Bieryoga auf dem Fußballplatz in Altenstadt/WN

Wie es sich anfühlt, wenn sich die entspannende Wirkung von Yoga mit der des Hopfen vereint, durften 15 begeisterte, mehr und auch weniger geübte Yogis bei der Wirtschaft im Sportheim erleben. Claudia Pöllath, ausgebildete Yogalehrerin, Fitnesstrainerin und Physiotherapeutin, führte rund eineinhalb Stunden durch eine Einheit Bieryoga. Zwingend erforderlich war dafür eine gefüllte Bierflasche mit Bügelverschluss. So wurde aus dem „Sonnengruß“ der „Biergruß“, aus dem „Stuhl“ die „Bierbank“, beim Bierkrieger wurde die Flasche in den Himmel gereckt und beim „Bierbaum“ auf dem Kopf balanciert. Dazwischen gab es natürlich immer wieder einen Schluck aus der Flasche und dazu das entsprechende Mantra, das mehrmals über den Fußballplatz hallte: „Om Shanti Prost!“. Informationen über weitere Termine gibt es in der Gaststätte "d'Wirtschaft".