In Bewegung bleiben

Sind Sie heute mal wieder einfach nur den ganzen Tag herumgesessen und abends auf dem Sofa hängengeblieben? Dann ist es kein Wunder, wenn Sie sich unzufrieden und lustlos fühlen. Es ist höchste Zeit, wieder regelmäßig in Bewegung zu kommen.

von Evi Wagner

Bewegung ist nicht nur gesund, sondern macht auch glücklich.

Symbolbild: Vulp – stock.adobe.com

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