BesserWissen

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Günstiger wohnen? Vor- und Nachteile des Erbbaurechts

BesserWissen27.01.2023
Für einige Menschen ist das Eigenheim in weiter Ferne. Zu teuer sind Immobilien, insbesondere in Ballungszentren. Aber taugt die Alternative Erbbaurecht?
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Dominikanische Republik: Samaná ist ein karibischer Traum

BesserWissen27.01.2023
Samaná gilt als Geheimtipp in der Dominikanischen Republik. Abseits des Massentourismus bietet die Halbinsel im Nordosten wilde Natur, aber auch karibische Traumstrände.
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Nur bedingt flexibel: Arbeitnehmer bevorzugen festen Schreibtisch

BesserWissen27.01.2023
Zwischen Home-Office und Arbeit im Büro flexibel wechseln können: Das wünschen sich viele Arbeitnehmer. Doch auf einen festen Schreibtisch beim Arbeitgeber wollen nur wenige verzichten, so eine Umfrage.
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Organspende – der Ausweis schafft Klarheit

Amberg26.01.2023
Ein Experten-Team der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) beantwortete am Lesertelefon von Oberpfalz-Medien Fragen zum Thema Organspende.
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Opel Zafira C im Gebrauchtwagen-Check: Familientransporter mit Ölproblem

BesserWissen26.01.2023
Wer bei seinem nächsten Gebrauchtkauf Wert auf viel Platz legt, könnte zum Beispiel zu einem Kombi greifen - oder zu einem kompakten Van wie den Opel Zafira (2012 bis 2019).
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Höhenflug an Herd und Piste - unterwegs im größten Skigebiet der Welt

BesserWissen20.01.2023
Courchevel und Méribel zählen zu den nobelsten Skiorten der Welt. Neben endloser Pistenvielfalt gibt es ein Dutzend Sterne-Restaurants, aber auch urige Lokale. Ein Ortsbesuch.

Lesertelefon von Oberpfalz-Medien zum Thema "Organspende – Ja oder Nein?"

Oberpfalz19.01.2023
Oberpfalz-Medien bietet zusammen mit der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) eine kostenlose Telefonaktion an. Ein Expertenteam steht am Dienstag, 24. Januar 2023, für alle Leserfragen zur Verfügung.
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Die Krankenversicherung optimieren – Experten geben Tipps

Oberpfalz19.01.2023
Viele Versicherte müssen höhere Beiträge zahlen. Gibt es Möglichkeiten, um zu sparen? Sollte man wechseln? Zu allen Fragen gaben drei Experten Auskunft am Lesertelefon von Oberpfalz-Medien.
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Für viele bereits Pflicht: So sparen Sie bei der Heizungsprüfung

BesserWissen19.01.2023
Wer sich mit dem Energiesparen auseinandersetzt, stößt schnell auf den Tipp zum hydraulischen Abgleich der Heizung. Für viele Wohnungsbesitzer ist der sogar bald Pflicht.
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Klassiker Renault R5: Kleiner Freund mit großer Vielfalt

BesserWissen19.01.2023
2022 wurde der Renault R5 50 Jahre alt. In seiner Bauzeit liefen nicht nur Millionen normale Exemplare des Kleinwagens vom Band. Auch jede Menge Exoten waren dabei - darunter E-Autos und starke Sportler.
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Eltern unterwegs: Das gilt für Kinder auf dem Beifahrersitz

BesserWissen13.01.2023
Ein Kind im Auto auf dem Beifahrersitz mitnehmen. Ist das überhaupt erlaubt? Und wenn ja, ab welchem Alter und unter welchen Voraussetzungen?
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Die neuen Trends für Böden: Dunkles Holz und klassisches Fischgrätmuster

BesserWissen13.01.2023
Die Veränderung durch die Coronapandemie ist auch beim Wohnen spürbar. Die Zeit im Home-Office hat uns die Sehnsucht nach mehr Rückzugsräumen gebracht. Offene, loftartige Räume sind passé, der Trend geht zu gemütlichen Ecken - das spiegelt sich auch beim Bodenbelag wider.
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In Krisenzeiten: Wie geht man mit der Angst vor dem Jobverlust um?

BesserWissen13.01.2023
In schwierigen Zeiten wächst oft auch die Befürchtung, den Job zu verlieren. Doch nicht nur der Verlust des Arbeitsplatzes selbst, schon die Angst davor kann lähmen. Welche Strategien helfen?
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Route entlang der Côte d'Azur: Zur Mimosenblüte nach Südfrankreich

BesserWissen13.01.2023
Wenn sich das Gelb der Mimosen mit dem Piniengrün und dem Meeresblau der Côte d'Azur mischt, ist der französische Farbrausch im Spätwinter perfekt. Entdeckungen auf der Mimosen-Route.
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Lieber Frühbucher als Last-Minute – Tipps für die Buchung des Sommerurlaubs

BesserWissen13.01.2023
Die Aussicht auf Sonne, Meer und Entspannung - herrlich! Wer im Sommer eine Pauschalreise machen will, sollte aber nicht nur träumen, sondern lieber jetzt schon planen. Noch sind hohe Rabatte möglich.

Lesertelefon von Oberpfalz-Medien: Die passende Krankenversicherung finden

Weiden in der Oberpfalz12.01.2023
Was tun, wenn die Krankenkassen ihre Beiträge erhöhen? Was muss man zum Thema Wechsel wissen? Für alle Leserfragen stehen am 18. Januar 2023 von 16 bis 18 Uhr Experten am Telefon zur Verfügung.
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Sparen ohne Gefahren: So senken Sie das Legionellenrisiko

BesserWissen04.01.2023
Um Energie und Geld zu sparen, kann man die Temperatur für die Warmwasserbereitung senken. Geht man dabei allerdings zu weit und übertreibt es, fühlen sich Legionellen richtig wohl - und können uns krank machen.
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Welchen Reisepass braucht ein Kind?

BesserWissen04.01.2023
Mit der Buchung einer Reise ist es nicht getan: Man sollte auch rechtzeitig prüfen, ob man die nötigen Ausweisdokumente hat. Das betrifft auch die Pässe der Kinder. Sonst endet der Urlaub schlimmstenfalls schon bei der Einreise. Was müssen Eltern beachten?

Damals - Geschichte(n) der Oberpfalz

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Hitler-Sympathisant in Richterrobe mit ersten Karriereschritten in Neustadt/WN

Neustadt an der Waldnaab27.01.2023
2023 ist in der deutschen Geschichte für zwei unrühmliche Jahrestage gut. Am 30. Januar 90 Jahre Machtergreifung Hitlers und am 8. November Hitlers Putschversuch vor 100 Jahren. Das zweite Datum hat auch mit der Stadt Neustadt/WN zu tun.
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König-Otto-Bad bei Wiesau einst ein bedeutender Kur- und Badeort

König-Otto-Bad bei Wiesau29.01.2023
„Die Quellen wurden in Eichenholz gefasst. In Scharen wanderten Kranke und Hilfesuchende dahin.“ Mit diesen Worten, notiert 1914, beschrieb Ludwig Forster, Lehrer in Wiesau, einen besonderen Ort in der Gemeinde: König-Otto-Bad.
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Bielefelderin sucht ihre Halbschwester in Amberg: Brigitte, Jahrgang 1947

Amberg27.01.2023
Roswitha Hein aus Bielefeld hat nur zwei Anhaltspunkte, einen Vornamen und das Geburtsjahr. Trotzdem hofft sie, ihre Halbschwester in Amberg ausfindig machen zu können: Brigitte, Jahrgang 1947.

Grafenwöhr in alten Bildern: Wenn Museumsarbeit zum Detektivspiel wird

Grafenwöhr29.01.2023
Das Archiv des Museums Grafenwöhr umfasst über 15.000 Fotografien. Um sie einzuordnen und zu datieren, wird Kulturmanagerin Birgit Plößner auch zur Ermittlerin wird. Mit wenig bekannten Aufnahmen sorgte sie für Spannung beim Publikum.
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Tradition seit 1885: Faschingsneustart im westlichen Landkreis Neustadt/WN

Eschenbach27.01.2023
Die Zeit der Faschingsevents hat wieder begonnen. „Endlich!“, ertönt es bei den Faschingsgesellschaften, für die die Corona-Pause einem Dornröschenschlaf glich. Wachgeküsst wurde Prinz Karneval bereits im November, nun geht's in die Vollen.
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Von der Ballhausgasse zum Henkerbergl – wie Straßen ihre Namen bekommen

Amberg26.01.2023
Eine Postanschrift ohne Straße – heute undenkbar. Doch nicht immer gab es Straßennamen, diese entstanden erst zwischen dem 11. und dem 13. Jahrhundert. So auch in der Amberger Altstadt. Interessant ist, woher diese Bezeichnungen kommen.

Amberger Verein "Casino-Gesellschaft" besteht seit 220 Jahren

Amberg26.01.2023
Am 28. Januar 1803 wurde in Amberg die „Gesellschaft Museum“ gegründet. Knapp 30 Jahre später entstand daraus die „Casino-Gesellschaft Amberg“. Jetzt, genau 220 Jahre später, gibt es sie noch immer, und das hat Gründe.

OTon - Junge Oberpfalz

Das erste Mal Rammstein

Deutschland & Welt26.01.2023
Feuer, Aggression und Brutalität - und das in Paris, der Stadt der Liebe. Fast jeder weiß, was zu erwarten ist, wenn der Name Rammstein fällt. Wiebke Elges weiß das jedoch nicht ganz so genau, und das, obwohl sie Konzertkarten hat.

Einfach mal Nein sagen

OTon19.01.2023
Volontärin Lisa Sebald konnte lange Zeit nicht "Nein" sagen, vor allem nicht bei Freunden. Doch irgendwann zog sie einen Schlussstrich. Warum, das erzählt sie im OTon.

Ein plüschiges Geheimnis

Deutschland & Welt12.01.2023
Nicht nur Kinder hängen an ihren Kuscheltieren. Auch erstaunlich viele Erwachsene teilen sich ihr Bett mit plüschigen Gefährten. Aber nur die wenigsten geben das zu. Warum ist das so, fragt sich Redakteurin Mareike Schwab.

Über das Glück, leben zu dürfen

OTon05.01.2023
Florian Bindl hat die Kriegserinnerungen seines Opas durchforstet. Er versteht nun eher, was Glück und Pech bedeuten. Seine Chancen und die seiner Familie, jemals am Leben zu sein, betrugen im April 1945 genau 1,54 Prozent.

Kakophonie des Grauens

OTon29.12.2022
Im OTon schreibt Wolfgang Ruppert über die Erfahrung, eine Gitarre beim größten Musikhändler Europas testen zu wollen, während alle um ihn herum dasselbe machen. Eine Geschichte über Musiker, die sich gegenseitig das Leben schwer machen.

Mein WM-Boykott hielt nicht lange

OTon22.12.2022
Glühwein und Gündogan – das große Spektakel fand dieses Jahr in der Vorweihnachtszeit statt. Im neuen OTon schreibt Julian Trager, warum sein WM-Boykott scheiterte, welche Spiele er geschaut und welche Spiele er weshalb verpasst hat.

Pizza und Rückenschmerzen

OTon15.12.2022
Unser Autor hat am zweiten Adventswochenende dabei geholfen, 1200 Pizzastücke zu verkaufen. Warum er seitdem einen völlig neuen Blick auf Pizza und Weihnachtsmärkte hat und was dies mit Leidensfähigkeit zu tun hat, erzählt er im OTon.

Alle Jahre wieder und doch anders

OTon08.12.2022
Die Weihnachtszeit hat sich doch ganz schön verändert als Erwachsener. Früher ging Redakteurin Lucia Brunner schon bevor das Christkind kam, auf die Suche nach Weihnachtsgeschenken. Heute stehen für sie andere Dinge mehr im Mittelpunkt.

OTon: Immer diese eine Frage

OTon01.12.2022
Wenn Caroline Keller Besuch bekommt, ist dieser meistens irritiert, denn es fehlt etwas im Wohnzimmer. Warum dieser Gegenstand fehlt und was bei der Redakteurin Kopfschütteln auslöst, erklärt sie im OTon.

Warum Erwachsensein gar nicht so schlecht ist

OTon25.11.2022
So richtig erwachsen fühlt sich Redakteurin Kathrin Moch auch mit 30 Jahren noch nicht. Im hektischen Alltag vergisst sie manchmal, dass mit all den Pflichten, die entstehen, wenn man älter wird, auch ein paar schöne Dinge einhergehen.

Wer will fleißige Handwerker seh’n?

OTon17.11.2022
Die Frage, wie man sich eigentlich verhält, wenn man einen Handwerker im Haus hat, beschäftigt unsere Kollegin Lena Schulze. Im OTon gibt sie eine Empfehlung ab.

OTon: Von realen Superhelden

OTon10.11.2022
Im neuen OTon zollt unsere Kollegin Müttern und Vätern Respekt. Denn sie findet: Was Eltern leisten, verdient höchste Wertschätzung.

OTon: Von Warteschleifen, Funklöchern und Leichen

Weiden in der Oberpfalz03.11.2022
"Bitte warten. Der nächste freie Mitarbeiter ist gleich für Sie da." Maria Oberleitner hängt mal wieder in einer Warteschleife fest – ein Moment, nicht selten im Alltag einer Redakteurin. Doch auch Bandansagen können überraschen.

Umleitungen sind ihr Hobby

OTon27.10.2022
Nicht nur beruflich muss sich Redakteurin Katrin Pasieka-Zapf mit den Baustellen auf unseren Straßen befassen. Auch privat stellt sich die Frage: Welcher Schleichweg ist der beste und hat das Fahren von Umleitungen auch etwas Positives?

Heute kann es regnen

Auerbach20.10.2022
Für Volontärin Kira Lorenz war der Geburtstag immer der schönste Tag im ganzen Jahr. Doch langsam erwischt sie der Geburtstagsblues. Dabei ist das Älterwerden eigentlich kein Problem. Aber das Leben ist eben kein Kindergeburtstag.

Beeindruckt mich mit Gemüse, nicht mit Fleisch

Oberpfalz13.10.2022
Volontärin Lisa Sebald liebt es, zu kochen und freut sich immer über gute, neue Rezepte. Doch wenn Personen in ihrem Umfeld sie mit Fleischgerichten beeindrucken wollen, schüttelt sie nur den Kopf. Sie ist Vegetarierin.

Das erste Mal in einem Fußballstadion

Deutschland und die Welt06.10.2022
Es gibt viele erste Male im Leben. Mit der Zeit werden sie zwar etwas weniger, doch trotzdem gibt es immer wieder neue Dinge zu Entdecken. So war Wiebke Elges in diesem Sommer bei ihrem ersten Fußballspiel im Stadion.

Smartphones auf Konzerten: Die Filmerei nervt

OTon29.09.2022
Der Handy-Arm ragt durchgehend nach oben und das komplette Konzert wird auf dem Smartphone mitgefilmt. Diese Handy-Macke geht Volontärin Mareike Schwab auf die Nerven. Packt das Handy weg und genießt die Show, appelliert sie.

Essen und geniessen

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Männer-Kochkurs mit lehrreichen und leckeren Lektionen

Amberg30.01.2023
Ja, Gemüse ist auch dabei. Die Männer wollen ja etwas Neues lernen beim Männer-Kochkurs des Landwirtschaftsamtes Amberg. Sauere werden aber auch zubereitet. Und den Spaß in Form eines unterhaltsamen Abends gibt's als Beilage dazu.
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Warum viele Gaststätten Mehrweg noch immer nicht anbieten

Tirschenreuth29.01.2023
Gastronomen müssen Kunden beim Liefern und Abholen von Speisen nun auch Mehrwegverpackungen anbieten. Das Gesetz ist seit 1. Januar gültig, in der Praxis schaut es aber etwas anders aus. Ein Blick auf die Lage im Landkreis Tirschenreuth.
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Ende für "Duschl's Imbiss"

Erbendorf26.01.2023
Die Nachricht ging am Mittwochabend über Facebook raus: "Duschl's Imbiss" schließt zum 31. Januar. Dann ist Schluss mit Leberkäs, Currywurst, Käseknacker und Co. in Erbendorf.

Vegetarische Gemüseröllchen

Oberpfalz26.01.2023
Viel buntes Gemüse kommt in die schmackhaften Röllchen mit Haferflocken. Dazu empfiehlt OWZ-Küchenchef Michael Schiffer Zaziki oder Tomatensauce.
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Neues Leben und frische Ware in Metzgerei-Geschäft in Friedenfels

Friedenfels25.01.2023
Viele Friedenfelser wird es freuen: Nach kurzem Stillstand und Aus öffnet im März ein neuer Metzger an alter Stelle. Die Metzgerei Grünbauer aus Erbendorf bietet ab März ein breites Warensortiment in Friedenfels.
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Vegane Food-Blogger setzen zum "Veganuary" Signal in Amberg

Amberg24.01.2023
Der Monat Januar ist prädestiniert für Neuanfänge. Vielleicht gibt es deswegen den Veganuary - den veganen Januar. Auch in Amberg ist die Initiative angekommen, mit unerwartetem Erfolg.
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Vom Fischstäbchen-"Koch" zum Profi-Griller – Ein Smoker veränderte sein Leben

Letzau bei Theisseil24.01.2023
Wenn der Böhmische allzu sehr pfeift, hängt der „Ossigriller“ eine Plane vor seine Outdoor-Küche. Er ist hart im Nehmen, wenn er ein schönes Stück Fleisch auf seinem "Green Egg" liegen hat. Oswald Lingl grillt, ob es stürmt oder schneit.

Investor übernimmt Mehrheit an Restaurantkette L’Osteria

Deutschland und die Welt24.01.2023
Erst Burger King, nun L’Osteria: Die Investmentgesellschaft McWin macht sich in der deutschen Gastronomie breit. Mit der Übernahme soll die auf italienisches Essen ausgerichtete Restaurantkette expandieren. Ein Lokal gibt es in Amberg.
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Brotzeit auf asiatische Art: Bistro "Hai Hai" in Oberpfalz-Arkaden eröffnet

Sulzbach-Rosenberg20.01.2023
"Hai Hai" ist vietnamesisch und bedeutet übersetzt 22: So heißt das neu eröffnete Asia-Bistro in den Oberpfalz-Arkaden – fußläufig zur Sulzbach-Rosenberger Altstadt. Was es mit dem Namen auf sich hat und welche Neuerungen noch geplant sind.
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Friedenfelser wagt mit Bio-Laden "Schwammerl" in Erbendorf Sprung in die Selbstständigkeit

Erbendorf20.01.2023
In Erbendorf gibt es bald einen neuen Bio-Laden. Genauso ungewöhnlich wie das Sortiment ist auch der Name für den Laden. Er wird "Schwammerl" heißen.
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Neue Pächter für Restaurant in Erbendorfer Stadthalle

Erbendorf19.01.2023
Ab Februar können Gäste im Restaurant der Erbendorfer Stadthalle wieder schlemmen. Dann bietet ein junges Paar aus der Region mit Gastronomieerfahrung Allerlei rund ums Rote Höhenvieh.
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Wintergrillen: Tipps und Tricks von den Stiftlandgrillern

Tirschenreuth19.01.2023
Von wegen Grillen macht nur im Sommer Spaß. Mit etwas Vorbereitung und kreativen Rezeptideen wird das Grillen auch in der kalten Jahreszeit zu einem besonderen Ereignis.

Sächsische Kartoffelsuppe

Oberpfalz19.01.2023
Auf die richtige Konsistenz kommt es bei dieser Kartoffelsuppe an. Sämig muss sie sein, sagt OWZ-Küchenchef Michael Schiffer.
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"Kulinarik Kaufmann" ist pleite

Weiden in der Oberpfalz17.01.2023
Mit großen Erwartungen als noble Gastroadresse war "Kulinarik Kaufmann" in Weidens Altstadt 2022 gestartet. Die Erwartungen haben sich für die Besitzer nicht erfüllt. Der erste Restaurant-Traum ist mit der Insolvenz vorerst geplatzt.
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Gesunde Bitterstoffe im Gemüse: Wo sind sie heute noch zu finden?

Großschönbrunn bei Freihung12.01.2023
Über die Jahre sind viele Bitterstoffe aus Obst und Gemüse verschwunden, weil sie weggezüchtet wurden. Ein Beispiel dafür ist der Chicorée. Doch gerade diese Bitterstoffe sind ein Segen für den Körper. Tipps von Daniela Dotzler.

Enteneintopf mit Backpflaumen

Oberpfalz12.01.2023
Ente muss nicht immer knusprig gebraten aus dem Ofen kommen und mit Knödel serviert werden. OWZ-Küchenchef Michael Schiffer hat das Rezept für einen Eintopf mit Entenfleisch, Backpflaumen, Gemüse und Grießgnocchi.
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Aus Tirschenreuth stammende Ex-Managerin findet mit einem Standl am Viktualienmarkt ihre Erfüllung

Tirschenreuth04.01.2023
Susi Müller stammt aus Tirschenreuth und hat mit Ende 40 ihren Beruf gewechselt. Seit Kurzem betreibt sie ein Standl am Münchener Viktualienmarkt. Die Entscheidung hat sie bislang nicht bereut.

Leckeres Gebäck mit Oliven und Käse

Oberpfalz04.01.2023
Einfach zum Reinbeißen: Die Oliven-Käse-Zöpfchen von OWZ-Küchenchef Michael Schiffer schmecken pur oder als besondere Beilage.

Glücksrezepte

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Wenn die Chemie stimmt

Oberpfalz26.01.2023
Aussehen, Intelligenz, Humor – was denken Sie, welche Faktoren bei der Frage entscheidend sind, ob Sie jemanden attraktiv finden? Die alles andere als romantische Wahrheit ist: Entscheidend sind dann doch fast immer chemische Vorgänge.
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Die Sache mit der Unpünktlichkeit

Oberpfalz19.01.2023
Es gibt wohl nichts Nervigeres als mit jemandem um eine bestimmte Uhrzeit verabredet zu sein, aber wieder mal ewig auf diese Person warten zu müssen. Pünktlichkeit ist eine Sache des Respekts und sollte selbstverständlich sein.
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Freundschaft mit sich selbst

Oberpfalz12.01.2023
Wer ist Ihr bester Freund oder Ihre beste Freundin? Bestimmt denken Sie jetzt sofort an einen ganz bestimmten Menschen, aber nicht an sich selbst. Warum eigentlich nicht? Denn mit niemanden sonst verbringen wir schließlich so viel Zeit.
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Erst denken, dann reden

Oberpfalz04.01.2023
Sind Sie mal wieder ins Fettnäpfchen getreten oder haben Sie etwas ausgeplaudert, das Sie eigentlich für sich behalten sollten? Oft reden wir, ohne uns Gedanken darüber zu machen, welche Wirkung unsere Worte haben. Zeit, das zu ändern.
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Evi Wagner fängt das Glück der kleinen Dinge ein

Amberg30.12.2022
Seit Jahren schreibt Evi Wagner über das Glück – nun hat sie einige ihrer Glücksrezepte erstmals in einem Buch zusammengefasst. Die Ambergerin erzählt, was Glück für sie bedeutet – und verrät, wie Neujahrsvorsätze glücklich machen können.
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Vorsätze, die glücklich machen

Oberpfalz29.12.2022
Sind Sie jemand, bei dem gute Vorsätze zu Silvester gehören wie Sekt und Feuerwerk? Dagegen ist auch erst einmal gar nichts einzuwenden. Sinn machen diese jedoch nur, wenn Sie sich Dinge vornehmen, die Sie auch wirklich glücklich machen.
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Entspannte Weihnachtstage

Oberpfalz22.12.2022
Na, sind Sie auch im Stress? Schließlich soll an Weihnachten ja alles so sein, wie wir uns das vorgestellt haben. Warum lassen wir uns immer wieder so unter Druck setzen? Schluss damit. Feiern wir doch lieber einmal ganz entspannt.
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Schluss mit dem Groll

Oberpfalz15.12.2022
Vergeben bedeutet mehr, als nur "Ich verzeihe dir" zu sagen. Wenn wir jemandem wirklich vergeben, schließen wir mit unserem Ego Frieden und fühlen uns vollkommen ausgeglichen. Deswegen ist es wichtig, uns von unserer Wut zu befreien.
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Glücklich durch den Winter

Oberpfalz07.12.2022
Was ist eigentlich Ihre Lieblingsjahreszeit? Wahrscheinlich der Frühling oder der Sommer. Den Winter schätzen die meisten von uns eher weniger. Doch dabei hat auch er seine schönen Seiten, die uns sogar richtig glücklich machen können.
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Endlich wieder Weihnachtsleuchten

Oberpfalz01.12.2022
Gehören Sie auch zu den Menschen, die sich schon das ganze Jahr auf Weihnachten freuen? Lassen Sie dann auch gerne Ihr Zuhause festlich erstrahlen? Ein schlechtes Gewissen müssen Sie deswegen nicht haben, meint die OWZ-Glücksexpertin.
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Weniger haben, mehr leben

Oberpfalz24.11.2022
Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, minimalistischer zu leben. Doch macht es tatsächlich glücklicher, weniger zu haben? Ja, meint die OWZ-Glücksexpertin. Denn so bekommen wir wieder einen Blick für das Wesentliche.
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Schluss mit falschen Werten

Oberpfalz17.11.2022
Höher, weiter, schneller. Besser, neuer, größer. Allmählich müssten wir doch alle gemerkt haben, dass uns die Werte unserer modernen Gesellschaft nicht glücklich machen. Es ist an der Zeit, dass wir bestimmte Denkmuster in Frage stellen.
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Die Freundschaftsbank

Oberpfalz10.11.2022
Freunde machen glücklich, das wissen wir alle. Doch oft ist es gar nicht so einfach, neue Freunde zu finden. Vor allem dann, wenn man in eine neue Umgebung kommt oder wenn man etwas schüchtern ist. Die Lösung: Freundschaftsbänke aufstellen.
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Negative Gefühle loswerden

Oberpfalz03.11.2022
In Zeiten wie diesen ist es nicht so leicht, positiv gestimmt zu bleiben. Die Frage ist, wie wir mit Ängsten und Sorgen umgehen und es schaffen, uns nicht herunterziehen zu lassen. Die Sedona-Methode hilft, negative Gefühle zu überwinden.
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Antidepressiva auf dem Teller

Oberpfalz27.10.2022
Manchmal kann es tatsächlich ganz einfach sein mit dem Wohlbefinden. Wenn wir darauf achten, was wir essen, können wir einen großen Teil dazu beitragen, gesund und glücklich zu bleiben. Es lohnt sich, auf eine gute Ernährung zu achten.

Rezepte für mehr Lebensfreude: Neues Buch bringt das Glück auf 160 Seiten

Amberg20.10.2022
Glück kann man eigentlich nicht kaufen, das stimmt. Nun machen wir aber mal eine Ausnahme. Denn das Buch "Glück – Rezepte für mehr Lebensfreude" ist jetzt im Buchhandel erhältlich. Darin finden Sie viele Glücksrezepte der vergangenen Jahre.
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Vorsicht, ansteckend!

Oberpfalz13.10.2022
Haben Sie auch Angst, sich anzustecken? Vermutlich denken Sie jetzt erst einmal an Krankheiten. Doch die Rede ist von negativen Gefühlen, denn auch diese werden übertragen. Deswegen gilt: Umgeben Sie sich am besten mit glücklichen Menschen.
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Aufblühen statt ausbrennen

Oberpfalz06.10.2022
Immer mehr Menschen brennen aus und leiden an einer Erschöpfungsdepression. Deswegen wird die Frage immer wichtiger, was wir für unser psychisches Wohlbefinden tun können. Und wie wir wieder aufblühen statt auszubrennen.

Bildergalerien

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Schwandorfer Tim Wild stellt bei seiner ersten Wasserski-WM Bestmarke auf

Schwandorf27.01.2023
Der 15-jährige Tim Wild ist der Youngster bei der Wasserski WM U-17 Anfang Januar in Chile. Mit seinem Abschneiden bei einer ersten WM ist der Schwandorfer "auf jeden Fall zufrieden". Seinem Vater entreißt er einen Rekord.
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Männer-Kochkurs mit lehrreichen und leckeren Lektionen

Amberg30.01.2023
Ja, Gemüse ist auch dabei. Die Männer wollen ja etwas Neues lernen beim Männer-Kochkurs des Landwirtschaftsamtes Amberg. Sauere werden aber auch zubereitet. Und den Spaß in Form eines unterhaltsamen Abends gibt's als Beilage dazu.
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Volles Haus und jede Menge Narren bei Galaabend der Narhalla Rot-Weiß

Marktredwitz30.01.2023
Superhelden, Hexen, Tanzmariechen und dunkle Feen begeisterten das Publikum in der zweimal ausverkauften Stadthalle in Marktredwitz. Ein volles Haus und jede Menge Narren gab es beim doppelten Galaabend der Narhalla Rot-Weiß.
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Umzug, Schließung, Neueröffnung: Das tut sich in der Weidener Geschäftswelt

Weiden in der Oberpfalz27.01.2023
Die Geschäftswelt in der Weidener Innenstadt ist im Umbruch. Umzüge, Schließungen, Mietersuche und Neueröffnungen: der erste Teil eines Überblicks über aktuelle Veränderungen und einige Objekte, die schon länger auf dem Markt sind.
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Trotz Eis und Schnee 2000 Biker im Bayerischen Wald

Bayern27.01.2023
Das Elefantentreffen im Hexenkessel von Loh (Kreis Freyung-Grafenau) ist Kult bei Bikern. Motorradfahrer treffen sich im Bayerischen Wald zum Feiern und Fachsimpeln.
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Mit Hündin Indra stets Laune beim Lernen in der Mittelschule Waldsassen

Waldsassen30.01.2023
Fünf Mädchen und Buben der Ganztagsklasse 7 GTK der Mittelschule Waldsassen freuen sich auf den Montagnachmittag ganz besonders. Das liegt an einem außergewöhnlichen Begleiter im Unterricht.

Kirchenthumbach will "die Dynamik hochhalten"

Kirchenthumbach30.01.2023
Beim Neujahrsempfang dankt Bürgermeister Jürgen Kürzinger den vielen Ehrenamtlichen in der Gemeinde. Wohnungsbau, Glasfaseranschluss und Trinkwasserversorgung nennt er als wichtige Zukunftsaufgaben.
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Mitterteicher Senioren haben nach Zwangspause das Feiern beim Faschingsnachmittag nicht verlernt

Mitterteich30.01.2023
Rund 650 ausgelassen feiernde Besucher zählte der 43. Seniorenfasching in der Mehrzweckhalle. Neben dem Programm beeindruckte auch die Zahl der Mitwirkenden des TuS und des Mitterteicher Gaudiwurms.
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29 Jugendgarden aus Ostbayern geben Vollgas in der Nabburger Nordgauhalle

Nabburg29.01.2023
Prinz Karneval kommt gestärkt aus der Coronapause zurück. 30 Jugendgarden sind für die Show in der Nabburger Nordgauhalle gemeldet. 29 zeigen ihr Können. Liegt da ein Rekord in der Luft?
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Fünf Stunden gute Laune nonstop bei der Prunksitzung der Stadtgarde Auerbach

Auerbach29.01.2023
Tänze, Sketche, Büttenreden: Schlag auf Schlag kommen die Höhepunkte bei der Prunksitzung der Faschingsgesellschaft Stadtgarde Auerbach. Eine harte Probe für das Sitzfleisch des Publikums.
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Neuer Büttenredner und tolle Tänze begeistern bei der Prunksitzung des WCV Waldeck

Waldeck bei Kemnath29.01.2023
Quirlige Fußballerinnen, eine Gruppe Bauchtänzer, Karl Lauterbach bei der Zauberer-WM sowie zahlreiche Garde- und Schautänze brachten die Zuschauer bei der Prunksitzung des WCV Waldeck zum Toben. Dabei gab es gleich mehrere Neuerungen.
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Pfarrfasching in Vohenstrauß: Orient trifft auf Okzident

Vohenstrauß29.01.2023
Nach zwei Jahren Zwangspause schlägt das Stimmungspendel im Pfarrsaal wieder weit aus: Die Narren sind los und üben sich in Spaß und Frohsinn. Das "Krautkopf"-Duo hat daran großen Anteil.
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Außensauna im Sibyllenbad fängt Feuer

Bad Neualbenreuth27.01.2023
Großalarm bei Bad Neualbenreuth: Im Sibyllenbad hat es am Freitagvormittag gebrannt. Ein Mitarbeiter handelte schnell.

Viel Applaus in Kirchenpingarten für den "Grantlhuaber"

Kirchenpingarten27.01.2023
Wieder Theater im Gemeindezentrum in Kirchenpingarten. Darauf mussten Fans der Frankenpfälzer Bühne lange warten.

FC-Bayern-Podcast: Die Transfers von Yann Sommer und Daley Blind – Aktionismus oder sinnvoll?

München25.01.2023
Wenn die Verpflichtung von Yann Sommer als Reaktion auf die Verletzung von Manuel Neuer notwendig ist, war der Kader davor nicht gut genug, kritisiert Redakteur Fabian Leeb im Podcast "Weiter, immer weiter". Dafür bekommt er Gegenwind.
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Ludwig König und Helmut Graf lösen im Brander Gemeindearchiv große und wichtige Aufgaben

Brand (VG Neusorg)25.01.2023
Es ist eine trockene Arbeit im Dachgeschoss des Rathauses Brand. Neben Aktenbergen und Registereinlagen gibt es aber auch viele interessante Gegenstände, wie die Archivbeauftragten wissen. Ein kleiner Einblick in ihr ehrenamtliches Wirken.
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Vegane Food-Blogger setzen zum "Veganuary" Signal in Amberg

Amberg24.01.2023
Der Monat Januar ist prädestiniert für Neuanfänge. Vielleicht gibt es deswegen den Veganuary - den veganen Januar. Auch in Amberg ist die Initiative angekommen, mit unerwartetem Erfolg.
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Freihung klagt wegen der jahrhundertelangen Belastung mit Blei

Freihung23.01.2023
Über Jahrhunderte hinweg wurde im Gemeindegebiet von Freihung Bleierz gefördert. Die negativen Folgen davon spürt der Markt bis zum heutigen Tag. Jetzt wird die Angelegenheit ein Fall für das Verwaltungsgericht.

Leseranwalt

Und schon bald wurde der Kanzler als Zauderer kritisiert

Deutschland und die Welt20.01.2023
Eine Studie hat die Qualität der Medienberichterstattung über den Ukraine-Krieg untersucht. Die Autoren fanden unter anderem heraus: von Regierungsfreundlichkeit keine Spur.

Ein Gesicht der Fußball-WM irritiert eine Leserin

Deutschland und die Welt09.12.2022
Die Auswahl von Fotos scheint manchen Leser ziemlich zu beschäftigen. Was die Redaktion aussucht, kommt nicht immer gut an. Das jüngste Beispiel.

Warum über eine Demo nichts in der Zeitung stand

Bayern25.11.2022
Weil im Amberger Lokalteil nicht über eine Demo berichtet wurde, fragt sich ein Leser, ob seine Zeitung „auch ein ,Haltungsmedium‘ geworden ist“? Die Antwort ist aus Sicht der Redaktion einfach.

Wenn geheiratet wird, macht das oft 10 000 Leser neugierig

Oberpfalz11.11.2022
Eine Leserin wünscht sich in ihrer Zeitung „landkreisübergreifende Berichterstattungen“ und weniger Hochzeiten. „Wie bei allen Themen versuchen wir, hier das richtige Maß als Kompromiss zu finden“, antwortet ihr Chefredakteur Kai Gohlke.

"Nicht nur die Kleidung der Sportlerinnen macht mir zu schaffen"

Oberpfalz02.11.2022
„Chefredakteur über dieses Sportfoto ,nicht glücklich‘“: Diesen Artikel fand der seit langem für unseren Verlag tätige Sportfotograf Hubert Ziegler hochinteressant. Er hat dazu einiges zu sagen.

Leser missfällt Berichterstattung über Mordversuch in Weiden

Oberpfalz30.09.2022
Schockmomente in der Altstadt von Weiden: Eine Frau attackiert drei Männer mit einem Degen. Ein Leser nennt die Berichterstattung in den Tagen danach „sensationsgeil“. Liegt er damit richtig?

Chefredakteur über dieses Sportfoto "nicht glücklich"

Deutschland und die Welt16.09.2022
Es gäbe „sicherlich weniger freizügiges Bildmaterial“, schreibt eine Leserin, eine andere spricht von einem „sexistischen Bild“. Ein Sportfoto stößt auf heftige Kritik. Chefredakteur Kai Gohlke reagiert.

Kontroverse Diskussion um Fotos von Mordopfern

Deutschland und die Welt18.08.2022
Nach den tödlichen Schüssen auf 19 Kinder und 2 Lehrer an einer amerikanischen Grundschule diskutieren Journalisten in den USA, ob das Zeigen von Opferfotos bei den Waffenbefürwortern einen Umdenkprozess einleiten könnte.

Über Randale am Gardasee nicht berichtet

Deutschland und die Welt05.08.2022
Waren der Besuch des deutschen Kanzlers und des französischen Präsidenten in Kiew oder die Rüge des Bundesverfassungsgerichts für Angela Merkel wichtiger als Ausschreitungen am Gardasee? Diese Frage stellte sich nach einer Leserkritik.

Zeitung macht Schule

Verlässliche Quellen erkennen

Amberg06.07.2022
Seit zehn Jahren unterstützt OTV das Projekt "Zeitung macht Schule". Christoph Rolf erläutert, warum Medienkompetenz wichtig für die Entwicklung von Kindern ist.

Briefe an die "Liebe Redaktion"

Weiden in der Oberpfalz10.07.2020
Nicht leicht haben es die Kinder in der Corona-Krise. Wenigstens läuft jetzt der Schulbetrieb wieder halbwegs normal.

Wenn der Schultag mit der Zeitung beginnt

Weiden in der Oberpfalz10.07.2020
Das Projekt "Zeitung macht Schule" kam auch in der Klasse 3/4b der Clausnitzerschule Weiden gut an. Einige Schüler haben aufgeschrieben, warum und was ihnen am besten gefallen hat.

Wie geht es mir während der Coronakrise? Kinder schreiben an die Redaktion

Oberpfalz09.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht.

Brief von Ian-Mathias aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Ian-Mathias aus Pressathzum Beispiel.

Brief von Hannes aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Hannes aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Lilly aus Altenstadt

Altenstadt an der Waldnaab06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Lilly aus Altenstadt zum Beispiel.

Brief von Jan aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Jan aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Sophie aus Trabitz

Trabitz06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Sophie aus Trabitz zum Beispiel.

Brief von Matilda aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Matilda aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Martin aus Leuchtenberg

Leuchtenberg06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Martin aus Leuchtenberg zum Beispiel.

Brief von Lisa aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Lisa aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Noah aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Noah aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Elias aus Schwarzenbach

Schwarzenbach bei Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Elias aus Schwarzenbach zum Beispiel.

Brief von Nils aus Pressath

Pressath06.04.2020
Es sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Elias aus Schwarzenbach zum Beispiel. Nils aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Luis aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Luis aus Pressath zum Beispiel.

Brief von Jonas aus Trabitz

Trabitz06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Jonas aus Trabitz zum Beispiel.

Leserbrief von Nik aus Pressath

Pressath06.04.2020
Jetzt sind Osterferien, doch in die Schule dürfen Kinder schon seit drei Wochen nicht mehr gehen. Einige Kinder haben uns Leserbriefe geschrieben, wie es ihnen damit geht. Nik aus Pressath zum Beispiel.

Gesund & Vital

OnetzPlus

„Es fehlt Respekt für Missbrauchsopfer“

Landshut29.05.2021
Psychotherapeuten trauen sich oft nicht, Traumapatienten zur behandeln, sagt Jugendpsychiatrie-Professor Jörg Fegert. Er ist Mitglied des Fachbeirats des Unabhängigen Beauftragten zu Fragen des sexuellen Kindesmissbrauchs.

Holly (Stechpalme)

Oberpfalz09.03.2021
Negativ Zustand: Alle krankhaften Störungen, die mit Reizbarkeit oder Aggressionen einhergehen oder davon ausgelöst wurden. Holly-Typen wurden häufig schon als Kind sehr verletzt und enttäuscht. Es sind gefühlsstarke Menschen, die aber kein Vertrauen mehr in die Liebe …

Fasten nach Hildegard von Bingen trotz Corona

Kemnath10.02.2021
Aufgrund der Corona-Krise wurden viele Termine zum Gruppenfasten abgesagt. Aber es gibt Menschen, die aufs jährliche Fasten keinesfalls verzichten möchten. Johanna Eisner und die Kemnatherin Petra Hirschmann bieten ihnen eine Alternative.
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Selbst gemacht: Sauerkraut im Einmachglas

BesserWissen27.11.2020
Sauerkraut kostet wenig, ist kalorienarm und reich an Vitamin C. Außerdem gilt es als echter Wohltäter für die Verdauung. Vor allem wenn es selbst gemacht ist.

Toilette mit niedrigem Sitz und Griffen

BesserWissen06.11.2020
Sich etwas nach vorne zu beugen, macht den Stuhlgang einfacher. Das klappt aber nur, wenn die Konstruktion der Toilette das zulässt. Aus dem Grund haben Verbraucherschützer einen klaren Ratschlag.

Wegen Corona: Menschen im Pflegeheim bewegen sich zu wenig

BesserWissen04.11.2020
Menschen, die in Pflegeheimen leben, haben in Zeiten von Corona oft weniger Bewegungsangebote. Grund sind Zugangsbeschränkungen für externe Dienstleister. Daher sind jetzt neue Konzepte gefragt.

Pflegende Angehörige sind in Corona-Zeit stärker belastet

BesserWissen02.11.2020
Einen Angehörigen zu pflegen, war schon immer eine große Aufgabe. Doch nun, in der Corona-Krise, erfordert sie noch mehr Zeit. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der Universität Bremen.

Antivirale Heilpflanzen aus der Volksmedizin

Oberpfalz21.10.2020
Das Feuchthalten der Schleimhäute durch häufiges Trinken kann schützen. Antiviral wirksame Teemischung oder Lutschen eines Kräuterbonbons mit einem oder mehreren Extrakten aus antiviralen Pflanzen., z.B. Cistrose, Eukalyptus, Ingwer, Zimt oder Echinacea, Cistrose und …

Zauberhaftes Kräuterwissen für Kinder

Störnstein12.10.2020
Ramona und Andreas Träger haben sich ein besonderes Hochzeitsgeschenk gemacht: Ihr eigenes Kinderkräuterbuch.

Kiefer und Nacken – das unzertrennliche Paar

Oberpfalz21.09.2020
Nackenschmerzen lähmen die Lebensqualität. Was viele Menschen nicht ahnen: Oft kann der Zahnarzt die langersehnte Lösung bringen.

Zähne: Weiß wie Schnee – schwarz wie Ebenholz?

Oberpfalz21.09.2020
Weiß wie Schnee – so wünschen sich manche Menschen ihre Zähne. Doch mit dem Prozess des Aufhellens kommen auch viele Risiken. Wir zeigen, warum Zähne sich verfärben und was Bleaching mit ihnen macht.

Sportmedizin: Prävention und Therapie

Oberpfalz21.09.2020
Sportler kommen immer wieder in Situationen, in denen sie auf einen Sportmediziner angewiesen sind. Sehnen- und Gelenkprobleme, Tennisarm, Schwimmerohr oder ein Muskelfaserriss sind Signale des Körper, die sich nicht ignorieren lassen.
Bildergalerie

Mit den Tieren lernen

Oberpfalz21.09.2020
In der Umweltstation Jugendfarm in Erlangen lernen Kinder und Jugendliche spielerisch die Bedürfnisse von Tieren kennen. Sie entwickeln Verantwortungsbewusstsein und ein Gefühl für Zusammenhänge. Wir haben sie einen Tag lang begleitet.

Braucht ein Herzschrittmacher Abstand zum Smartphone?

BesserWissen14.09.2020
Menschen mit Schrittmacher haben teils Sorgen, dass Smartphones die Funktion des lebenswichtigen Gerätes stören. Jetzt zeigt eine Studie: Meistens ist das unbegründet.

Krankheitskosten können Werbungskosten sein

BesserWissen14.09.2020
Wer krank ist kann das Finanzamt an den Kosten beteiligen. In der Regel geschieht das über außergewöhnliche Belastungen. In manchen Fällen lohnt sich aber der Ansatz als Werbungskosten.

Warum bitteres Gemüse gesund ist

BesserWissen14.09.2020
Die meisten mögen es lieber süß. Dennoch gibt es gute Gründe, die für mehr Grapefruit, Endivie oder Mangold auf den Speiseplan sprechen.

Psychotherapeuten bezweifeln Nutzen mancher Gesundheitsapp

BesserWissen14.09.2020
Wer unter psychischen Problemen leidet, wartet oft lange auf einen Therapieplatz. Können digitale Angebote womöglich die Lücke schließen? Psychotherapeuten warnen vor Irreführung.

Lieferengpässe für Medikamente möglich

BesserWissen14.09.2020
Der Kampf gegen die Corona-Pandemie hält an. Die Ausbreitung des Erregers könnte auch zum Risiko für die Lieferung zahlreicher wichtiger Medikamente und Impfstoffe werden. Ärzte, Apotheker und Hersteller erklären, wie gegengesteuert wird.