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05.07.2024 - 10:27 Uhr
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Fühlen Sie sich urlaubsreif? Wie Erholung vom Job gelingt

Wer merkt, dass die Arbeit nur noch schwerfällt, braucht freie Zeit zum Auftanken. Doch Urlaub allein löst das Problem der Erschöpfung meist nicht. Wie erholen wir uns "richtig"?

Erschöpfung ist nicht nur ein Signal, mal wieder Urlaub zu nehmen – auch die Arbeitsbedingungen sollten Beschäftigte dann in den Blick nehmen. Symbolbild: Christin Klose/dpa
Erschöpfung ist nicht nur ein Signal, mal wieder Urlaub zu nehmen – auch die Arbeitsbedingungen sollten Beschäftigte dann in den Blick nehmen.

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