OWZ - Oberpfälzer Wochenzeitung

Unsere OWZ Ausgaben zum blättern

OWZ am Wochenende Süd 19.10.2019

OWZ am Wochenende Nord 19.10.2019

OWZ Weiden 16.10.2019

OWZ Amberg 16.10.2019

OWZ Tirschenreuth 16.10.2019

OWZ am Wochenende Nord 12.10.2019

OWZ am Wochenende Süd 12.10.2019

OWZ Weiden 9.10.2019

OWZ Amberg 9.10.2019

OWZ Tirschenreuth 9.10.2019

OWZ am Wochenende Süd 5.10.2019

OWZ am Wochenende Nord 5.10.2019

OWZ Weiden 2.10.2019

OWZ Amberg 2.10.2019

OWZ Tirschenreuth 2.10.2019

OWZ am Wochenende Süd 28.9.2019

OWZ am Wochenende Nord 28.9.2019

OWZ Weiden 25.9.2019

OWZ Amberg 25.9.2019

OWZ Tirschenreuth 25.9.2019

OWZ am Wochenende Süd 21.9.2019

OWZ am Wochenende Nord 21.9.2019

OWZ Weiden 18.9.2019

OWZ Amberg 18.9.2019

OWZ Tirschenreuth 18.9.2019

OWZ am Wochenende Nord 14.09.2019

OWZ am Wochenende Süd 14.09.2019

OWZ Tirschenreuth 11.09.2019

OWZ Amberg 11.09.2019

OWZ Weiden 11.09.2019

OWZ am Wochenende Süd 7.9.2019

OWZ am Wochenende Nord 7.9.2019

OWZ Weiden 4.9.2019

OWZ Amberg 4.9.2019

OWZ Tirschenreuth 4.9.2019

OWZ am Wochenende Süd 31.8.2019

OWZ am Wochenende Nord 31.8.2019

OWZ Weiden 28.8.2019

OWZ Amberg 28.8.2019

OWZ Tirschenreuth 28.8.2019

OWZ am Wochenende Süd 24.8.2019

OWZ am Wochenende Nord 24.8.2019

OWZ Weiden 21.8.2019

OWZ Amberg 21.8.2019

OWZ Tirschenreuth 21.8.2019

Das OWZ-Glücksrezept

Oberpfalz17.10.2019

Gespräche, die glücklich machen

Small Talk wirkt oft wie ein Türöffner. Wir legen den Grundstein für gute Gespräche. Sie machen uns glücklich, inspirieren und führen uns auf neue Wege. Lassen Sie sich auf Menschen ein, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz15.10.2019

Mehr Morgenwonne

Stress ist oft der Grund, warum wir uns nachts unruhig im Bett wälzen. Auch wenn es zunächst schwer erscheint, können schon kleine Veränderungen wahre Wunder wirken, sagt die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz10.10.2019

Das Glück des Vergessens

Enttäuschung und Wut wirken schädlicher auf den Körper, als uns bewusst ist. Befreien Sie sich von lästigen Erinnerungen, lassen Sie Vergangenes los und blicken Sie nach vorne, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz08.10.2019

Ein Tag in Pantoffeln

Wie keine anderen Schuhe stehen die Puschen für angenehmes Nichtstun und Bummelei. Stecken Sie Ihre Füße mal wieder in bequeme Latschen, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz02.10.2019

Die verschiedenen Arten des Glücks

Starke Beziehungen sind ein großer Glücksfaktor für unser Leben. Gönnen Sie sich Zeit mit den Menschen, die Sie lieben, die Ihnen gut tun und mit denen Sie so richtig Spaß haben können, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz01.10.2019

Wanderglück

Beim Wandern können wir nicht nur dem Alltag entfliehen und Abstand gewinnen, sondern auch die Natur erleben, Seele und Körper stärken und damit unsere Gesundheit fördern.

Oberpfalz26.09.2019

"Lagom" - das richtige Maß

Die meisten Menschen denken, sie müssten immer mehr und noch mehr haben, um glücklich zu sein. Ein fataler Irrtum. Eine neue Glücksformel kommt aus Schweden.

Oberpfalz24.09.2019

Die Macht der Musik

Musik nimmt den direkten Weg in die Zentren der Emotion - ganz ohne Umweg um den Verstand. Diese Gänsehautmomente sind auch immer tiefe Glücksmomente.

Oberpfalz19.09.2019

Gute Gründe, den Herbst zu lieben

Denken Sie nicht an tristes Grau und Regenwetter. Bewundern Sie das bunte Laub, atmen die frische Luft und lassen Sie einen Drachen steigen, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz17.09.2019

Das Glück der Stille

Wer ständig von Lärm umgeben ist, fühlt sich gestresst, unkonzentriert und ruhelos. Nehmen Sie sich die nötige Stille, um ganz bei sich selbst zu sein, hören Sie in sich hinein, finden Sie Ihren inneren Frieden, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz12.09.2019

Das Alter ist nur eine Zahl

Wenn wir uns einbilden, für bestimmte Dinge zu alt zu sein, dann glauben wir auch daran - und fühlen uns tatsächlich so. Tun Sie doch einfach das, was Sie gerade glücklich macht, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz10.09.2019

Raus aus der Herde

Freiheit bedeutet auch, Selbstverantwortung zu übernehmen. Lassen wir uns nicht mehr davon abhalten, unser Leben so zu gestalten, wie es uns glücklich macht, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz05.09.2019

Die Sache mit dem halbvollen Glas

Wer sich eine positive Grundeinstellung aneignet, legt den Grundstein für erfüllte und glückliche Tage. Auch Sie können lernen, ein Optimist zu werden. Der erste Schritt: Glauben Sie an sich selbst.

Oberpfalz03.09.2019

Schwammerlglück

Auch wenn der Korb fast leer bleibt, ist das Schwammerlsuchen gut fürs Gemüt. In Ruhe durch den Wald zu streifen, wirkt sich positiv auf Herzschlag, Atmung, Körper und Psyche aus.

Oberpfalz29.08.2019

Ungewöhnlich statt alltäglich

Irgendwann verliert alles einmal seinen Reiz. Gehen Sie die Dinge anders an und machen Sie dadurch neue Erfahrungen, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz27.08.2019

Entschleunigung beim Essen

Zeit zum Genießen ihrer Speisen nehmen sich die meisten von uns viel zu selten. Lassen wir doch endlich wieder das Essen zu etwas Besonderem werden, meint die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz22.08.2019

So macht der Urlaub glücklich

Ob uns Ferien glücklich machen, hängt vor allem davon ab, welche Gefühle und Gedanken wir in dieser Zeit haben, und ob wir fähig sind, schöne Momente zu genießen. Die OWZ-Glücksexpertin hat die Tipps dafür.

Oberpfalz20.08.2019

Schluss mit schlechter Laune

Lassen Sie sich nicht den ganzen Tag verderben. Sie haben es verdient, glücklich zu sein. Die OWZ-Glücksexpertin hat die besten Tipps für gute Stimmung.

Oberpfalz14.08.2019

Ein Spaziergang im Regen

Der Geruch von Regen, der auf die Erde fällt, wirkt gegen Stress. Er hat sogar einen eigenen Namen: "Petrichor". Wagen Sie sich einmal wieder ins Freie, wenn es schüttet, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz13.08.2019

Ab zum Friseur

Ein Besuch beim Coiffeur ist der kleine Wellness-Urlaub zwischendurch, der schlagartig die Laune hebt. Und keiner kann schließlich so gut zuhören wie der Friseur, meint die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz08.08.2019

Endlich wieder mehr Zeit

Ganz banale Dinge rauben uns oft unnötig Zeit. Erkennen und eliminieren Sie sie. Und: Vergessen Sie Multitasking, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz06.08.2019

Die Suche nach Ikigai

Gute Angewohnheiten und Freundschaften pflegen, ohne Hast leben und optimistisch in die Zukunft sehen, gehört zu den Zielen der Japaner. Finden Sie Ihren ganz persönlichen Lebenswert, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz01.08.2019

Selbstgemachtes Glück

Anpacken, Dinge in die eigene Hand nehmen, kreativ werden. Do-it-yourself liegt im Trend - und kann richtig glücklich machen, sagt die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz30.07.2019

Radeln macht glücklich

"Besorg dir ein Fahrrad", schrieb einst schon Mark Twain. Biken ist nicht nur gesund und hält fit, es macht auch richtig glücklich. Also: Rauf aufs Rad, rät die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz25.07.2019

Tipps zur digitalen Entgiftung

Müssen wir immer erreichbar und online sein? Das fragt sich die OWZ-Glücksexpertin und hat Tipps, wie wir wieder unabhängiger von den Smartphones werden.

Oberpfalz23.07.2019

Die Kraft des Wassers

Ein Urlaub am Strand, das Rauschen des Meeres, das strahlende Blau des Wassers: Wenn wir unseren Blick über die Wellen in den Horizont schweifen lassen, schöpfen wir dabei neue Energie, sagt die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz18.07.2019

Farbe auf dem Teller

Jede Farbe hat eine eigene Wirkung auf uns Menschen. Auch beim Essen spielt sie eine entscheidende Rolle. Die OWZ-Glücksexpertin weiß, welche Farben uns bei Lebensmitteln glücklich machen.

Oberpfalz16.07.2019

Strategien gegen Stress

Stress macht uns krank. Daher sollten wir nach der Arbeit nicht gleich wieder in Freizeitstress verfallen. Wie wir uns trotz des vielen Müssens immer wieder mal entspannen, erklärt die OWZ-Glücksexpertin.

Oberpfalz11.07.2019

Liebeserklärung an die Hängematte

In der Hängematte lässt es sich leicht glücklich sein. Denn sie erinnert immer ein bisschen an Urlaub am Strand, egal wo sie gerade hängt. Gönnen Sie sich etwas Glück in der Hängematte.

Oberpfalz09.07.2019

Das perfekte Sommergefühl

Das Leben zieht nicht an uns vorbei, wenn wir uns mal etwas Ruhe gönnen. Beschließen wir einfach, uns die Sommerleichtigkeit zu erhalten, meint die OWZ-Glücksexpertin.

Rezept der Woche

Oberpfalz17.10.2019

Saftiger Auflauf mit Gnocchi und Pilzen

Das Gratin von Anja Auer, der "Frau am Grill" gelingt mit frischen oder tiefgefrorenen Schwammerl.

Oberpfalz17.10.2019

Veganer "Kirwakouchn"

Von der Regensburgerin Carolin Schiml stammt das Rezept für einen veganen "Kirwakouchn".

Oberpfalz17.10.2019

Das Aroma von Italien

"Costolette di Maiale" heißen die Koteletts in Weißweintunke klangvoll in den italienischen Speisekarten. Das Rezept dafür hat der OWZ-Küchenchef Michael Schiffer.

Oberpfalz15.10.2019

"Wilde" Wickerl

Rouladen mit Weißkraut und Hackfleischfüllung sind bestens bekannt. OWZ-Küchenchef Michael Schiffer empfiehlt eine neue Variation: mit Wildfleisch und Rotkohl.

Oberpfalz10.10.2019

Rehbraten - so einfach klappt das Wildgericht

Anja Auer erklärt drei Schritte zur perfekten Rehkeule. Rotwein, Wildfond, Kräuter und Gemüse zaubern eine schöne Sauce.

Oberpfalz10.10.2019

Vollgepackt mit feinen Sachen

Mit Estragon-Sauce und geschmolzenen Tomaten serviert OWZ-Küchenchef Michael Schiffer den Lachs in Blätterteig.

Oberpfalz08.10.2019

Unterm Teigdeckel lecker aufbereitet

Wenn etwas vom Sonntagsbraten übrig bleibt, ist die Fleisch-Gemüse-Pastete von OWZ-Küchenchef Michael Schiffer die beste Lösung.

Oberpfalz02.10.2019

Braten mit geistreichen Zutaten

In Kräuterlikör und Zoigl wird der Schweinekamm eine Nacht eingelegt. Das macht den Braten nach dem Rezept von OWZ-Küchenchef Michael Schiffer besonders delikat.

Oberpfalz01.10.2019

Viel Genuss in Schichten

Ein vegetarisches Gericht ist die Lasagne von OWZ-Küchenchef Michael Schiffer. Zwischen Auberginenscheiben kommen Tomaten und Zucchini. Die Pistou-Sauce bringt zusätzliche Würze.

Oberpfalz26.09.2019

Ein Wolf, der es in sich hat

Mit einem Ragout aus Steinpilzen und Pfirsichen wird der Loup de Mer (Seewolf) angerichtet. OWZ-Küchenchef Michael Schiffer hat das Rezept.

Oberpfalz24.09.2019

Goldgelber Herbst-Genuss

Besonders delikat schmeckt das Gratin mit Kartoffeln und Birnen. OWZ-Küchenchef Michael Schiffer empfiehlt es als Beilage zu Steaks.

Oberpfalz19.09.2019

Gut gefülltes Geflügel

In die steirische Poularde nach dem Rezept von OWZ-Küchenchef Michael Schiffer kommt eine Füllung aus Herz, Leber und Champignons.

Oberpfalz17.09.2019

Ein Stück Urlaub auf dem Teller

Schlutzkrapfen sind ein Original aus Südtirol. Wie die gefüllten Teigtaschen zubereitet werden, verrät der OWZ-Küchenchef Michael Schiffer.

Oberpfalz12.09.2019

Wild auch mal sauer machen

Sauerbraten schmeckt nicht nur mit Rind, sondern auch mit Reh. OWZ-Küchenchef Michael Schiffer zeigt, wie's geht.

Oberpfalz10.09.2019

Mit Speck fängt man Fisch-Fans

Der Hamburger Ortsteil Finkenwerder ist Namensgeber für das Fischgericht mit Tradition. OWZ-Küchenchef Michael Schiffer serviert Scholle. Dazu passen Salat und Bratkartoffeln.

Oberpfalz05.09.2019

Das geht unter die Haut

Die Oliven-Paste spritzt OWZ-Küchenchef Michael Schiffer unter die Haut des Hähnchens. Mit Gemüse kommt es in den Backofen - und herrlich knusprig heraus.

Oberpfalz03.09.2019

Spezialität vom Balkan

Für die letzten warmen Tage des Jahres empfiehlt OWZ-Küchenchef Michael Schiffer "Tarator", eine Gurken-Yoghurt-Suppe, die kalt serviert wird. Sie kann auch als Vorspeise gegessen werden.

Oberpfalz29.08.2019

Schwammerl - schnell und köstlich

Semmelknödel oder Nudeln empfiehlt der OWZ-Küchenchef Michael Schiffer zu Pfifferlingen und Steinpilzen in Kräutersahnesoße.

Oberpfalz27.08.2019

Das Auge isst mit

Ein bunter Obstsalat schmeckt noch einmal so gut, wenn er hübsch angerichtet ist. OWZ-Küchenchef Michael Schiffer serviert in der Melonen-Schale.

Oberpfalz22.08.2019

"Mistkratzerle" fein gemacht

Mit Quark und Kräutern werden die entbeinten Hähnchen gefüllt und im Backofen knusprig braun gebraten. Das Rezept von OWZ-Küchenchef Michael Schiffer kommt aus dem Schwäbischen.

Oberpfalz20.08.2019

Das schmeckt nach Urlaub

Mit Kräutern, Tomaten und einem Schuss Wein kommen die Makrelen in den Ofen: ein Rezept aus Spanien.

Oberpfalz14.08.2019

Tafelspitz auf brasilianische Art

Picanha heißt das Stück Fleisch in dem südamerikanischen Land. Im Ganzen am Spieß gebraten, wird es scheibchenweise serviert.

Oberpfalz14.08.2019

Wellington lässt grüßen

Ein zartes Rinderfilet verpackt OWZ-Küchenchef Michael Schiffer zusammen mit Pilzen, Walnüssen, Schalotten und Schinken in Blätterteig. Das Ergebnis: extrem lecker.

Oberpfalz13.08.2019

Herzhafter Genuss zu Wein

OWZ-Küchenchef Michael Schiffer hat das Rezept für einen gemütlichen Abend: mit einem klassischen Zwiebelkuchen aus dem Elsass.

Oberpfalz08.08.2019

Süße Verführung aus dem Gartenbeet

Die Zucchini kann nicht nur herzhaft: Anja Auer hat das Rezept für Kuchen, der sogar auf dem Grill zubereitet werden kann.

Oberpfalz08.08.2019

Eine Sauce mit Pfeffer

Ein wenig Mühe steckt in der Sauce, doch das Ergebnis ist sie allemal wert. OWZ-Küchenchef Michael Schiffer serviert sie zu Rehnüsschen.

Oberpfalz06.08.2019

Fein in Schale

Kartoffeln gehen immer, gerade wenn sie mit leckeren Toppings locken. OWZ-Küchenchef Michael Schiffer hat die Rezepte für sechs köstliche Füllungen.

Oberpfalz01.08.2019

Fleisch, das auf der Zunge zergeht

Von "Pulled Pork" hat jeder schon einmal gehört, aber auch mit Beef Ribs gelingt diese besondere Art der Zubereitung.

Oberpfalz01.08.2019

Fruchtig-scharf zu feinem Fisch

Die Chilischoten sorgen für die Schärfe der Garnelen-Mango-Salsa, die OWZ-Küchenchef Michael Schiffer zur gegrillten Dorade reicht.

Oberpfalz30.07.2019

Eine runde Sache

Aus dem Tessin kommt das köstliche und festliche Dessert ursprünglich. OWZ-Küchenchef Michael Schiffer hat das Rezept für die Erdbeereisbombe.

Bei uns ums Eck

Oberpfalz17.10.2019

Von Mulzern und Brauern

Auf Tennen gewinnen die Brauer einst das Malz für ihr Bier. Die Keimlinge müssen von Hand gewendet werden.

Altenstadt an der Waldnaab15.10.2019

"Absonderlich gelegener Schafhof"

Das unscheinbare Kotzau hat eine lange Geschichte. Jetzt ist der Weiler einer von sieben Ortsteilen der Gemeinde Altenstadt/WN, erwähnt wird er aber bereits 1366. Der Ort gehört lange zu Parkstein.

Oberpfalz10.10.2019

Der Hopfen als Spekulationsobjekt

Im absatzstärksten Jahr 1895 werden 292 000 Zentner Hopfen gehandelt. Satte Erlöse verlocken auch zu betrügerischen Machenschaften.

Oberpfalz08.10.2019

Geschundene Wälder

Raubbau an der Natur existiert schon seit Hunderten von Jahren. Um zu heizen, zu kochen und nicht zuletzt um Waffen zu schmieden, sind die Oberpfälzer Wälder abgeholzt worden. Aufforstung hat es auch schon damals gegeben.

Waldsassen02.10.2019

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Stätte der Andacht

Die Waldsassener Kaufmannsehefrau Anna Rockstroh hat 1904 die Idee, eine Nachbildung der Grotte von Lourdes in Waldsassen zu errichten. Ein Jahr später wird die Stätte bereits eingeweiht.

Hohenburg01.10.2019

"Krampatbierl-Schtaudn" am Wegesrand

Eine Wanderung durch das Lauterachtal bietet interessante und schöne Einblicke in die Natur und Kulturgeschichte der Region. Ein besonderes Erlebnis ist ein Aufstieg zu den Ruinen der Hohenburg.

Amberg26.09.2019

Etikettenschwindel im Grenzland

Im Oktober 1844 findet der erste Hopfenmarkt in Amberg statt. Er wird ein Misserfolg. In weiter entfernten Gegenden lassen sich bessere Preise für Hopfen erzielen. Händler schaffen sogar inländischen Hopfen nach Böhmen und führen ihn wieder ein, um den Gewinn zu maximieren …

Vilseck24.09.2019

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Wallfahrt durch das Sperrgebiet

Ottilie Gebhardt wird auf dem Areal des heutigen Übungsplatzes geboren. Die 84-Jährige erinnert sich an Erzhäusl und seine Gastwirtschaft, die Ausflügler zum Schwarzen Berg und die Wolfschützenkapelle, zu der heute noch die Gläubigen pilgern.

Oberpfalz19.09.2019

Qualität aus der Oberpfalz

In den Hopfengärten wird schwere Arbeit verrichtet. Triebe schneiden, Unkraut jäten, die Pflanzen vor Wildverbiss schützen und nicht zuletzt vor sich selbst: Eine Befruchtung der weiblichen Dolden muss verhindert werden.

Oberpfalz17.09.2019

Von der Stange

Oberpfälzer Hopfen wird prämiert und exportiert. 1750 muss jeder Bauer Hopfen pflanzen. Flurbezeichnungen weisen heute noch auf den Anbau hin.

Oberpfalz17.09.2019

Bayern wird Bierland

Eine kleine Eiszeit bringt die Bayern zum Anbau von Hopfen. Die Bauern allerdings ziehen nicht mit - so wird die Pflanze bald in Gärten angebaut.

Neustadt an der Waldnaab12.09.2019

Aus Räubersage entsteht Oper

Viele Geschichten ranken sich um Maria Kulm im Egerland. Die Gründungslegende der Kirche bietet Stoff für jede Menge Theater. Sogar der "rasende Reporter" Egon Erwin Kisch schreibt darüber. Seit der Grenzöffnung ziehen auch wieder Wallfahrer nach Maria Kulm.

Oberpfalz10.09.2019

Erinnerungen an das "Rannerzejhgn"

Zu den bäuerlichen Arbeiten im Herbst zählt auch die Rübenernte. Der Heimatpfleger der Gemeinde Ursensollen, Josef Schmaußer, denkt mit ein wenig Grauen daran zurück.

Oberpfalz05.09.2019

Unvergesslicher Geruch des Kartoffelfeuers

Erinnerungen von Josef Schmaußer ans "Erdöpflklaubn" und "Erdäpflgroom", die ersten "Zigaretten" und Kartoffeln als Wärmespender in Fäustlingen.

Oberpfalz03.09.2019

Bierland Bayern?

Bayern war bis zur Wende vom 15. zum 16. Jahrhundert Weinland. Baierwein wurde von Niederbayern über die Oberpfalz bis nach Franken kultiviert. Bei der Amberger Hochzeit 1474 trank man keinen einzigen Liter Bier.

Waldsassen29.08.2019

Eine uralte Legende lebt

Wer bei Köllergrün wandert, befindet sich an einem legendären Ort. Hier soll die Gründungsstätte des Klosters Waldsassen sein. Gepflegt wird das Stück Land mit den uralten Eichen, Gedenkstein und Kreuz vom "Gerwig-Kreis".

Waldau bei Vohenstrauß27.08.2019

Gewalttätige Raubritter

Berüchtigt sind die Waldauer, die sich später auch Waldower nennen. Doch sie kommen zu Ruhm und Ehre und sind uralter Oberpfälzer Adel.

Hohenfels22.08.2019

Wehmütige Erinnerungen

Im Herbst 1951 fällt Lutzmannstein der Westerweiterung des Truppenübungsplatzes Hohenfels zum Opfer. Heutige Besucher schwärmen von einem magischen Ort.

Oberpfalz20.08.2019

Ein Säckchen mit Erde aus Israel

Auch zum jüdischen Glauben gehört der Gedanke an die Auferstehung. Nach 24 Stunden müssen die Verstorbenen der Erde übergeben werden. Die Rituale sind auch in der Oberpfalz gepflegt worden.

Neualbenreuth14.08.2019

82 Stufen zur Erinnerung

Der Grenzlandturm in Neualbenreuth gewährt einen Blick in die Geschichte des Grenzkamms. Am Bau vor knapp 60 Jahren sind viele Vertriebene beteiligt. Sie schauen mit dem Fernrohr in die alte Heimat. Inzwischen kommen neue Besucher.

Sulzbach-Rosenberg13.08.2019

Spuren eines Kaisers

Karl IV. hat Sulzbach und der Region seinen Stempel aufgedrückt. Noch heute erinnert viel an ihn. Die Stadt ist einst "getreues Glied der Krone Böhmens" und politisches Zentrum.

Amberg08.08.2019

Anton Wurzer alias "Ritter Bardenbaß"

Der Heimatdichter war Mitglied im Männerbund "Schlaraffia". Mit Herrmann Hesse pflegte er einen Briefwechsel.

Hohenkemnath bei Ursensollen06.08.2019

Von "Kornmandln" und "Gerstenweibln"

Erinnerungen an die Getreideernte vor 60 Jahren. Jedes Korn und jeder Strohhalm waren zu wertvoll, um sie auf dem Acker zu lassen. Die Erträge waren nicht so hoch wie heutzutage.

Schwandorf01.08.2019

Kraft und Schönheit des Wassers

Eine Ausstellung widmet sich der Schwarzach, die ihre Schönheit oft erst auf den zweiten Blick offenbart. Zahlreiche Mühlen versorgen einst die Bevölkerung. Später entstehen neue Industriezweige.

Tirschenreuth30.07.2019

Land unter rund um Tirschenreuth

Vor über 500 Jahren bricht der Damm des unteren Stadtteichs und richtet große Schäden an. Später werden die Fischteiche trockengelegt. Doch die Sehnsucht nach der Insellage bleibt.

Ursensollen25.07.2019

Unterirdische Flüsse und tiefe Einblicke

"Raunlöcher", Erdfälle und Geschichten um Dolinen prägen die Juralandschaft. Immer wieder verändert sich die Geologie der Albhochfläche. Im Sommer 2015 stand sie im Fokus des Interesses der Gemeinde Ursensollen.

Ensdorf23.07.2019

Auf den Spuren der ehemaligen Vilstalbahn

Die ehemalige Bahnlinie zwischen Amberg und Schmidmühlen ist inzwischen ein beliebter Rad- und Wanderweg. Ab Ensdorf führt der zweite Streckenabschnitt durch den Naturpark Hirschwald und vorbei am alten Kalksteinwerk in Vilshofen.

Oberpfalz16.07.2019

Von der Bahntrasse zum Rad- und Wanderweg

Die ehemalige Bahnlinie zwischen Amberg und Schmidmühlen ist inzwischen ein beliebter Rad- und Wanderweg. Auf dem ersten Abschnitt bis Ensdorf begegnen den Wanderern und Radlern bedeutende Gebäude und schöne Landschaften.

Bärnau11.07.2019

Mystischer Kraftort für Gläubige

Die Steinbergkirche „Zum gegeißelten Heiland“ liegt direkt am Grenzkamm zu Tschechien und ist Wallfahrts- und Begegnungsort für Bärnau und die Sudetendeutschen.

Leuchtenberg09.07.2019

Unterwegs im Auftrag des Kaisers

Das Geschlecht der Leuchtenberger ist bedeutend. Sie haben einen Platz im Gefolge von Königen, heiraten standesgemäß, kämpfen in berühmten Schlachten und ziehen zum Kreuzzug ins Heilige Land.

Freizeit und Erholung

Waldsassen17.10.2019

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Sport treiben trotz Herzerkrankung

Wenn es diesen Verein nicht gäbe, man müsste ihn förmlich erfinden. Denn viele Menschen, die gesundheitlich nicht ganz auf der Höhe sind, profitieren ungemein vom Angebot des BVS-Reha-Sportvereins Waldsassen.

Schwandorf10.10.2019

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Zukunft des Sports in Schwandorf

Der Traditionsverein FC Schwandorf und der SC Ettmannsdorf lösen sich auf - und wollen künftig gemeinsame Sache machen. Doch vor der Fusion müssen noch einige Hürden gemeistert werden.

Neustadt an der Waldnaab02.10.2019

Verletzungsfrei durch die Wintersaison

Dietmar Wildenauer ist seit Jahren begeisterter Wintersportler. Als Übungsleiter der DJK Neustadt/WN besitzt er die Zusatzausbildung „Prävention“ – und gibt wertvolle Tipps für die bevorstehende Saison.

Mitterteich26.09.2019

Weg vom Stress – hinein in die Entspannung

Carola Röder ist Yoga-Expertin. Für sie bedeutet die aus Indien stammende philosophische Lehre einen körperlichen und geistigen Ausgleich zum Alltag. Für die OWZ präsentiert sie einige einfache Übungen zum Nachmachen.

Steinberg am See19.09.2019

Vorbild im Sport und fürs Ehrenamt

Jakob "Jackl" Scharfs Herz schlägt für den Sport, vor allem für Fußball. Der ehemalige Lehrer war und ist als Spieler, Trainer, Betreuer und Funktionär. Für Fortuna Düsseldorf ist er sogar einmal als Spieler aufgelaufen.

Neustadt an der Waldnaab12.09.2019

Zerbrechliche Welten entdecken

Seit über 20 Jahren gibt es die "Glasstraße" von Neustadt/WN bis Passau. Auf ihr lässt es sich nicht nur gut wandern. Die Besucher sehen kleine und große Kunst entlang des Weges.

Waldsassen05.09.2019

Hilfe für Menschen in Not

Jürgen Faltenbacher ist Präsidiumsmitglied beim Bayerischen Fußball-Verband und hat einen Sitz im Spielausschuss des DFB. 2012 gibt der Waldsassener die Initialzündung für die BFV-Sozialstiftung, die unbürokratisch hilft, wenn Menschen in Not geraten.

Schwandorf29.08.2019

Das Herz schlägt für Volleyball

Mit Fußball fängt Gerd Spies an. Heute ist er eine große Nummer im Volleyball. Der Lehrer für Sport und Geografie gründet das Projekt "Sport und Verein". Als Teammanager beim Volleyballclub VC DJK Amberg startet er vor drei Jahren gleich in der Bayernliga durch.

Weiden in der Oberpfalz22.08.2019

Oberpfälzer Leidenschaft für Kult-Klub von der Waterkant

Der FC-St.-Pauli-Fanclub "Paulizeirevier Weiden" blickt auf über sechs spannende Jahre zurück. In der Zeit haben die Oberpfälzer viele Freundschaften geschlossen - wie etwa zu Pauli-Profi Philipp Ziereis und anderen Gruppierungen.

Ratgeber

Tirschenreuth17.10.2019

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Sie haben angebissen

Natur und Stille: Angeln ist für viele Menschen das schönste Hobby der Welt. Doch in Deutschland darf die Rute nicht einfach ausgeworfen werden: Die Fischerprüfung ist Pflicht.

Schwandorf15.10.2019

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Damit die Mieze im Training bleibt

Wenn es der Mensch zu gut meint, wird die Katze dick. Die Tierärztin Dr. Hildegard Diermeier hat Tipps, wie man das Übergewicht in Griff bekommt, und was sonst noch wichtig ist bei der Pflege des Stubentigers.

Oberpfalz10.10.2019

Rente beginnt am ersten Arbeitstag

Das Thema "Rente" bewegt die Nation. So richtig kennen sich aber die meisten nicht damit aus. Peter Hofmann schon. Er hat Antworten auf viele Fragen.

Oberpfalz10.10.2019

Überblick behalten

Arbeitnehmer sollten früh beginnen, sich mit der Rente zu beschäftigen

Sulzbach-Rosenberg08.10.2019

Die Freude am Kochen vorleben

Selbst Zubereitetes weckt bei Kindern die Lust auf frische Zutaten und gesundes Essen. Die Hauswirtschafterin Manuela Hollweck hat die besten Tipps, damit das Kochen mit dem Nachwuchs auch Zuhause klappt.

Mitterteich02.10.2019

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Vitaminbomben aus dem Garten

Seit einigen Jahren haben Hedwig und Peter Jacobey eine Plantage mit Aronia-Beeren. Sie erklären, was das Obst zum "Superfood" macht und geben Tipps für die Verarbeitung.

Bärnau01.10.2019

Lehm am Bau – billig und im Trend

Lehm, die schmierig-klebrige, gelblich braune Erde aus Ton und Sand, erfreut sich nach einem knapp 100-jährigen Intermezzo von Stahl und Beton neuer Beliebtheit am Bau.

Tirschenreuth26.09.2019

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Die Anfänge liegen im Trüben

Die Mönche des Zisterzienserklosters Waldsassen haben alle Fischteiche im Stiftland angelegt, sagt man. Der Heimatforscher Adalbert Busl weiß mehr.

Schwandorf24.09.2019

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Die "Prinzessin" der Herzen

Jetzt ist Erntezeit für das Oberpfälzer Gold. In die Kisten purzeln Tonnen von Kartoffeln mit schönen Namen wie "Prinzessin" und "Birthe". Daraus lassen sich die schönsten Gerichte kreieren.

Mitterteich19.09.2019

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Jetzt schon an Weihnachten denken

Die Mitterteicher Schnitzer fiebern ihrer Krippenausstellung entgegen, die nur alle fünf Jahre stattfindet. Jeden Dienstagabend trifft sich die Gruppe in ihrem Raum im Museum.

Tirschenreuth17.09.2019

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Sehen und gesehen werden

Zu viele Fahrer sind mit Pkws mit defekten Leuchten oder falsch eingestellten Scheinwerfern auf den Straßen unterwegs. Abhilfe kann da der Licht-Test schaffen. Die Aktion gibt es bereits seit 1956.

Kemnath12.09.2019

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Das richtige Maß bei allen Dingen

Die Kemnatherin Johanna Eisner ist ehemalige Hauswirtschafterin des Klosters Speinshart. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit der Lehre der Hildegard von Bingen und gibt ihr Wissen in Führungen und Kursen weiter. Sie schwört auf Hildegard-Medizin.

Oberpfalz10.09.2019

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Bildergalerie

Wander-Routen durch die Oberpfalz für Anfänger und Geübte

Wer die Wanderstiefel schnürt, tut einiges für seine Gesundheit. Von der Birgland-Route bis zum Goldsteig bietet die Oberpfalz schöne Routen für Anfänger und geübte Wanderer.

Tirschenreuth05.09.2019

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Reha für wilde Tiere

Dieter Brandl gilt in der Region als Retter für gestrandete Kleintiere. In seiner Auffangstation päppelt er sie fachgerecht auf. Der Tirschenreuther rät dazu, erst einmal abzuwarten, wenn man ein Jungtier findet. Oft ist die Mutter nicht weit.

Grafenwöhr03.09.2019

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Ich hab Euch doch beide lieb ...

Wenn Eltern sich trennen, ist immer die Frage, ob die Kinder zukünftig bei Mutter oder Vater wohnen. Die Fachanwältin Jutta Carrington-Conerly stellt die aktuelle Gesetzeslage zu Sorgerecht und Aufenthalt vor.

Weiden in der Oberpfalz29.08.2019

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Der erste Eindruck zählt

Viele Wege führen zur großen Liebe. Einer davon führt durch Reinhold Langs Büro. Er vermittelt Partnerschaften. Seit mittlerweile 33 Jahren ist er im Auftrag der Liebe unterwegs.

Waldsassen27.08.2019

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Gut gepflegt mit Produkten aus der Natur

Petra Stark ist Kräuterführerin. Sie kennt sich aus mit allem, was in Feld und Flur wächst. Die Spezialistin für Naturkosmetik verrät die Tricks für selbst hergestellte Cremes und Peelings.

Oberpfalz22.08.2019

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Raum für Erholung - auch im Alltag

Wenn sich der Sommer, und damit die Urlaubszeit, dem Ende zuneigt, erfasst so manchen die Wehmut. Dabei lässt sich Wohn-Flair, das erholsam ist wie Ferien, auch in den eigenen vier Wänden gestalten.

Flossenbürg20.08.2019

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Geschichte begreifen

Für Schulklassen gibt es in der KZ-Gedenkstätte eine Objektkiste. Sie enthält Gegenstände aus dem Alltagsleben der Häftlinge. Schnell nehmen im Kopf Bilder Gestalt an.

Oberpfalz14.08.2019

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Die Sommersonne einfangen

Liköre sind bereits im Mittelalter als Medizin angesetzt worden. Sie schmecken so lecker, dass sie bald auch zum Genuss getrunken werden. Das hat sich bis heute nicht geändert. Jetzt ist die ideale Zeit, um Liköre selbst anzusetzen.

Oberpfalz13.08.2019

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Ein rundes Dreieck, das es in sich hat

Die Schultüte ist für Kinder an einem der wichtigsten Tage in ihrem Leben ein Kraftquell. Sie können sie gemeinsam mit ihren Eltern gestalten, für die auch ein neuer Lebensabschnitt beginnt.

Tirschenreuth08.08.2019

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Sicher und entspannt ankommen

Wer in den Urlaub startet, sollte vorher sein Fahrzeug gründlich checken. Licht, Luft und Flüssigkeiten müssen kontrolliert und das Gepäck mit System verstaut werden. Der Fachmann vom TÜV hat die wichtigsten Tipps.

Waldsassen06.08.2019

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Entscheidungen mit Bauchgefühl

Die Waldsassener Künstlerin Christine Böhm schildert am Beispiel ihres eigenen „Gedanken-Gartens“, was für sie eine gelungene Deko fürs Freie ausmacht.

Pilsen01.08.2019

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Ein Ausflug in andere Welten

Pilsen im benachbarten Böhmen ist immer eine Reise wert. Gerade für Familien mit Kindern bietet die Stadt lohnende Ziele für die Ferien.

Sulzbach-Rosenberg30.07.2019

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Schnellrestaurant für Fluggäste

Klar ließe sich das Futterhaus für die Vögel im Garten im Baumarkt kaufen. Aber selbst gebaut wäre es doch irgendwie schöner. Auch für Laien ist das machbar. Wenn man etwas Zeit mitbringt und sich traut, um Rat zu fragen.

Oberpfalz25.07.2019

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Wenn Wasser dicker als Blut ist

Die Nachlassregelung hat einen ganz bestimmten Zweck: Sie regelt alle möglichen Konsequenzen für die Nicht-Bedachten und Bedachten. Ungeliebte Erben einfach zu übergehen ist kaum möglich. Rechtsanwalt Dr. Lutz Rittmann hat die Fakten.

Oberpfalz23.07.2019

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Hühner, Handy, heiße Tage

In den sechs Wochen langen Sommerferien kümmern sich viele Großeltern um ihre Enkel – weil sie es wollen oder weil es die Arbeitszeiten der Eltern erforderlich machen. Die OWZ hat sich umgehört, wie es in der Oberpfalz läuft.

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