Mit einem vielfältigen und umfangreichen Kursangebot eröffnet die Volkshochschule Tirschenreuth die Saison 2018/2019. Auch an der Außenstelle in Friedenfels finden wieder interessante und vielfältige Kurse statt. Die neuen Programmhefte erscheinen bis zum 10. September. Sie werden den Kursteilnehmern der letzten beiden Programmjahre direkt zugesandt. Sie liegen zudem in der Gemeindeverwaltung, bei Banken, im Dorfladen sowie beim Außenstellenleiter Wolfgang Mühlbauer auf. Auf der Internetseite der VHS Tirschenreuth wird das Programm ebenfalls ab Montag, 10. September, einzusehen sein. Ab diesem Zeitpunkt sind Anmeldungen möglich.
Ein Yoga-Kurs mit Alexandra Sperber wird ab Dienstag, 25. September, an sechs Abenden jeweils von 18.30 Uhr bis 20 Uhr im Mehrzweckraum der Grundschule angeboten. Übungen im Wechsel von Anspannung und Entspannung zum Lösen von Verspannungen werden erlernt. Der Atem wird als Schlüssel zum "eigenen Ich" erfahren, heißt es in der Programausschreibung.
Eine "Gymnastik der Wirbelsäule" findet ab Donnerstag, 27. September, jeweils zwischen 19.30 Uhr und 20.30 Uhr in der Steinwaldhalle statt. An sechs Abenden werden Übungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur erlernt und trainiert. Diese Rückenschulung ist für alle geeignet, sowohl für Frauen als auch für Männer, die Rückenproblemen vorbeugen oder etwas gegen bereits vorhandene Rückenbeschwerden tun möchten.
Anmeldungen können schriftlich, telefonisch, per Fax oder Internet bei der VHS Tirschenreuth vorgenommen werden. Telefon 09631/88205 oder 88235, Fax 09631/88306.
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