Kraft zum Leben? Brauchen wir alle. Wie gut, wenn es Menschen gibt, die sich Gedanken darüber machen, wo denn die Kraft für das tägliche Tun und Wirken herkommt. Tanja Franz, Life Coach aus Waldershof, hat es getan. Ihr Buch, seit August 2023 überall im Handel erhältlich, macht deutlich: Die Stärke liegt in jedem von uns. In ihrer Buchlesung im Coworking Kemnath stellte sie ihr neues Werk vielen Interessierten vor.
Vor allem Frauen waren neugierig auf das, was die Autorin erzählen und vor allem auch lesen würde. Wie Tanja Franz laut einer Pressemitteilung erklärte, habe sie ihr Buch auf Grundlage von persönlichen Erfahrungen geschrieben. Lange Zeit sei sie sehr unsicher gewesen und habe beispielsweise nicht vor Menschen sprechen können. Mithilfe von Schulungen und anderen Impulse habe sie neue Wege gefunden, um Selbstsicherheit zu erlangen. Um diese zu finden, brauche es sehr oft ein Gegenüber, das dabei helfe.
Wiederfinden konnten sich anschließend die Zuhörenden in den drei Kapiteln, aus welchen Tanja Franz las. Auf knapp 200 Seiten verbindet Tanja Franz Bewegung, Ernährung, Körper und Geist miteinander. Wie wichtig es ihr ist, anderen Mut zuzusprechen, machen die Audioaufnahmen deutlich, welche die Autorin selbst eingesprochen hat. Direkt im Buch verlinkt, laden diese dazu ein, eigene Erfahrungen zu reflektieren. Auch die zahlreichen Übungen, die Tanja Franz selbst gemacht, umgesetzt und teilweise entwickelt hat, machen den eigenen Handlungsspielraum weit, um der eigenen Stärke auf die Spur zu kommen.
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