Mehr Leichtigkeit schaffen

In Zeiten wie diesen ist es nicht immer leicht, positiv gestimmt zu bleiben. Die Frage ist, wie wir mit Ängsten umgehen und es schaffen, uns nicht herunterziehen zu lassen. Mit der Sedona-Methode können wir negative Gefühle überwinden.

von Evi Wagner

Wir können lernen, negative Gefühle loszuwerden.

Symbolbild: Diana Drubig – stock.adobe.com

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