Julia Hammer

Artikel

Weiden in der Oberpfalz01.07.2020

Ralf Herbst - Über Emotionen als Blue-Devils-Kapitän, unechte Zähne und harte Schalen

Er lebt für seine Leidenschaft. Dafür hat er nicht nur einen Zahn geopfert. Ralf Herbst ist Kapitän der Weidener Eishockey-Mannschaft Blue Devils. Der 34-Jährige erzählt, was er an der Kabinen-Zeit so mag und was ihn richtig sauer macht.

Deutschland und die Welt01.07.2020

Rotlicht, Rauch und Wellenrauschen - Ein Trip nach Amsterdam und Zandvoort

Coffeeshops, boomende Rotlichtviertel, unendlich scheinende weiße Sandstrände. Holland ist das Land der Gegensätze. Ein atemberaubender Trip nach Amsterdam und Zandvoort.

Oberpfalz01.07.2020

Perfekt unperfekt - Influencerin Chiara zwischen Shooting, Social Media und Cybermobbing

Chiara Schiekofer ist schön, taff, erfolgreich. Sie ist Social-Media-Influencerin. 37.000 Menschen verfolgen das Leben der 23-Jährigen bei Instagram. Ein Geschäft voll Schönheit, tiefgründigen Botschaften – aber auch Hass und Neid.

Oberpfalz01.07.2020

Skrupellose Killer, verhexte Wälder und ganz große Liebe - Die besten Film- und Serientipps

Hemmungslose Killer, Hexen und herzzerreißende Schicksale: Filme und Serien entführen uns in aufregende Welten. Egal ob Horror-Fan, Dramen-Liebhaber oder Action-Begeisterter - hier findest du die besten Filme und Serien im Überblick.

Oberpfalz01.07.2020

Exotisch, am Spieß - einfach lecker: Die besten Fisch-Rezepte

Kross gebraten, mariniert, gegart – Fischrezepte gibt es unzählige. Wie wäre es mit etwas ausgefalleneren Leckereien? Fisch am Spieß oder mit Paprika? Die Rezepte sind nicht nur leicht zuzubereiten, sondern auch richtig gesund und lecker.

Oberpfalz25.06.2020

Schnelle Hilfe bei schmerzhaftem Sonnenstich

Warme Sonnenstrahlen auf der Haut – dieses Gefühl ist im Sommer einfach zu verlockend. Doch Vorsicht: Wer zu lange in der prallen Sonne badet, riskiert einen Sonnenstich. Schmerzen der Kopf und der Nacken, ist schnelle Hilfe wichtig.

Weiden in der Oberpfalz05.06.2020

Organspende: "Eine moralisch, medizinisch und menschlich hochkomplexe Herausforderung"

Andreas Faltlhauser, der transplantationsbeauftragte Arzt der Kliniken Nordoberpfalz, ist Experte im Bereich Organspende. Für Oberpfalz-Medien erklärt er die rechtlichen Regelungen und das Vorgehen bei einer Organtransplantation.

Amberg31.05.2020

LEO trifft ... Musiker Winni „Wonder“ Rudrof

Er ist ein echtes Amberger Musik-Urgestein. Winni „Wonder“ Rudrof alias DJ Dr. Love alias „Retter der guten Musik“. Im Interview erzählt er von Rap-Versuchen, großen Touren und warum vier Uhr morgens eine kreative Zeit ist.

Oberpfalz31.05.2020

Spargel: Zarte Spitzen und wilde Exoten

Köstliche Spitzen, einzigartiger Geschmack. Sobald die ersten wärmenden Sonnenstrahlen auf die Oberpfalz scheinen, steigt die Lust auf Spargel. Grund genug, um neben der klassischen Variante auch einmal etwas Exotisches zu wagen.

Oberpfalz25.05.2020

Selbstlos, engagiert, großherzig - Besondere Frauen aus der Region

Sie helfen Menschen, wenn es ihnen schlecht geht. Sie bringen Ordnung in Wettkämpfe und lassen ihrer Kreativität freien Lauf. Sie halten die Stellung, wenn alle anderen zu Hause bleiben. Ein Kurzporträt von vier wahren Power-Frauen.

Ebermannsdorf25.05.2020

Organspende: Schlagartig zurück im Leben

Sibylle lebt. In ihrer Brust schlägt ein Herz. Regelmäßig, gesund. Doch es ist nicht ihr eigenes. Vor neun Jahren transplantierten ihr Ärzte ein Spenderherz, ohne dass die junge Frau heute nicht mehr leben würde.

Oberpfalz25.05.2020

Kolumne

Ungeschminkte Wahrheit - Ein märchenhaftes Pro und Contra zu Concealer und Co.

Die ungeschminkte Wahrheit ist oft bunt - und nicht selten schmerzhaft. Lohnt er sich nun - der Griff zu Wimperntusche, Lippenstifft und Rouge? Laura Schertl und Julia Hammer haben dazu eine ganz klare Meinung.

Oberpfalz25.05.2020

Starker Auftritt - Füße und ihre Auswirkungen auf den Körper

Sie leisten Erstaunliches: unsere Füße. Tag für Tag tragen sie uns durch den Alltag. Gesunde Füße sind das Fundament eines gesunden Körpers und brauchen daher besonderen Schutz.

Oberpfalz04.05.2020

Radwege in der Oberpfalz: Zoiglkult, verzauberte Schlösser und See-Idylle

Entlang idyllischer Flusstäler, durch verwunschene Wälder oder mitten ins Leben der Städte und Gemeinden – unzählige Radwege führen durch die Region und zu den schönsten Orten der Oberpfalz. Wir stellen euch die aufregendsten Touren vor.

Oberpfalz04.05.2020

Kaffee - Auf die Bohne kommt es an

Energiebringer, Wachmacher, Stoffwechselanreger: Kaffee ist eines der Lieblingsgetränke der Deutschen. Doch es gibt große Unterschiede, wenn es um die begehrte Bohne geht.

Deutschland und die Welt04.05.2020

Morbide Faszination - Ein Tag in Tschernobyl

Der perfekte Urlaub … davon träumen viele in der Corona-Krise. Mit einem Cocktail am Strand. Facetten einer Metropole entdecken. Wie wäre es mit einem Ausflug zum Atomreaktor in Tschernobyl? Zu extrem? Für Extremtouristen nicht.

Oberpfalz04.05.2020

Muttertag - Heldinnen des Alltags

Sie ist unsere Heldin im Alltag, unsere Vertraute und manchmal beste Freundin: unsere Mama. Der Muttertag ist eine schöne Gelegenheiten, um unseren Müttern zu zeigen, wie wichtig sie sind. Wir haben die besten Geschenke zusammengestellt.

Oberpfalz04.05.2020

Schau mir auf die Nägel, Kleines

Rooar! Es wird tierisch auf den Nägeln. Leo-Look, Tiger-Print und Zebrastreifen liegen im Trend. Wie wäre es mit dem Namen des Liebsten? Oder einem futuristischen Grafik-Wow-Effekt? Wir haben die schönsten Nageltrends 2020 für euch.