Kemnath
19.10.2018 - 14:28 Uhr

Mit Jo, Bokken und Holzkohle

Die Mitglieder des Aikido-Vereins nutzen jede Möglichkeit zum Trainieren - sogar ihr jährliches Grillfest.

Die Aikidoka üben mit Stock und Schwert die Technik Ikkyo. So wird ein Bewegungsablauf bezeichnet, der mit einer Haltetechnik endet. Bild: twg
Die Aikidoka üben mit Stock und Schwert die Technik Ikkyo. So wird ein Bewegungsablauf bezeichnet, der mit einer Haltetechnik endet.

Trainer Marcus Creutzburg hatte für alle Interessierten eine zweistündige Übungseinheit vorbereitet. Nach einer Aufwärmgymnastik sowie Atem- und Konzentrationsübungen trainierten die Teilnehmer die Techniken sowie den Einsatz von Jo (Holzstab) und Bokken (Holzschwert).

Besonderes Augenmerk legte Creutzburg darauf, dass die Bewegung im Körperzentrum (Hara) begannen, die Übenden die Energie (Ki) fließen ließen und die Übungen in einem Fluss ausgeführt wurden. Hauptinhalte waren die Verbindung der Techniken mit und ohne Stock und Schwert am Beispiel der Technik Ikkyo. Dabei wird der Partner mit seiner eigenen Angriffsenergie geführt, die Übung endet mit einer Haltetechnik am Boden.

Da im Dezember voraussichtlich mehrere Prüfungen stattfinden werden, üben die Aikidoka seit Monaten mit entsprechendem Elan, um sich auf den neuen Kyu-Grad vorzubereiten. Das Grillfest hatte Vorsitzender Rüdiger Schulte organisiert. Grill und Getränke stellte der SVSW Kemnath zur Verfügung. Aufgrund des regen Interesses soll es nächstes Jahr eine Wiederholung geben.

 
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