Die VHS lud zum Vortrag "lachen ist gesund" in den Mehrgenerationentreff "Am Sandradl" ein. Mit Georg Pilhofer von der Gerontopsychiatrische Koordinationsstelle Oberpfalz konnte ein erfahrener und kompetenter Fachmann für den Vortrag gewonnen werden. Mit dem Sprichwort "Wer lacht, lebt länger" stieg Pilhofer laut einer Pressemitteilung in seinen einstündigen Fachvortrag ein. Er ging auf die Frage ein: Wie kann man Humor ausdrücken? Haben alte Menschen noch was zu lachen? Aufgelockert durch verschiedene Witze wurde der Vortrag für die zahlreichen Zuhörer sehr unterhaltsam. "Alter, Gebrechen, Pflegebedürftigkeit und Krankheit müssen nicht zwingend in Grabesstimmung, Griesgram, Niedergeschlagenheit und Trauergeschichten an 365 Tagen im Jahr enden", betonte Pilhofer. Humor und Lachen seien zeitlebens - komme, was wolle - ein Muntermacher. Humor bezeichnete er als heiter-gelassene Gemütsverfassung inmitten aller Widerwärtigkeiten und Unzulänglichkeiten des Daseins. Der Humor sei abhängig vom Einzelnen und von der Kultur.
Lachen sei für Menschen eine Medizin. Kinder lachen im Tagesdurchschnitt 400 Mal, Erwachsene nur mehr 15 Mal pro Tag, informierte der Referent. "Dabei wäre Lachen für uns so gesund, über 300 verschiedene Muskeln werden bei einem Lachvorgang aktiviert". Lachen stimuliere den Stoffwechsel, führe zu Sauerstoffanreicherungen im Blut, fördere die Ausscheidung von Cholesterin und rege die Verdauung an. Das Ende seines Vortrages gab Pilhofer noch eine Lebensweisheit mit auf dem Weg: "Humor ist die Medizin, die am wenigsten kostet und am sichersten hilft".
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