Julia Hammer

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Artikel

Schwandorf24.05.2022

LEO träumt: Nadine Laemmler über hartes Training, Rückschläge und ihren Traum von Olympia

Internationale Erfolge, Topzeiten und ein ungebrochener Wille: Als eine der besten deutschen Schwimmerinnen erkämpft sich die Grafenrichterin Nadine Laemmler eine beispiellose Profi-Karriere - voll Erfolge, aber auch harter Rückschläge.
Oberpfalz24.05.2022
Kolumne

Kolumne: Los, sei ehrlich

Kleine Flunkereien, unehrliche Komplimente, eigennützige Lügen: Zu oft gehen uns Unwahrheiten leicht über die Lippen. Es wird Zeit, endlich ehrlich zu sein - zu uns selbst und zu anderen, sagt Redakteurin Julia Hammer in ihrer Kolumne.
Oberpfalz16.05.2022
Kolumne

LEO Blog: Allein? Nein!

Jeder von uns fühlt sich in manchen Momenten allein. Ist das schlimm? Nein, findet Redakteurin Julia Hammer. Denn das Alleinsein kann durchaus etwas Schönes sein, wie sie im neuen LEO Blog erzählt.
Amberg09.05.2022

LEO trifft: Markus Ludwig über 22 Jahre Club-Leben, DJ-Klischees und unvergessliche Nächte

Beats, feierne Massen, unzählige Club-Nächte und ein Leben für die Musik - über 22 Jahre lang tourte Markus Ludwig als DJ Crypt durch Deutschland, machte sich einen Namen und arbeitete mit Business-Größen.
Oberpfalz12.04.2022
Kolumne

LEO Blog: Zeig mir, wer du bist

Wie gut ist deine Menschenkenntnis? Redakteurin Julia Hammer hält ihre für ziemlich treffsicher - mit einigen Ausnahmen, wie sie im neuen LEO Blog erzählt.
Oberpfalz07.04.2022

Lästiges Leiden: Pollenallergie

Die Augen jucken, die Nase trieft … es ist Pollenzeit. Während sich die einen über die erblühende Natur freuen, beginnt für Allergiker eine quälende Zeit. Doch es gibt effektive Möglichkeiten, um die lästigen Symptome zu lindern.
Amberg01.04.2022

LEO trifft: Dominik Lenz über seine Reise an die polnisch-ukrainische Grenze und bewegende Schicksale

Es sind schockierende Bilder: getötete Menschen, flüchtende Familien, zerstörte Häuser. Der Krieg in der Ukraine bewegt – auch Dominik Lenz, Präsident des Round Table 235 Amberg-Sulzbach.
Oberpfalz18.03.2022

Prost! Die beliebtesten Biersorten

Bock auf Bockbier? Oder wie wäre es mit einem kühlen Weißbier oder einem erfrischenden Zoigl? Für viele Oberpfälzer ist Bier ein Stück Heimat, gelebte Tradition. LEO stellt die beliebtesten Sorten vor – und gibt kulinarische Tipps.
Amberg08.03.2022

Foodsharing: Teilen statt Tonne

Dellen am Apfel, braune Bananen. Nicht mehr schön? Also ab damit in die Tonne. Entsprechen Lebensmittel nicht mehr der Norm, wandern sie oft in den Müll. „Foodsharing Amberg und Umgebung“ will ein Zeichen gegen die Verschwendung setzen.
Oberpfalz08.03.2022
Kolumne

LEO Blog: Schwere Entscheidungen

Pizza - oder doch Pasta? Will ich ans Meer oder zieht es mich in die Berge? Ja, Enscheidungen fallen uns manchmal nicht leicht. Im neuen LEO Blog erzählt Redakteurin Julia Hammer von ihren Erfahrungen - und ausufernder Unentschlossenheit.
Oberpfalz03.03.2022

Detox: Mach dich frei von Giftstoffen - ein Selbstversuch

Mehr Energie, ein feinerer Teint und verbesserte Vitalfunktionen – all das versprechen Detox-Kuren. Doch was verbirgt sich hinter dem beliebten Trend? LEO zeigt, was beim Detoxen im Körper passiert – und macht den Selbsttest.
Weiden in der Oberpfalz01.03.2022

LEO trifft: Eva Irlbacher über ihr „First Date“ vor laufender Kamera, besondere Backstage-Erlebnisse und doppelte Körbe

Kameras, ein Millionenpublikum und ein Date mit einem Unbekannten: Eva Irlbacher wagt das Abenteuer „First Dates – Ein Tisch für Zwei“. Im Interview erzählt die 25-jährige Weidenerin, was sie hinter den Kulissen der VOX-Sendung erlebte.
Oberpfalz15.02.2022

Echte Exoten und regionale Alleskönner: Die Food-Trends 2022

Ob Mode oder Musik – Geschmäcker sind nicht nur verschieden, sondern im Wandel. Auch unser Essverhalten verändert sich ständig. LEO zeigt dir die besten Food-Trends 2022. Die können sich durchaus sehen und vor allem schmecken lassen.
Amberg08.02.2022

LEO trifft: Nina Schütz über verlassene Orte und unheimliche Begegnungen

Nina Schütz lebt für das Verborgene. Die Amberger Fotografin dokumentiert Lost Places. Im Interview erzählt die 27-Jährige von ihrem neuen Bildband, unheimlichen Begegnungen und ihrem verwirklichten Traum: ihrer Reise nach Tschernobyl.
Oberpfalz02.02.2022
Kolumne

LEO Blog: Miese Verräter und Friedensangebote

Das Schicksal ist ein mieser Verräter. In dieser Hinsicht stimmt Redakteurin Julia Hammer Autor John Green voll und ganz zu. Zumindest bis vor Kurzem ...
Oberpfalz27.12.2021

LEO: Deine Helden 2021

Sie sind Stützen, Wegbegleiter, Beschützer. Sie sind Mutmacher, Tröster und haben einen Blick für ihre Mitmenschen - unsere persönlichen Helden.
Amberg09.12.2021

LEO trifft: SpVgg Greuther Fürth II-Trainer Dominic Rühl

Mit drei Jahren stand Dominic Rühl zum ersten Mal auf dem Fußballplatz – in seinem Heimatverein SV Rednitzhembach. Heute, fast 33 Jahre später, trainiert der Sulzbach-Rosenberger die Mannschaft der SpVgg Greuther Fürth II.
Oberpfalz06.12.2021
Kolumne

LEO Blog: Los, sei du selbst

Wer bist du? Nein, ich will keine äußerliche Beschreibung hören. Ich will wissen, wer du wirklich bist. Welche Eigenschaften dich ausmachen, dich einzigartig machen? Eine schwere Frage? Keine Sorge, mir ging es vor einiger Zeit genauso ...
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