Trauernde erleben mit Hospizverein Yoga in der Natur

Um die schmerzlichen Erfahrungen des Verlustes eines geliebten Menschen leichter bewältigen zu können, lud der Hospizverein Amberg/Amberg-Sulzbach erstmals zum Kurs „Yoga & Natur erleben für Trauende“ ein. Austragungsort war das Naherholungsgebiet bei der Burgruine Rammertshof in der Nähe von Atzlricht. Dort wartete Vorsitzender Georg Franz Fröhler mit den Kursleitern Herbert und Sonja Winter auf die Teilnehmer. Diese hörten zunächst Sätze wie diese: „Der Tod gehört zum Leben, die Trauer über den Verlust eines geliebten Menschen gehört zu mir.“ Der Kurs soll dazu beitragen, die verschiedenen Facetten der Trauerbewältigung zu verstehen und Anstöße für die Verarbeitung und Bewältigung geben. Nach den ersten Stationen und einer Pause ging es zu einem alten Fichtenbestand. Dort leitete Herbert Winter mit einem Gedicht von Hermann Hesse zur Baummeditation über. Sinn der dortigen Übung war es, sich bewusst mit einem Baum zu verbinden, dort zu verweilen und mit allen Sinnen Kontakt aufzunehmen. Der nächste derartige Kurs findet am 30. September unter gleicher Leitung an gleicher Stelle statt. Anmeldungen sind ab sofort beim Hospizverein (Telefon 09621/12430) möglich.