Nordic Walking ist viel mehr, als nur mit Stöcken in der Hand spazieren zu gehen. Einst von finnischen Skilangläufern als Sommertraining praktiziert, erfreut sich das Ganzkörpertraining auch bei uns seit über 20 Jahren größter Beliebtheit. Nordic Walking trainiert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, stärkt Rücken und hält die Bandscheibe elastisch. Deshalb ist es nicht verwunderlich, dass die DJK Weiden neben ihrem Lauftreff auch einen Nordic-Walking-Treff anbietet. Marschiert wird immer montags und donnerstags ab 18.30 Uhr.
Am Montag, 22. April, gibt es für alle Nordic Walker ein besonderes Angebot. Mehrfacher Europameister und mehrfacher Deutscher Meister im Nordic Walking, Wolfgang Scholz aus Regensburg, wird in einem Kurs die richtige Technik erklären. Beginn ist um 18.30 Uhr auf dem Parkplatz der DJK Weiden am Ludwig-Wolker-Weg. Scholz, Personaltrainer und Gründer von "Power Nordic Walking Regensburg", hält Nordic-Walking-Workshops bei Vereinen, Hotels und Firmen. Vom dem Kurs mit Scholz können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene profitieren. Interessenten sind willkommen. Eine Anmeldung ist nicht nötig.
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