskrebsen und Rucola

Oberpfalz07.09.2023
Mit selbst zubereiteten Flusskrebsen ist dieses Pasta-Rezept von OWZ-Küchenchef Michael Schiffer besonders köstlich.

Käse-Schinken-Schnecken

Oberpfalz04.09.2023
Diese kleine Zwischenmahlzeit nach einem Rezept von Heidi Pösl, Schülerin der Landwirtschaftsschule Nabburg, findet im Familien- und Freundeskreis bestimmt großen Anklang.
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Christian Rubenbauer als Koch unterwegs zwischen Formel 1-Strecken und Fußballstadion

Sulzbach-Rosenberg03.09.2023
"Nicht Sterne sind die höchste Auszeichnung für einen Koch, sondern zufriedene Gäste", sagt Christian Rubenbauer. Der Arbeitsplatz des 42-jährigen Sulzbach-Rosenbergers ist der VIP-Bereich der Allianz-Arena in München.
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König-Otto-Bad seit 125 Jahren in Familienbesitz

Wiesau01.09.2023
König-Otto-Bad ist seit 125 Jahren in Familienbesitz. Zum Jubiläum blickt das Unternehmen optimistisch in die Zukunft, zumal regionale Produkte wieder gefragt sind. Ein Thema bereitet trotzdem Sorge.
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Obst- und Gartenbauverein Neusorg startet wieder mit dem Obstpressen

Neusorg31.08.2023
In zwei Wochen geht es wieder los: Dann wird beim Obst- und Gartenbauverein Neusorg wieder gemostet. Ein paar Neuerungen gibt es obendrein.
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Das Beste von Baum und Strauch: Heimisches Wildobst naschen

Freihung31.08.2023
Es wird geerntet, wenn es reif ist. Es hat kurze Lieferwege und ist frisch verfügbar. Die Naturgärtnerin Daniela Dotzler schwört auf regionales Obst aus Feld und Flur. Doch auch im eigenen Garten lässt sich so manche leckere und wertvolle Beere pflanzen.

Gemüse-Tajine mit Couscous

Oberpfalz31.08.2023
Viel frischer Koriander kommt in dieses vegetarische Rezept von OWZ-Küchenchef Michael Schiffer. Das Gemüse wird mit marokkanischen Gewürzen in einer Tajine geschmort. Dazu gibt es Couscous mit Aprikosenstückchen sowie eine Joghurtsoße.

Wandern und schlemmen mit dem Fichtelgebirgsverein in Bad Alexandersbad

Bad Alexandersbad30.08.2023
Mit einer Genusswanderung lockt der Fichtelgebirgsverein nach Bad Alexandersbad. Der Vorverkauf für die Veranstaltung am 24. September läuft.

Kinder erleben in der Hammermühle den Weg vom Korn zum Brot

Lückenrieth bei Leuchtenberg28.08.2023
Nahezu 20 Kinder nicht nur aus Leuchtenberg sondern auch aus Wittschau, Lückenrieth und den angrenzenden Orten des Landkreises Schwandorf aus Glaubendorf und Schwarzberg und sogar aus Mitterteich waren nach Lückenrieth gekommen. Der SPD-Ortsverein hatte zur fünften Aktion …

Glücksrezepte

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Bitte lächeln!

Oberpfalz21.09.2023
Hören Sie auf damit, die Mundwinkel dauernd nach unten hängen zu lassen. Denn ein Lächeln kann wirklich alles verändern. Es macht Sie nicht nur attraktiver, sondern auch glücklicher, reduziert Stress und entspannt.
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Singen unter der Dusche

Deutschland und die Welt14.09.2023
Sind Sie ein Morgenmuffel? Verstehen Sie nicht, wie man schon frühmorgens gute Laune haben kann? Dann sollten Sie vielleicht mal unter der Dusche ein Liedchen trällern. Das Beste daran: Sie müssen dafür auch gar nicht singen können.
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Frische Luft macht glücklich

Oberpfalz07.09.2023
Büro, Haushalt, Abende auf der Couch – rund 80 bis 90 Prozent verbringen wir laut Statistik täglich in geschlossenen Räumen. Gut tut uns das nicht. Um glücklich und gesund zu bleiben, sollten wir viel öfter raus an die frische Luft.
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Die Zutaten fürs Glück

Oberpfalz31.08.2023
Nicht selten fragen wir uns, was nun eigentlich ein glückliches Leben ausmacht. Und ob man ihm vielleicht auf die Sprünge helfen kann, dem Glück. Die gute Nachricht ist: Ja, das kann man wirklich. Dafür braucht es nur die richtigen Zutaten.
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Süchtig nach Stress

Oberpfalz24.08.2023
Längst wissen wir, dass uns Stress krank und alles andere als glücklich macht. Und doch kann dieser ein großes Suchtpotential entfalten. Es ist wichtig, dieses zu erkennen und zu durchbrechen.
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Die Sache mit der Schokolade

Oberpfalz17.08.2023
Vollmilch, Zartbitter oder Nougat – was ist Ihre Lieblingsschokoladensorte? Den meisten von uns ist die süße Nascherei immer gerne eine kleine Sünde wert. Schließlich schmeckt sie nicht nur herrlich, sondern gilt auch als Glücklichmacher.
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Die Botschaft der Träume

Oberpfalz10.08.2023
Laut Statistik verschlafen wir rund 25 Jahre unseres Lebens, etwa sechs Jahre träumen wir. Im Traum erleben wir nicht selten die verrücktesten Dinge. Und wenn wir dann aufwachen, fragen wir uns, was das jetzt wieder zu bedeuten hat.
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Warum wir "Dritte Orte" brauchen

Oberpfalz03.08.2023
Waren Sie heute schon im Café, im Fitnessstudio oder auf dem Wochenmarkt, wo Sie immer so viele Bekannte treffen? Die meisten von uns sind sich gar nicht darüber bewusst, wie wichtig solche "Dritten Orte" für unser Wohlbefinden sind.
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Die Kunst des Schweigens

Oberpfalz27.07.2023
Reden ist Silber, Schweigen ist Gold – oder wie war das? Warum reden wir dann alle so viel? Rund 16.000 Wörter verbrauchen wir laut Statistik täglich. Und dabei ist es so wichtig für unser Wohlbefinden, auch einfach mal nur still zu sein.
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Mit Ärger richtig umgehen

Oberpfalz19.07.2023
Wenn unsere Bedürfnisse nicht respektiert oder unsere Erwartung nicht erfüllt werden, stellen sich schnell Gefühle wie Ärger, Frust und Verdruss ein. Wichtig ist es jedoch, dass wir uns von diesen Gefühlen nicht zu sehr leiten lassen.
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Richtig streiten

Oberpfalz12.07.2023
Ein Gewitter reinigt die Luft – oder wie war das? Fakt ist: Wir Menschen haben oft Probleme miteinander und zoffen uns. Das ist grundsätzlich nichts Schlechtes. Vorausgesetzt natürlich, wir haben gelernt, Konflikte konstruktiv zu lösen.
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Kunst macht glücklich

Oberpfalz06.07.2023
Wann waren Sie eigentlich das letzte Mal in einer Kunstausstellung, in der Oper oder im Theater? Sie können sich nicht erinnern? Dann wird es höchste Zeit, sich mal wieder Zeit zu nehmen. Denn Kunst steigert nachweislich unser Wohlbefinden.
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Freunde bleiben

Oberpfalz29.06.2023
Durchschnittlich drei bis vier Beziehungen haben wir im Leben, fast jeder von uns hat schon einmal eine Trennung erlebt. Die Frage, die sich dann oft stellt: Ist es möglich, mit dem oder der Ex befreundet zu bleiben?
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Die Kunst des Tagträumens

Oberpfalz22.06.2023
Das haben Sie bestimmt auch schon erlebt: Die besten Ideen kommen immer dann, wenn wir gar nicht bewusst nachdenken. Grund genug, sich öfter einmal ungeniert unseren Tagträumen hinzugeben. Denn wir müssen gar nicht immer produktiv sein.
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Glücklich im Job

Oberpfalz15.06.2023
Die Frage, ob man Freude an der Arbeit hat, stellte sich früher meist nicht. Man arbeitete, um sich das Leben zu ermöglichen. Doch die Zeiten haben sich geändert. Viele von uns wünschen sich einen Job, der auch glücklich macht.
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Reisen macht glücklich

Oberpfalz07.06.2023
Endlich mal wieder raus aus dem Alltag und rein ins Abenteuer. Freuen Sie sich auch schon auf den nächsten Urlaub? Kein Wunder, denn Reisen ist eine wunderbare Möglichkeit, unser Glückslevel zu steigern.
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Emotionales Essen

Oberpfalz31.05.2023
Seien Sie ehrlich: Essen Sie tatsächlich nur dann, wenn Sie Hunger haben? Oder auch mal aus Einsamkeit, Frust, Langeweile oder Stress? Das sogenannte emotionale Essen wird häufig zur Ersatzbefriedigung, um sich psychisch besser zu fühlen.
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Sonne macht glücklich

Oberpfalz25.05.2023
Mit den Sonnenstrahlen scheint sich nicht nur der Himmel, sondern auch unser Gemüt aufzuhellen. Fast von selbst macht sich bei vielen von uns nun wieder ein Lächeln im Gesicht breit. Nie war es einfacher mit dem Glücklichsein als jetzt.

Bildergalerien

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Bauer sucht beim Speed-Dating nicht Frau, sondern neue Kunden für Bio-Produkte

Amberg21.09.2023
Schnitzel, die über den Teller hängen und fast nichts kosten – das ist heute kaum mehr ein Qualitätskriterium für Gaststätten. Immer mehr Gastronomen setzen auf Qualität und Bio. Ein Speed-Dating in Amberg soll ihnen Lieferanten bringen.
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Musterbeispiel für Energiewende auf dem Land: 105 Hausbesitzer bauen eigenes Nahwärmenetz

Gebenbach19.09.2023
Wer sehen will, wie Gemeinschaft funktioniert, der sollte mal nach Gebenbach schauen: Dort schließen sich 105 Hausbesitzer zusammen, um ihr eigenes Nahwärmenetz zu bauen. Eine technische, bürokratische und soziale Meisterleistung.
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Rundgang durchs Amberger Bootshaus offenbart Geschichte

Amberg18.09.2023
Seit einigen Wochen hat das Bootshaus in Amberg geöffnet. Doch die Wirtshausbesucher sehen nur einen Teil des Sanierungsprojekts, das ganze fünf Häuser in der Amberger Altstadt einschließt. Ein Rundgang mit Geschäftsführer Klaus Herdegen.
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Kaiserwetter bei 100-Jahr-Feier der Schützen in Roggenstein

Roggenstein bei Vohenstrauß20.09.2023
Der Verein „Edelweiß“ bietet den vielen Besuchern zum Jubiläum ein abwechslungsreiches Programm. Vor allem eine Oldtimerschau zieht die Blicke auf sich.
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Schaffest in Brand ein Fest der Superlative

Brand (VG Neusorg)19.09.2023
Abwechslungsreich, harmonisch und sehr entspannt ging das sechste Schaffest des Fichtelgebirgsvereins am Sonntag über die Bühne. Es war ein wunderbares Fest des Handwerks, der Kreativität und vor allem ein Fest der Natur.
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Ein Fest für und mit allen Generationen in Krummennaab

Krummennaab19.09.2023
Unter dem Motto „Zusammen sind wir eins“ feierten die Krummennaaber ein generationenübergreifendes Fest. Das kam bei den Gästen gut an.

Wochenende voller Action für die Etzenrichter Feuerwehrjugend

Etzenricht19.09.2023
Ein Anhängerbrand, eine Verpuffung im Waldkindergarten und die darauf folgenden Szenarien verlangten beim Übungswochenende von den Feuerwehrjugend Etzenricht ganz schön viel ab. 12 Jugendliche nahmen daran teil, und für die Etzenrichter Jungfeuerwehr war es auch ein …
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Orgelweihe in Erbendorf: Ein wahrhaft himmlisches Instrument

Erbendorf18.09.2023
Es ist vollbracht: Die neue Orgel in der Erbendorfer Pfarrkirche erklang am Sonntag zum ersten Mal offiziell.
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Familientag im Freilandmuseum wird zum Erlebnis

Nabburg18.09.2023
Einer der besucherstärksten Tage der Saison im Freilandmuseum in Neusath: Zum Familientag kommen überaus viele Gäste, um Spiel und Spaß zu erleben.
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Hösl-Bräu aus Mitterteich ist auf den Fisch gekommen: Karpfen blau trifft auf goldrotes Bier

Mitterteich17.09.2023
Für die Karpfenzeit gibt es in der Region alljährlich ein eigenes Bier: den Karpfentrunk. Den braut erstmals Hösl-Bräu aus Mitterteich. Neben dem neuen Saisonbier gibt es noch weitere Neuigkeiten aus der Brauerei zu vermelden.
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Happy End für den Fahrradweg Köferinger Straße nach acht Jahren Warteschleife

Amberg17.09.2023
Von einem Radweg in der Köferinger Straße träumen viele schon lange. Jetzt haben die Arbeiten begonnen, beim offiziellen Spatenstich finden die Beteiligten nur lobende Worte für den Lückenschluss zwischen Altstadt und D-Programm.
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Drei Vereine in einem Haus: Bienenzuchtverein findet Zuhause im Schützenhaus Raigering

Raigering bei Amberg12.09.2023
Weil der Bienenhof in Aschach kein Geld mehr hatte, musste der Bienenzuchtverein Amberg vergangenes Jahr umziehen. Das neue Zuhause ist das Schützenhaus Raigering – gemeinsam mit zwei weiteren Vereinen. Bald wird das Zusammenleben gefeiert.
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Leerstände-Check: Diese Neuigkeiten gibt es für die Sulzbach-Rosenberger Altstadt

Sulzbach-Rosenberg12.09.2023
Von der ehemaligen Müller-Drogerie über die Oberpfalz-Arkaden bis hin zum Stadtturm: Die Geschäftswelt in der Alt- und Neustadt wandelt sich laufend. Welche Leerstände gibt es, und wie geht es mit ihnen weiter? Ein Überblick.
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Unterwegs wie anno dazumal: Siegfried Eckl pflegt Tradition mit Kutsche

Nabburg11.09.2023
Zwei Pferde, zwei Achsen und kein Sprit: Siegfried Eckl ist mobil mit einer Pferdekutsche. Der Nabburger frönt damit einem Hobby, das selten geworden ist. Das hat viele Gründe.
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Viele Gäste feiern in Kondrau Jubiläen der Landjugend und der Feuerwehr

Kondrau bei Waldsassen11.09.2023
Zahlreiche Vereine und Besucher aus dem Stiftland nahmen bei den Jubiläen der Freiwilligen Feuerwehr und der Landjugend Kondrau am Gottesdienst im Festzelt teil. Bei herrlichem Sonnenschein zog ein Kirchenzug mit 20 Vereinen durch das Dorf.
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Sonne und Wirte strahlen beim zweiten Oberpfälzer Zoigltag in Mitterteich und Falkenberg

Mitterteich10.09.2023
Der zweite Oberpfälzer Zoigltag übertraf in Mitterteich und Falkenberg die Erwartungen. Nordoberpfälzer erlebten die Zoiglkultur bei strahlendem Sonnenschein.

Oldtimertreffen der besonderen Art: Über 1000 Jahre Feuerwehrhistorie

Windischeschenbach10.09.2023
Sirenen und Blaulicht von über 20 Feuerwehreinsatzfahrzeugen in Neuhaus und Windischeschenbach Samstagmittag. Entwarnung, kein Großeinsatz „Katastrophe“, sondern ein historischer Auftritt.
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Neusather Feuerwehr findet Paten für das Jubiläumsfest im Jahr 2024

Nabburg10.09.2023
In die Serie der 150-jährigen Feuerwehrjubiläen reiht sich 2024 auch Neusath ein. Im Rahmen der laufenden Festvorbereitungen fand jetzt das Schirmherr- und Patenbitten statt.

Leseranwalt

Aiwanger-Berichterstattung treibt einen Leser um

Deutschland und die Welt15.09.2023
Die Flugblatt-Affäre, das ganze Drumherum und dann noch Gillamoos mit Aiwanger, Söder & Co. – tagelang stand die politische Berichterstattung im Vordergrund. Die hat nicht jedem gefallen.

"Vom Winde verdreht?"

Deutschland und die Welt01.09.2023
Was Windkraft, Naturschutz und Energiewandel angeht, hat die Autorin einer Medienstudie einen „Krieg der Werte“ ausgemacht. Es hätten sich zwei Lager herausgebildet.

„Parteiischer“ Blick auf den Journalismus

Deutschland und die Welt04.08.2023
Eine Studie liefert nun einen Beleg dafür, was einem das Bauchgefühl schon immer sagte: Die eigene politische Einstellung hat einen erheblichen Einfluss darauf, wie Journalismus wahrgenommen wird.

Über den richtigen Umgang mit Pressemitteilungen

Oberpfalz21.07.2023
Dem Leser sollte stets klar sein, woher ein Text kommt. Hier besteht in mancher Redaktion Verbesserungsbedarf.

Der Versuch der Lindemann-Anwälte, „Medien einen Maulkorb anzulegen“

Deutschland und die Welt23.06.2023
Im Fall des beschuldigten Rammstein-Sängers Till Lindemann weist der Deutsche Journalisten-Verband darauf hin, dass Verdachtsberichterstattung durchaus zulässig sei – wenn sie sich an die Spielregeln halte.

In manchen Fällen haben Journalisten keinen Zutritt

Deutschland und die Welt09.06.2023
„Ihr könnt doch rein, wo ihr wollt“: Der Leser am Telefon war der festen Überzeugung, dass Journalisten immer und überall Zutritt haben, wenn sie berichten wollen. Schön wär’s.

Wenn Nachricht und Meinung sich in einem Text begegnen

Bayern26.05.2023
Der Bericht über den CSU-Parteitag in Nürnberg hat einigen Lesern so gar nicht gefallen. Einer der Kritikpunkte: Der Autor habe in den Artikel zu sehr seine eigene Meinung hineingepackt.

Für manche sind Journalisten Freiwild

Deutschland und die Welt12.05.2023
Der Abwärtstrend setzt sich fort: In der Rangliste der Pressefreiheit verliert Deutschland fünf Plätze und findet sich nur noch auf Position 21 wieder – auch weil die Aggressivität gegenüber Medienschaffenden weiter steigt.

Wenn ein Kommentar (k)ein Kündigungsgrund ist

Oberpfalz28.04.2023
Ein Kollege kommentiert Söders Besuch in Sulzbach-Rosenberg. Eine Leserin schreibt ihm, „dass die persönliche Meinung eines Redakteurs in der Zeitung nichts zu suchen hat“. Ein anderer Leser wünscht sich „mehr solche Meinungsäußerungen“.

Der Schutz der Kinder steht für die Ermittler über allem

Deutschland und die Welt13.04.2023
Zwei Tötungsdelikte. Zweimal Kinder als Opfer. Zweimal Kinder als mutmaßliche Täter. Die Öffentlichkeit erfährt vieles nicht zu diesen schrecklichen Taten. Aus guten Gründen.

Ukraine-Krieg: Relativ wenige Beschwerden zu Artikeln

Deutschland und die Welt03.04.2023
Den Presserat und seine Sprecherin Kirsten von Hutten hat das Jahr 2022 „in mancher Hinsicht überrascht“. Gerade auch zur Berichterstattung über Russlands Angriffskrieg in der Ukraine sei es „erstaunlich ruhig“ geblieben.

Zeitung macht Schule

Verlässliche Quellen erkennen

Amberg06.07.2022
Seit zehn Jahren unterstützt OTV das Projekt "Zeitung macht Schule". Christoph Rolf erläutert, warum Medienkompetenz wichtig für die Entwicklung von Kindern ist.

Briefe an die "Liebe Redaktion"

Weiden in der Oberpfalz10.07.2020
Nicht leicht haben es die Kinder in der Corona-Krise. Wenigstens läuft jetzt der Schulbetrieb wieder halbwegs normal.

Wenn der Schultag mit der Zeitung beginnt

Weiden in der Oberpfalz10.07.2020
Das Projekt "Zeitung macht Schule" kam auch in der Klasse 3/4b der Clausnitzerschule Weiden gut an. Einige Schüler haben aufgeschrieben, warum und was ihnen am besten gefallen hat.

Wie geht es mir während der Coronakrise? Kinder schreiben an die Redaktion

Oberpfalz09.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht.

Brief von Ian-Mathias aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Ian-Mathias aus Pressathzum Beispiel.

Brief von Hannes aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Hannes aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Lilly aus Altenstadt

Altenstadt an der Waldnaab06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Lilly aus Altenstadt zum Beispiel.

Brief von Jan aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Jan aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Sophie aus Trabitz

Trabitz06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Sophie aus Trabitz zum Beispiel.

Brief von Matilda aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Matilda aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Martin aus Leuchtenberg

Leuchtenberg06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Martin aus Leuchtenberg zum Beispiel.

Brief von Lisa aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Lisa aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Noah aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Noah aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Elias aus Schwarzenbach

Schwarzenbach bei Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Elias aus Schwarzenbach zum Beispiel.

Brief von Nils aus Pressath

Pressath06.04.2020
Es sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Elias aus Schwarzenbach zum Beispiel. Nils aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Luis aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Luis aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Jonas aus Trabitz

Trabitz06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Jonas aus Trabitz zum Beispiel.

Leserbrief von Nik aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Nik aus Pressath zum Beispiel.

Gesund & Vital

Duft- und Heilkräuteroase in Königstein für die Öffentlichkeit freigegeben

Königstein22.09.2023
Über viele Jahre führte Markusine Guthjahr Menschen durch die Natur und erklärte ihnen, welche guten Kräfte in den Pflanzen stecken. Die dabei gesammelten Gebühren hat die Kräuterexpertin jetzt in ein lange gehegtes Projekt investiert.
OnetzPlus

„Es fehlt Respekt für Missbrauchsopfer“

Landshut29.05.2021
Psychotherapeuten trauen sich oft nicht, Traumapatienten zur behandeln, sagt Jugendpsychiatrie-Professor Jörg Fegert. Er ist Mitglied des Fachbeirats des Unabhängigen Beauftragten zu Fragen des sexuellen Kindesmissbrauchs.

Holly (Stechpalme)

Oberpfalz09.03.2021
Negativ Zustand: Alle krankhaften Störungen, die mit Reizbarkeit oder Aggressionen einhergehen oder davon ausgelöst wurden. Holly-Typen wurden häufig schon als Kind sehr verletzt und enttäuscht. Es sind gefühlsstarke Menschen, die aber kein Vertrauen mehr in die Liebe …

Fasten nach Hildegard von Bingen trotz Corona

Kemnath10.02.2021
Aufgrund der Corona-Krise wurden viele Termine zum Gruppenfasten abgesagt. Aber es gibt Menschen, die aufs jährliche Fasten keinesfalls verzichten möchten. Johanna Eisner und die Kemnatherin Petra Hirschmann bieten ihnen eine Alternative.
OnetzPlus

Selbst gemacht: Sauerkraut im Einmachglas

BesserWissen27.11.2020
Sauerkraut kostet wenig, ist kalorienarm und reich an Vitamin C. Außerdem gilt es als echter Wohltäter für die Verdauung. Vor allem wenn es selbst gemacht ist.

Toilette mit niedrigem Sitz und Griffen

BesserWissen06.11.2020
Sich etwas nach vorne zu beugen, macht den Stuhlgang einfacher. Das klappt aber nur, wenn die Konstruktion der Toilette das zulässt. Aus dem Grund haben Verbraucherschützer einen klaren Ratschlag.

Wegen Corona: Menschen im Pflegeheim bewegen sich zu wenig

BesserWissen04.11.2020
Menschen, die in Pflegeheimen leben, haben in Zeiten von Corona oft weniger Bewegungsangebote. Grund sind Zugangsbeschränkungen für externe Dienstleister. Daher sind jetzt neue Konzepte gefragt.

Pflegende Angehörige sind in Corona-Zeit stärker belastet

BesserWissen02.11.2020
Einen Angehörigen zu pflegen, war schon immer eine große Aufgabe. Doch nun, in der Corona-Krise, erfordert sie noch mehr Zeit. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der Universität Bremen.

Antivirale Heilpflanzen aus der Volksmedizin

Oberpfalz21.10.2020
Das Feuchthalten der Schleimhäute durch häufiges Trinken kann schützen. Antiviral wirksame Teemischung oder Lutschen eines Kräuterbonbons mit einem oder mehreren Extrakten aus antiviralen Pflanzen., z.B. Cistrose, Eukalyptus, Ingwer, Zimt oder Echinacea, Cistrose und …

Zauberhaftes Kräuterwissen für Kinder

Störnstein12.10.2020
Ramona und Andreas Träger haben sich ein besonderes Hochzeitsgeschenk gemacht: Ihr eigenes Kinderkräuterbuch.

Kiefer und Nacken – das unzertrennliche Paar

Oberpfalz21.09.2020
Nackenschmerzen lähmen die Lebensqualität. Was viele Menschen nicht ahnen: Oft kann der Zahnarzt die langersehnte Lösung bringen.

Zähne: Weiß wie Schnee – schwarz wie Ebenholz?

Oberpfalz21.09.2020
Weiß wie Schnee – so wünschen sich manche Menschen ihre Zähne. Doch mit dem Prozess des Aufhellens kommen auch viele Risiken. Wir zeigen, warum Zähne sich verfärben und was Bleaching mit ihnen macht.

Sportmedizin: Prävention und Therapie

Oberpfalz21.09.2020
Sportler kommen immer wieder in Situationen, in denen sie auf einen Sportmediziner angewiesen sind. Sehnen- und Gelenkprobleme, Tennisarm, Schwimmerohr oder ein Muskelfaserriss sind Signale des Körper, die sich nicht ignorieren lassen.
Bildergalerie

Mit den Tieren lernen

Oberpfalz21.09.2020
In der Umweltstation Jugendfarm in Erlangen lernen Kinder und Jugendliche spielerisch die Bedürfnisse von Tieren kennen. Sie entwickeln Verantwortungsbewusstsein und ein Gefühl für Zusammenhänge. Wir haben sie einen Tag lang begleitet.

Braucht ein Herzschrittmacher Abstand zum Smartphone?

BesserWissen14.09.2020
Menschen mit Schrittmacher haben teils Sorgen, dass Smartphones die Funktion des lebenswichtigen Gerätes stören. Jetzt zeigt eine Studie: Meistens ist das unbegründet.

Krankheitskosten können Werbungskosten sein

BesserWissen14.09.2020
Wer krank ist kann das Finanzamt an den Kosten beteiligen. In der Regel geschieht das über außergewöhnliche Belastungen. In manchen Fällen lohnt sich aber der Ansatz als Werbungskosten.

Warum bitteres Gemüse gesund ist

BesserWissen14.09.2020
Die meisten mögen es lieber süß. Dennoch gibt es gute Gründe, die für mehr Grapefruit, Endivie oder Mangold auf den Speiseplan sprechen.

Psychotherapeuten bezweifeln Nutzen mancher Gesundheitsapp

BesserWissen14.09.2020
Wer unter psychischen Problemen leidet, wartet oft lange auf einen Therapieplatz. Können digitale Angebote womöglich die Lücke schließen? Psychotherapeuten warnen vor Irreführung.