Laufen und Springen gehören heute nicht mehr selbstverständlich zum Tagesablauf von Kindern. Sie leben ihren natürlichen Bewegungsdrang oft nicht mehr aus und verbringen zu viel Zeit vor dem Bildschirm. Eine Folge davon ist, dass weltweit bereits mehr als jedes fünfte Schulkind übergewichtig ist.
Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt "Skipping Hearts" ins Leben gerufen. Die sportliche Form des Seilspringens eignet sich gut zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundfähigkeiten wie Ausdauer und Koordination. Durch die Teamarbeit wird auch die Integration sozial schwächerer Kinder vorangetrieben.
Unter dem Motto "Herz-Vorsorge, die Schulkindern Spaß macht" sollten die Viertklässler der Grundschule Kemnath bei der Aktion zu mehr Bewegung motiviert werden. Dazu hatte die Schulleitung die zertifizierte Workshopleiterin Katharina Wäger eingeladen. Die Klasse 4a hatte sich bereit erklärt, aktiv am kostenlosen Rope-Skipping-Workshop teilzunehmen. Innerhalb von 90 Minuten vermittelte Wäger zahlreiche Sprungvariationen. Die schnellen Erfolgserlebnisse beim Springen motivierten die Kinder und erhöhten ihre Freude an der Bewegung. "Bei diesem lockeren Sportprogramm darf der Spaß nicht zu kurz kommen, denn nur, wenn die Buben und Mädchen Freude an den sportlichen Übungen haben, werden sie sich auch von sich aus sportlich betätigen und daheim weiter trainieren" wusste Katharina Wäger.
Nach der großen Pause zeigten die Viertklässler der Klasse 1a, was sie in den ersten beiden Stunden gelernt haben.
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