Werner Winkler zeigte an verschiedenen Partnerübungen, wie man Achtsamkeit schulen und einen klaren Blick auch in ungewöhnlichen Situationen behalten kann. Margret Schels erläuterte an den Techniken Ikkyo und Kokyu-nage die zuvor erarbeiteten Prinzipien. Im Anschluss fand der jährliche Sektionstag statt. Es folgte ein Vortrag von Kathleen Walberer über Wesen und Wert der Achtsamkeit und deren Umsetzung im Alltag.
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