Zwölf Frauen beteiligten sich an den außergewöhnlichen Abenden, die von Isolde Schneider, Abteilungsleiterin Turnen beim SVSW Kemnath, geleitet wurden. Bereits im Vorjahr, fand dieser Kurs positiven Anklang bei den Damen. Mit dem Programm "Trittsicher durchs Leben", will der Bauernverband, ältere Menschen aus ländlichen Regionen, darin unterstützen, ihre Selbständigkeit und Unabhängigkeit zu erhalten.
Die Aktivitäten des täglichen Lebens, wie beispielsweise der Spaziergang, das Bestellen des Gartens oder das Mitwirken auf dem Hof, sollen so bis ins hohe Alter erhalten bleiben. Die Trittsicher-Bewegungskurse fördern die körperliche Fitness, verbessern die Balance und den Muskelaufbau und helfen damit auch, Stürze zu vermeiden. An sechs Abenden, trainierten die Frauen mit angepassten Gewichtsmanschetten an Beine und Handgelenken die vielfältigen Übungen, die ihnen sichtlich Spaß machten. Am ersten Abend war Bernhard Zintl von der Landwirtschaftlichen Berufsgenossenschaft zu Gast, um die Teilnehmerinnen auch theoretisch auf die Ziele des "Trittsicher-Programmes" einzustellen.
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