Evi Wagner

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Symbolbild: evgenia_lobova – stock.adobe.com Es ist wichtig für das Wohlbefinden, sich regelmäßig eine Auszeit vom stressigen Alltag zu gönnen.Symbolbild: evgenia_lobova – stock.adobe.com Es ist wichtig für das Wohlbefinden, sich regelmäßig eine Auszeit vom stressigen Alltag zu gönnen.
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Oberpfalz30.01.2025
Momente der Entspannung
"Aber ich muss doch noch ..." Gehören Sie auch zu den Menschen, die nur schwer zur Ruhe kommen? Dann sollten Sie lernen, sich regelmäßig Auszeiten zu nehmen. Denn Dauerstress tut alles andere als gut, er kann sogar krank machen.
Bild: Florian Wein Das kleine Gespenst auf der Bühne.Bild: Florian Wein Das kleine Gespenst auf der Bühne.
Pertolzhofen bei Niedermurach28.01.2025
Das kleine Gespenst - Gruseliger Spaß mit dem OVIGO-Theater
Das OVIGO-Theater bringt das beliebte Kinderbuch "Das kleine Gespenst" von Otfried Preußler auf die Bühne. Die Tage und Nächte im Städtchen Eulenberg werden dabei lebendig und bunt.
Symbolbild: Konstiantyn Zapylaie – stock.adobe.com Es tut gut, das Smartphone auch mal auszuschalten.Symbolbild: Konstiantyn Zapylaie – stock.adobe.com Es tut gut, das Smartphone auch mal auszuschalten.
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Oberpfalz23.01.2025
Digitale Entgiftung
Aus Angst, etwas zu verpassen, greifen wir immer wieder zum Smartphone. Viele von uns halten längere Offline-Phasen gar nicht mehr aus und fühlen sich wie bei einem Entzug. Höchste Zeit, diesem unnötigen Stress ein Ende zu bereiten.
Bild: Evi Wagner Manche fühlen sich hier an der "Hoibruck" wohl auch ein bisschen an die Harry-Potter-Filme erinnert.Bild: Evi Wagner Manche fühlen sich hier an der "Hoibruck" wohl auch ein bisschen an die Harry-Potter-Filme erinnert.
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Ursensollen23.01.2025
Winterwanderung zum Burgstall Scharfenberg und über die „Hoibruck“
Gleich zwei Highlights hat der Burgstall-Scharfenberg-Weg bei Ursensollen im Landkreis Amberg-Sulzbach zu bieten. Dieser führt am Burgstall Scharfenberg vorbei und über die fünfbogige „Hoibruck“, ein Meisterwerk früherer Eisenbahnbaukunst.
Bild: Vulkanerlebnis Parkstein - Matthias Hecht Im Vulkanmuseum kann man einen Vulkanausbruch live miterleben.Bild: Vulkanerlebnis Parkstein - Matthias Hecht Im Vulkanmuseum kann man einen Vulkanausbruch live miterleben.
Parkstein21.01.2025
Der Vulkan vor der Haustür
Hast du Lust auf ein kleines Abenteuer? Dann mach doch mit deinen Eltern oder deinen Freunden mal einen Ausflug zum Basaltkegel in Parkstein bei Weiden. Nach der Umbauphase öffnet das Museum am 1. Februar 2025 wieder seine Türen.
Symbolbild: AZ Studio – stock.adobe.com Ein Spaziergang im Wald ist auch jetzt im Winter eine gute Idee.Symbolbild: AZ Studio – stock.adobe.com Ein Spaziergang im Wald ist auch jetzt im Winter eine gute Idee.
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Oberpfalz16.01.2025
Raus in den Winterwald
Wollen Sie sich etwas Gutes tun und der Hektik des Alltags entfliehen? Dann machen Sie doch mal wieder einen ausgedehnten Waldspaziergang. Das ist auch in dieser Jahreszeit eine gute Idee und eine Wohltat für Körper und Seele.
Symbolbild: Lubos Chlubny – stock.adobe.com Selbstliebe hat nichts mit Egoismus zu tun.Symbolbild: Lubos Chlubny – stock.adobe.com Selbstliebe hat nichts mit Egoismus zu tun.
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Oberpfalz09.01.2025
Der wichtigste Mensch im Leben
Viel zu oft möchten wir jemand anderes sein, als wir wirklich sind. Wann hören wir endlich auf damit und lieben uns selbst so, wie wir eben sind? Denn schließlich sind wir selbst der Mensch, mit dem wir unser ganzes Leben verbringen.
Bild: Thomas Kujat - Rechte Stadt Schwandorf Führung im Felsenkeller SchwandorfBild: Thomas Kujat - Rechte Stadt Schwandorf Führung im Felsenkeller Schwandorf
Schwandorf07.01.2025
Das Geheimnis der Felsenkeller
Ein ganz besonderes Labyrinth gibt es in der Stadt Schwandorf. Oder besser gesagt: darunter. Denn unter der Erdoberfläche befinden sich hier über 130 Felsenkeller auf drei Stockwerken.
Bild: Erich Spahn Der Saal im Stadttheater Amberg.Bild: Erich Spahn Der Saal im Stadttheater Amberg.
Amberg07.01.2025
Vorhang auf für Kinder im Amberger Stadttheater
Warst du eigentlich schon mal im Theater? Nein, das ist nicht nur was für Erwachsene. Es gibt auch Kinderstücke, die du dir zusammen mit deinen Eltern oder Freunden anschauen kannst – zum Beispiel im Amberger Stadttheater.
Symbolbild: Dorde Krstic – stock.adobe.com Um ein Abenteuer zu erleben, müssen wir nicht unbedingt weit reisen.Symbolbild: Dorde Krstic – stock.adobe.com Um ein Abenteuer zu erleben, müssen wir nicht unbedingt weit reisen.
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Oberpfalz02.01.2025
Öfter Neues entdecken
Wie neugierig sind Sie? Inzwischen weiß man: Neugierige Menschen sind nicht nur intelligenter, sondern führen außerdem ein glücklicheres Leben. Deswegen lohnt es sich, öfter mal über den eigenen Tellerrand zu schauen und Neues zu entdecken.
Bild: Marc Rose Marc, Filmfigurensammler: „Diese Figur kam aus Italien und war total demoliert. Ich habe ihn dann wieder restauriert und jetzt kann man ihn bei mir sehen. Den Shrek wollte ich unbedingt haben, weil mir die Filme damals so gefallen haben.“Bild: Marc Rose Marc, Filmfigurensammler: „Diese Figur kam aus Italien und war total demoliert. Ich habe ihn dann wieder restauriert und jetzt kann man ihn bei mir sehen. Den Shrek wollte ich unbedingt haben, weil mir die Filme damals so gefallen haben.“
Weiden in der Oberpfalz01.01.2025
Filmhelden in Lebensgröße. Ein Besuch bei „Marcs World of Figures“ in Weiden.
Marc Rose aus Weiden sammelt Filmfiguren – nicht nur kleine, die in die Tasche passen, sondern auch ganz große. Sogar lebensgroße. Inzwischen hat er so viele, dass er daraus eine große Ausstellung gemacht hat.
Bild: Cineplex Amberg Kinosaal im Cineplex AmbergBild: Cineplex Amberg Kinosaal im Cineplex Amberg
Amberg25.12.2024
Harry Potter Kino-Marathon
Du gehst gerne ins Kino? Und du bist ein Fan von Harry Potter? Dann kannst du dich schon mal auf den 5. Januar freuen. Denn zum Ende der Weihnachtsferien gibt es eine Neuauflage der „24 Stunden von Hogwarts“.
Symbolbild: pattilabelle – stock.adobe.com An keinem anderen Tag im Jahr machen sich wohl mehr Menschen Gedanken über das Glück wie an Silvester.Symbolbild: pattilabelle – stock.adobe.com An keinem anderen Tag im Jahr machen sich wohl mehr Menschen Gedanken über das Glück wie an Silvester.
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Oberpfalz23.12.2024
Glücklich ins neue Jahr
Kein Silvester ohne Glücksbringer. Denn schließlich soll das neue Jahr nur das Beste für uns bereithalten. Tatsächlich kann es durchaus Glück bringen, an Glücksbringer zu glauben. Und nicht nur am letzten Abend des Jahres.
Archivbild: Kunz Bei Raunachtsläufen, wie hier in Weiden, versammeln sich Menschen mit gruseligen Masken und Pelzumhängen, um mit Glocken, Trommeln oder Ruten böse Geister und Dämonen zu vertreiben.Archivbild: Kunz Bei Raunachtsläufen, wie hier in Weiden, versammeln sich Menschen mit gruseligen Masken und Pelzumhängen, um mit Glocken, Trommeln oder Ruten böse Geister und Dämonen zu vertreiben.
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Oberpfalz23.12.2024
Die Raunächte – Zeit der Geister, Perchten und Dämonen
Im Advent sind die Nächte noch friedlich, doch spätestens ab den Weihnachtsfeiertagen wird es in der Dunkelheit richtig gruselig. Geister, Perchten und Dämonen treiben dann ihr Unwesen und suchen uns Menschen heim – auch in der Oberpfalz.
Symbolbild: Giuseppe Cammino – stock.adobe.com Lassen Sie sich nicht unter Druck setzen und legen Sie auch mal zwischendurch die Füße hoch.Symbolbild: Giuseppe Cammino – stock.adobe.com Lassen Sie sich nicht unter Druck setzen und legen Sie auch mal zwischendurch die Füße hoch.
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Oberpfalz18.12.2024
Weihnachten ohne Stress
Für viele von uns bedeuten die Feiertage nicht wirklich Besinnlichkeit, sondern vor allem Stress. Schließlich soll doch alles perfekt sein am Fest der Liebe. Warum eigentlich? Lassen wir es dieses Mal doch lieber etwas entspannter angehen.
Symbolbild: WACHI – stock.adobe.com Tipp für Leseratten: gelesene Bücher zum Weihnachtsbaum stapeln.Symbolbild: WACHI – stock.adobe.com Tipp für Leseratten: gelesene Bücher zum Weihnachtsbaum stapeln.
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Oberpfalz18.12.2024
Feiern ohne Tanne und Co. – kreative Alternativen zum klassischen Weihnachtsbaum
„O Tannenbaum“ – jedes Jahr werden Millionen Tannen gefällt, nur um eine Zeit lang als Weihnachtsbäume in Wohnzimmern zu stehen und dann wieder entsorgt zu werden. Dabei muss es gar kein echter Baum sein, es gibt kreative Alternativen.
Bild: Gudrun - stock.adobe.com Schenken Sie sich doch selbst einen ganz besonderen Adventskalender.Bild: Gudrun - stock.adobe.com Schenken Sie sich doch selbst einen ganz besonderen Adventskalender.
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Oberpfalz10.12.2024
Jeden Tag ein Türchen
Die Weihnachtszeit ist für die meisten von uns die Zeit, in der wir andere glücklich machen wollen. Dabei vergessen wir oft, uns genug Zeit für uns selbst zu nehmen. Schenken wir uns selbst doch mal einen ganz besonderen Adventskalender.
Bild: Petra Hartl Weihnachtsmarkt AmbergBild: Petra Hartl Weihnachtsmarkt Amberg
Amberg09.12.2024
Funkelnder Budenzauber auf dem Amberger Marktplatz
Zwischen duftenden Leckereien und tollen Geschenken locken Karussells sowie ein Kasperltheater für Kinder. Mit der Pferdekutsche kann man eine Runde durch den Weihnachtswald fahren.