Riedener Mädchen beweisen am Aerial Hoop Artistik und Eleganz

Trotz hochsommerlichen Temperaturen haben sich acht Mädchen ab acht Jahren mit Übungsleiterin Julia Huger vom 1. FC Rieden im neuen Anbau des Sportheims zum Ferienprogramm der FC-Fitnessparte getroffen. Trainiert wurden Tricks am Aerial Hoop, einem frei drehbar von der Decke hängendem Edelstahlreifen, den man sonst nur aus dem Zirkus kennt. Der Bewegungsablauf sieht oft einfach aus, erfordert aber ein enormes Maß an Kraft, Flexibilität und Koordination. Nach einem ausgiebigen Aufwärm- und Dehnprogramm wurden zunächst Kopfstände geübt. Danach ging es direkt an den Aerial Hoop, an dem die Teilnehmerinnen fleißig Aufgänge und verschiedene Figuren alleine oder zu zweit trainierten. Schnell hatten die Mädels verstanden, wie wichtig Körperspannung und gestreckte Zehen sind, um Figuren elegant aussehen zu lassen. Abschließend waren sich alle Mädchen einig, dass es ein anstrengender, aber wirklich toller Nachmittag mit Artistik und Eleganz beim FC Rieden war.