Julia Hammer

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Bild: Adobe.Stock Scham, Angst, Selbstzweifel - die Dunkelziffer von sexualisierter Gewalt betroffener Menschen ist hoch.Bild: Adobe.Stock Scham, Angst, Selbstzweifel - die Dunkelziffer von sexualisierter Gewalt betroffener Menschen ist hoch.
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Weiden in der Oberpfalz06.12.2021
Sexualisierte Gewalt: Wege aus der Ohnmacht
Das Leid bleibt oft im Verborgenen. Die Dunkelziffer: erschreckend hoch. Jedes vierte Mädchen und jeder sechste Junge werden Opfer von sexualisierter Gewalt. Die Fach- und Beratungsstelle bei sexualisierter Gewalt Dornrose e.V. hilft.
Bild: Adobe.Stock Liebe kann so bereichernd sein - in all ihren Formen.Bild: Adobe.Stock Liebe kann so bereichernd sein - in all ihren Formen.
Oberpfalz30.11.2021
LEO Blog: Die liebe Liebe
Spürst du es? Das Fest der Liebe liegt vor uns. Der perfekte Zeitpunkt, um sich über die Liebe und all ihre Facetten Gedanken zu machen, findet Redakteurin Julia Hammer.
Bild: Adobe.Stock Ein wahrer Held am Herd ... nicht jeder kann das von sich behaupten.Bild: Adobe.Stock Ein wahrer Held am Herd ... nicht jeder kann das von sich behaupten.
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Oberpfalz30.11.2021
Pro und Contra: (K)ein Held am Herd
Die Einen lieben es, die Anderen hassen es: Kochen. Auch die Redakteurinnen Laura Schertl und Julia Hammer könnten in dieser Hinsicht nicht unterschiedlicher sein. Ein kulinarisches Pro und Contra.
Bild: Das Sündikat Lukas Höllerer ist Chef-Booker des Vereins "Das Sündikat".Bild: Das Sündikat Lukas Höllerer ist Chef-Booker des Vereins "Das Sündikat".
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Weiden in der Oberpfalz04.11.2021
LEO trifft: Lukas Höllerer über alternative Kultur, den nötigen Funken „Craziness“ und sündhaft gute Musik
Lukas Höllerer stand jahrelang selbst mit „William’s Orbit“ auf der Bühne. Heute bringt er als Booker des Vereins „Das Sündikat“ alternative Kultur und außergewöhnliche Künstler nach Weiden.
Bild: Flavijus Piliponis -stock.adobe.com Abschiede können so befreiend sein.Bild: Flavijus Piliponis -stock.adobe.com Abschiede können so befreiend sein.
Oberpfalz04.11.2021
LEO Blog: Weg mit dem Ballast
Sind wir mal ehrlich: In jedem von uns steckt eine kleine Klette. Dabei können Abschiede manchmal so befreiend sein, sagt Redakteurin Julia Hammer im neuen LEO Blog.
Bild: Adobe.Stock Ein unbeschwerter Tanz im Regen. Unvernünftig - aber unglaublich befreiend.Bild: Adobe.Stock Ein unbeschwerter Tanz im Regen. Unvernünftig - aber unglaublich befreiend.
Oberpfalz04.11.2021
LEO Blog: Unvernünftig glücklich
Erinnerst du dich an deine Kindheit, als du abenteuerlustig und glücklich warst? Dann werden wir erwachsen, vernünftig, und verlieren unsere Unbeschwertheit. Redakteurin Julia Hammer findet: Es wird wieder Zeit für ein bisschen Unvernunft.
Bild: Adobe.Stock/fotoduets Ein bestimmter Geruch, ein besonderes Lied, eine bekannte Situation - und schon fühlen wir uns in die Vergangenheit zurückversetzt.Bild: Adobe.Stock/fotoduets Ein bestimmter Geruch, ein besonderes Lied, eine bekannte Situation - und schon fühlen wir uns in die Vergangenheit zurückversetzt.
Oberpfalz11.08.2021
LEO Blog: Zeitreisen
Kannst du deinen ersten Kuss riechen? Oder den Abend vor Jahren hören, an dem du deinen Geburtstag mit Freunden am See gefeiert hast und du bedingungslos glücklich warst? Klingt komisch? Im Gegenteil, findet Redakteurin Julia Hammer.
Bild: Laura Affolter Rockig, selbstsicher, talentiert: Josie Paulus lebt für ihre Musik.Bild: Laura Affolter Rockig, selbstsicher, talentiert: Josie Paulus lebt für ihre Musik.
Weiden in der Oberpfalz02.07.2021
LEO trifft: Josie Paulus über Kampfansagen und dem Traum vom Rockstar-Leben
Josie Paulus lebt das Rock-Leben. Die 24-Jährige ist Teil der Hamburger Musikszene, spielt auf Open Stages, tourt mit ihrer Band. Im Interview erzählt die gebürtige Luhe-Wildenauerin, warum es nur einen Plan gibt: Rockstar zu werden.
Bild: Adobe Stock Die Zeit hast Geschwindigkeit aufgenommen.Bild: Adobe Stock Die Zeit hast Geschwindigkeit aufgenommen.
Oberpfalz01.07.2021
LEO Blog: Haltet die Zeit an
Vorbei sind die Jahre, in der Zeit etwas scheinbar Unendliches war. Je älter wir werden, desto schneller verfliegt sie, findet Redakteurin Julia Hammer. Im neuen Blog erinnert sie sich an ihre Jugend, ungeduldiges Warten und strikte Pläne.
Bild: Adobe.Stock Sommerzeit ist Sonnenbrand-Zeit. Deshalb muss die Haut besonders geschützt werden.Bild: Adobe.Stock Sommerzeit ist Sonnenbrand-Zeit. Deshalb muss die Haut besonders geschützt werden.
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Oberpfalz07.06.2021
Sorglos durch den Sommer: Der richtige Schutz für jeden Hauttyp
Sommer, Sonne, Sonnenbrand. Es ist schnell passiert: Nur ein paar Minuten zu lange am See, Meer oder ohne Sonnenschirm im Lieblingscafé – und schon färbt sich die Haut rot. Doch es gibt Mittel, um die Haut zu schützen.
Bild: Adobe.Stock Nach Jahren voll Depression und der kräftezehrenden Suche nach sich selbst fühlt sich Theresia endlich angekommen.Bild: Adobe.Stock Nach Jahren voll Depression und der kräftezehrenden Suche nach sich selbst fühlt sich Theresia endlich angekommen.
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Oberpfalz07.06.2021
Endlich Theresia: Angekommen im "neuen" Ich
Theresia ist angekommen in ihrem "neuen" Ich. Dass hinter der hübschen jungen Frau Jahre voll Depression und eine kräftezehrende Suche nach sich selbst liegen, ist ihr nicht anzusehen – auch nicht, dass die 23-Jährige transgender ist.
Bild: Stock.Adobe Fabelhafte Fantasiewelten.Bild: Stock.Adobe Fabelhafte Fantasiewelten.
Oberpfalz01.06.2021
LEO Blog: Fabelhafte Fantasiewelten
Es sind wundervolle Orte, in denen wir fabelhafte Abenteuer erleben: Luftschlösser. Im LEO Blog erzählt Redakteurin Julia Hammer, warum sie überzeugt ist, dass jeder von uns sein ganz persönliches Luftschloss braucht.
Bild: Adobe.Stock/Gorodenkoff Productions OU Oft hilft es, sein Leid durch Kunst und Kreativität zu verarbeiten.Bild: Adobe.Stock/Gorodenkoff Productions OU Oft hilft es, sein Leid durch Kunst und Kreativität zu verarbeiten.
Weiden in der Oberpfalz20.05.2021
Aktion "Erzähl deine Geschichte": Kreative Kunst in seelischer Not
Ärger mit den Eltern, keine Freunde, Mobbing - Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene kämpfen mit vielfältigen Problemen. Mischen sich darunter die Belastungen der Corona-Krise, steigt die Last. Doch es gibt Hilfe - und kreative Lösungen.
Bild: Adobe.Stock Horror, Action, herzzerreißendes Drama - die besten Film- und Serientipps.Bild: Adobe.Stock Horror, Action, herzzerreißendes Drama - die besten Film- und Serientipps.
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Oberpfalz17.05.2021
Sarkastisch, verträumt, besessen: Die besten Film- und Serientipps
Globale Katastrophen, eine chaotisch-liebenswerte Single-Dame aus London und Weltstars, die „auf Ziegen starren“ – Filme und Serien entführen uns in aufregende Welten. Hier gibt es die besten Tipps für einen spannenden Filmabend.
Bild: Pausch/Breinbauer Sie haben ein offenes Ohr für alle, die dringend einen Ansprechpartner benötigen: Franziska Pausch (links) und Ursula Breinbauer.Bild: Pausch/Breinbauer Sie haben ein offenes Ohr für alle, die dringend einen Ansprechpartner benötigen: Franziska Pausch (links) und Ursula Breinbauer.
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Weiden in der Oberpfalz07.05.2021
Beratungsstellen: Offenes Ohr bei seelischer Not
Ärger mit den Eltern, keine Freunde, Schulprobleme – Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene kämpfen mit vielfältigen Problemen. Mischen sich darunter die Belastungen der Corona-Krise, steigt die Last. Doch es gibt Hilfe.
Bild: Valeriy Kachaev/Stock.Adobe Der perfekte Schein scheint oft alles zu sein. Zeit für die ungeschminkte Wahrheit.Bild: Valeriy Kachaev/Stock.Adobe Der perfekte Schein scheint oft alles zu sein. Zeit für die ungeschminkte Wahrheit.
Oberpfalz05.05.2021
LEO Blog: Zeit für die ungeschminkte Wahrheit
Swipen, liken, photoshoppen. Die Welt ist oberflächlich geworden. Der perfekte Schein scheint alles zu sein. Doch sind wir wirklich auf dem Weg, durch und durch oberflächlich zu sein? Diese Frage stellt sich Redakteurin Julia Hammer.
Bild: Jäger/exb Sarah Jäger träumt von der Bayerischen Bierkrone. Die Schwandorferin weiß genau, wie sie sich den Titel "Bierkönigin" am 20. Mai beim großen Finale im Münchener Hofbräuhaus sichern will.Bild: Jäger/exb Sarah Jäger träumt von der Bayerischen Bierkrone. Die Schwandorferin weiß genau, wie sie sich den Titel "Bierkönigin" am 20. Mai beim großen Finale im Münchener Hofbräuhaus sichern will.
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Schwandorf01.05.2021
Auf dem Weg zur Bierkrone: Eine Königin für die Oberpfalz
Sarah Jägers Leben hat sich seit ihrer Kandidatur zur Bayerischen Bierkönigin komplett gewandelt. Sie kämpft im Münchener Hofbräuhaus am 20. Mai um die Krone und möchte den Titel zum ersten mal in die Oberpfalz bringen.
Bild: Adobe.Stock Es wird grün in den eigenen vier Wänden. Die Natur zieht ein.Bild: Adobe.Stock Es wird grün in den eigenen vier Wänden. Die Natur zieht ein.
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Oberpfalz01.04.2021
Grün, grün, grün sind ... Natur pur in den eigenen vier Wänden
Es wird grün. Der neueste Wohntrend bringt die Natur in die eigenen vier Wände und verwandelt das Zuhause in ein wahres Paradies der Entspannung. Wie das geht? Ganz einfach. Wir haben die besten Tipps für dich.