Mutiara Sudarma

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Symbolbild: Christin Klose/dpa Obst- und Gemüsesäfte, Tee und Brühe: Was beim Fasten auf den Tisch kommt, erklärt eine Ernährungstherapeutin.Symbolbild: Christin Klose/dpa Obst- und Gemüsesäfte, Tee und Brühe: Was beim Fasten auf den Tisch kommt, erklärt eine Ernährungstherapeutin.
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Pirk13.03.2024
Was das Fasten bringt – und wie es richtig funktioniert
Wer fasten will, muss das Fasten verstehen. Sich im Dschungel der Fasten-Methoden zurechtzufinden, ist jedoch oft schwieriger als gedacht. Worauf es ankommt und wie es geht, erklärt eine Ernährungstherapeutin.
Bild: gri Der Glasfaserausbau in Neustadt/WN läuft mit bisher 20 Prozent Abdeckung erst an. Bis 2026 sollen fast alle Haushalte mit Glasfaser versorgt sein.Bild: gri Der Glasfaserausbau in Neustadt/WN läuft mit bisher 20 Prozent Abdeckung erst an. Bis 2026 sollen fast alle Haushalte mit Glasfaser versorgt sein.
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Weiden in der Oberpfalz03.03.2024
Glasfaser-Ausbau: Wie weit sind Weiden und der Landkreis Neustadt?
Wer digital sein will, braucht Glasfaser. Seit 2014 wird der Ausbau durch den Freistaat gefördert. Laut Staatsregierung ist dieser auf dem Land bei über 90 Prozent. Wie sieht es wirklich aus in Weiden und im Landkreis Neustadt?
Bild: Mutiara Sudarma Anstoßen auf einen erfolgreichen politischen Aschermittwoch der Weidener CSU. Es prosten sich zu (von links) Albert Rupprecht, Stephan Gollwitzer, Stephan Oetzinger und Benjamin Zeitler (rechts).Bild: Mutiara Sudarma Anstoßen auf einen erfolgreichen politischen Aschermittwoch der Weidener CSU. Es prosten sich zu (von links) Albert Rupprecht, Stephan Gollwitzer, Stephan Oetzinger und Benjamin Zeitler (rechts).
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Weiden in der Oberpfalz15.02.2024
Politischer Aschermittwoch der CSU: Breitseiten gegen "Kapitän" Meyer
Ein Hupkonzert der Landwirte vor den Türen des Postkellersaals läutet den Politischen Aschermittwoch der CSU ein. Drinnen beklagen die Redner Stillstand in Weiden. Und um die "Ampel" und die AfD geht's natürlich auch.
Symbolbild: LEONID IASTREMSKYI/Pixel-Shot – stock.adobe.com Floristmeisterin Melanie Schärtl ist überzeugt: Mit ein paar Tipps und Tricks ist die richtige Pflege von Zimmerpflanzen kinderleicht.Symbolbild: LEONID IASTREMSKYI/Pixel-Shot – stock.adobe.com Floristmeisterin Melanie Schärtl ist überzeugt: Mit ein paar Tipps und Tricks ist die richtige Pflege von Zimmerpflanzen kinderleicht.
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Weiden in der Oberpfalz08.02.2024
Weniger ist mehr: Wie Zimmerpflanzen überleben
Sie wertet jeden Raum auf, sorgt für gute Luft und gute Laune: die Zimmerpflanze. Was aber tun, wenn der grüne Mitbewohner die Blätter hängen lässt? Floristmeisterin Melanie Schärtl verrät, wie gute Pflanzenpflege gelingen kann.
Symbolbild: Michael – stock.adobe.com Jeder Hund habe ein Zuhause verdient, in dem es ihm gut geht, sagt Alexandra Demleitner, Mitglied im Tierschutzverein "Straßenhunde Rumänien in Not". Gerade in Rumänien sei das oft nicht der Fall.Symbolbild: Michael – stock.adobe.com Jeder Hund habe ein Zuhause verdient, in dem es ihm gut geht, sagt Alexandra Demleitner, Mitglied im Tierschutzverein "Straßenhunde Rumänien in Not". Gerade in Rumänien sei das oft nicht der Fall.
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Weiden in der Oberpfalz01.02.2024
Auslandstierschutz: Worauf es bei der Hunderettung ankommt
Hunde im Ausland haben es oft schlechter als Hunde in Deutschland. Immer mehr Menschen wollen diesen Tieren helfen. Wer einen Hund aus dem Ausland adoptieren will, der muss Geduld mitbringen – und eine gesunde Portion Skepsis.
Symbolbild: Arno Burgi/dpa Eine beschädigte Stoßstange nach einem "Parkrempler" ist ärgerlich. Noch schlimmer ist es, wenn sich der Verursacher des "Parkremplers" aus dem Staub gemacht hat.Symbolbild: Arno Burgi/dpa Eine beschädigte Stoßstange nach einem "Parkrempler" ist ärgerlich. Noch schlimmer ist es, wenn sich der Verursacher des "Parkremplers" aus dem Staub gemacht hat.
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Weiden in der Oberpfalz22.01.2024
Unfallflucht in Weiden und dem Landkreis Neustadt: Zwei von drei Betroffenen bleiben auf dem Schaden sitzen
Ein Unfall ist schnell passiert. Dass Verursacher das Weite suchen, ist keine Seltenheit. Oft bleiben Geschädigte auf den Kosten sitzen. Denn nur jeder dritte Täter wird geschnappt. Wie verhalten sich Autofahrer nach einem Unfall richtig?
Archivbild: Gabi Schönberger Seit September ist der Gang zur Kfz-Zulassungsstelle nicht mehr nötig. Fahrzeuge können auch im Internet zugelassen werden. In weiten Teilen Deutschlands ist diese Online-Funktion nun gesperrt – die Oberpfalz bleibt davon allerdings verschont.Archivbild: Gabi Schönberger Seit September ist der Gang zur Kfz-Zulassungsstelle nicht mehr nötig. Fahrzeuge können auch im Internet zugelassen werden. In weiten Teilen Deutschlands ist diese Online-Funktion nun gesperrt – die Oberpfalz bleibt davon allerdings verschont.
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Weiden in der Oberpfalz01.01.2024
Digitale Kfz-Zulassung: Oberpfalz bleibt von Sperre verschont
Erst im September hatte die Digitalisierung der Fahrzeugzulassung ihre finale Stufe erreicht, nun ist die Online-Funktion in weiten Teilen Deutschlands gesperrt. Die Oberpfalz bleibt davon verschont – rund läuft "i-Kfz" trotzdem nicht.