24.05.2019 - 15:26 Uhr
KemnathOberpfalz

Mehr Nähe zum Baby

Ein umfangreiches Programm rund Schwangerschaft und Elternsein bietet das Kemnather Familienzentrum Mittendrin an. Ein beliebter Kurs ist "Yoga für Schwangere", der im Mai mit zwei Gruppen neu begonnen hat.

Yogalehrerin Theresa Heining (rechts) erklärt den Schwangeren die Übungen und macht sie vor.
von Josef ZaglmannProfil

Bei einer Schnupperstunde zeigte Yogalehrerin Theresa Heining den werdenden Müttern Übungen (Asanas), die es ihnen erleichtern, mit den körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft positiv umzugehen. "Durch die Übungen und die wohltuende Entspannung entwickelt sich ein angenehmes Körpergefühl", erklärte sie. Es entstehe ein intensiverer Kontakt zwischen Mutter und Baby. Ein neuer achtteiliger Kurs beginnt am Donnerstag, 25. Juli, 18 bis 19.15 Uhr. Für die Kosten ist ein Krankenkassenzuschuss möglich. Informationen und Anmeldung: Telefon 09642/7033800, E-Mail team@mittendrin-kem nath.de.

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