21.01.2021 - 15:49 Uhr
OTon

Von Muskelkater und Glücksgefühlen

Brennende Beine und Lungen können entspannen, glücklich machen und stolz, findet Kollegin Miriam Wittich. Es hat aber einige Jahre gedauert, bis sie zu dieser Erkenntnis gekommen ist, bis sie das Laufen lieben gelernt hat.

Draußen an der frischen Luft macht Sport mehr Spaß als drinnen. Das ist einer der Gründe, warum unsere Redakteurin gerne joggt – zumindest meistens. Manchmal tut sie es auch nur für Eis.
von Miriam Wittich Kontakt Profil

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