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Symbolbild: Christin Klose/dpa Entspannt statt gestresst – es gibt Strategien, die Beschäftigten dabei helfen, besser durch den Joballtag zu kommen.Symbolbild: Christin Klose/dpa Entspannt statt gestresst – es gibt Strategien, die Beschäftigten dabei helfen, besser durch den Joballtag zu kommen.
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BesserWissen04.04.2025
Die besten Anti-Stress-Strategien beginnen im Kopf
Enge Deadlines, volle E-Mail-Postfächer, ständige Erreichbarkeit: Das gehört für viele Menschen im Job zum Alltag. Wann die Belastung gefährlich wird und wie man wirksam für Entlastung sorgt.
Archivbild: pz Geld aus einer Erbschaft wird unter anderem in die Sanierung des Ölberg-Denkmals gesteckt.Archivbild: pz Geld aus einer Erbschaft wird unter anderem in die Sanierung des Ölberg-Denkmals gesteckt.
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Waldsassen04.04.2025
Stadt Waldsassen erbt halbe Million Euro
Nachahmer sind durchaus erwünscht: Dass die Stadt Waldsassen einen stattlichen Betrag aus einem Nachlass erhalten hat, kam kürzlich im Stadtrat zur Sprache. Das Geld wird im Sinne des Gönners verwendet.
Bild: bey Die Radl- und Raststation am alten Bahnhof gilt als Vorzeigeprojekt des Marktes Eslarn. Die offizielle Einweihung des Gebäudes neben dem Lokomotiv-Denkmal „Eslarner Bockl“ ist am 27. April.Bild: bey Die Radl- und Raststation am alten Bahnhof gilt als Vorzeigeprojekt des Marktes Eslarn. Die offizielle Einweihung des Gebäudes neben dem Lokomotiv-Denkmal „Eslarner Bockl“ ist am 27. April.
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Eslarn04.04.2025
Neue Raststation beim alten Bahnhof in Eslarn wird eingeweiht
In Eslarn geht's voran: Im Marktgemeinderat nennt der Bürgermeister den Termin für die Einweihung des neuen Vorzeigeprojekts am alten Bahnhof. Indessen dauert die Aufstellung des Haushalts diesmal länger als gewohnt. Das hat einen Grund.
Bild: Ute Müller/dpa Einst Verteidigungsposten, dann Ruine, heute eine Sehenswürdigkeit: die Golubac-Festung an der Donau.Bild: Ute Müller/dpa Einst Verteidigungsposten, dann Ruine, heute eine Sehenswürdigkeit: die Golubac-Festung an der Donau.
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Deutschland und die Welt04.04.2025
Serbien – wo die Donau fast ein Meer ist
Balkanurlaub - da denkt man an Kroatien oder Griechenland, an Serbien weniger. Dabei bietet das Land imposante Natur und kulturhistorische Schätze der Extraklasse. Erkundungen am großen Strom.
Bild: Gabi Schönberger Kurzweilige Abende dürfen Lesebegeisterte bei den Weidener Literaturtagen 2025 vom 8. bis 13. April erwarten. Ob Humorvolles oder Tragik, die Geschichten werden bewegen.Bild: Gabi Schönberger Kurzweilige Abende dürfen Lesebegeisterte bei den Weidener Literaturtagen 2025 vom 8. bis 13. April erwarten. Ob Humorvolles oder Tragik, die Geschichten werden bewegen.
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Weiden in der Oberpfalz04.04.2025
Lesefest: Das ist bei den Weidener Literaturtagen 2025 geboten
Bei den Weidener Literaturtagen vom 8. bis 13. April treffen lesebegeisterte Fans an verschiedenen Orten auf Bestseller-Autoren. Von Humor bis Tragik ist alles dabei. Es gibt noch Eintrittskarten.
Bild: fz In der Hirschauer Straße sollen künftig Grüngut- und Wertstoffcontainer stehen (im Bild links). Das könnte Besucher des Friedhofs auf der gegenüberliegenden Straßenseite stören. Der Meinung ist zumindest die Katholische Kirchenstiftung, die einen Beschwerdebrief verfasst hat.Bild: fz In der Hirschauer Straße sollen künftig Grüngut- und Wertstoffcontainer stehen (im Bild links). Das könnte Besucher des Friedhofs auf der gegenüberliegenden Straßenseite stören. Der Meinung ist zumindest die Katholische Kirchenstiftung, die einen Beschwerdebrief verfasst hat.
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Kohlberg04.04.2025
Kirchenstiftung ist gegen neuen Containerstandort in Kohlberg
Jeder braucht sie, keiner will sie vor der Tür haben: die Abfallcontainer. So auch in Kohlberg. Die Kirchenstiftung hat einen Beschwerdebrief an die Marktgemeinde geschrieben.
Archivbild: Moller-Schuh/vifogra/dpa Einsatzkräfte der Kriminalpolizeiinspektion Regensburg arbeiteten im Mai 2024 in einer Tiefgarage eines Baumarkts.Archivbild: Moller-Schuh/vifogra/dpa Einsatzkräfte der Kriminalpolizeiinspektion Regensburg arbeiteten im Mai 2024 in einer Tiefgarage eines Baumarkts.
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Amberg04.04.2025
Tote im Kofferraum in Regensburger Tiefgarage: Mord-Prozess gegen Ex-Freund startet am 2. Mai in Amberg
Der Fund der Leiche einer 19-Jährigen in ihrem eigenen Wagen sorgte bundesweit für Aufsehen. Jetzt steht fest: Das Gericht hat das Verfahren gegen den Ex-Lebensgefährten der Frau eröffnet. Der Termin für den Prozessauftakt steht fest.
Bild: Tobias Hase/dpa Klein und leicht genug? Jede Airline hat eigene Regeln für Kabinenkoffer.Bild: Tobias Hase/dpa Klein und leicht genug? Jede Airline hat eigene Regeln für Kabinenkoffer.
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Deutschland und die Welt04.04.2025
Flugreisen: Beim Handgepäck kann es auf Zentimeter ankommen
Ist das Köfferchen zu groß? Dann wird's nicht nur voll in den Gepäckfächern des Fliegers - sondern es kann auch teurer werden. Warum man vor dem Flug prüfen sollte, was wirklich erlaubt ist.
Bild: bnr Der Bau- und Umweltausschuss macht sich ein Bild von den Erschließungsmaßnahmen im Gewerbegebiet "Am Kalvarienberg BA IV".Bild: bnr Der Bau- und Umweltausschuss macht sich ein Bild von den Erschließungsmaßnahmen im Gewerbegebiet "Am Kalvarienberg BA IV".
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Pfreimd04.04.2025
Erschließung des Gewerbegebietes „Am Kalvarienberg“ in Pfreimd liegt im Zeitplan
Die Erschließung des vierten Bauabschnitts des Gewerbegebiets "Am Kalvarienberg" in Pfreimd schreitet planmäßig voran. Davon macht sich der Bauausschuss vor Ort ein Bild.
Archivbild: Gabi Schönberger Auf diesem Grundstück "Hinterm Rangierbahnhof" in Weiden soll ein HPZ-Wohnheim für 24 Menschen mit Behinderung entstehen.Archivbild: Gabi Schönberger Auf diesem Grundstück "Hinterm Rangierbahnhof" in Weiden soll ein HPZ-Wohnheim für 24 Menschen mit Behinderung entstehen.
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Irchenrieth04.04.2025
Neue Bauprojekte des HPZ Irchenrieth: Das ist 2025 alles geplant
Das Heilpädagogische Zentrum Irchenrieth hat die Förderzusage für den Bau eines neuen Wohnheims in der Straße "Hinterm Rangierbahnhof" in Weiden erhalten. Die wichtigsten Informationen zum Projekt und was 2025 noch alles geplant ist.
Bild: Gabi Schönberger Hier beginnen Arbeiter nahe Mallersricht bei Weiden mit dem Bau eines Strommasten für den Ostbayernring.Bild: Gabi Schönberger Hier beginnen Arbeiter nahe Mallersricht bei Weiden mit dem Bau eines Strommasten für den Ostbayernring.
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Neustadt an der Waldnaab04.04.2025
Ostbayernring im Landkreis Neustadt: 66 Masten und viele Herausforderungen
Im Landkreis Neustadt/WN laufen die Arbeiten für den Ostbayernring auf Hochtouren. Ab Ödwalpersreuth bahnt sich das Bauprojekt des Netzbetreibers Tennet im Abschnitt B-Süd seinen Weg Richtung Weiden – trotz schwierigem Terrain und Hürden.
Bild: Stephan Huber Der derzeitige Gehweg an der Wingershofer Straße in Amberg ist viel zu schmal und deshalb selbst für Fußgänger nicht besonders attraktiv. Das soll sich ändern, denn an dieser Stelle soll ein drei Meter breiter Radweg entstehen. Die Fußgänger wechseln auf die andere Straßenseite.Bild: Stephan Huber Der derzeitige Gehweg an der Wingershofer Straße in Amberg ist viel zu schmal und deshalb selbst für Fußgänger nicht besonders attraktiv. Das soll sich ändern, denn an dieser Stelle soll ein drei Meter breiter Radweg entstehen. Die Fußgänger wechseln auf die andere Straßenseite.
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Amberg04.04.2025
Radweg-Lückenschluss zwischen Köfering und Amberg geplant
Kommt die Verlängerung der fahrradfreundlichen Infrastruktur in Amberg? Nach der Aufwertung der Köferinger Straße soll die Wingershofer Straße folgen. Vom Bedarf überzeugt ist Ulrich Schaller von der Stabsstelle Mobilität.
Bild: do Bis zur Wiedereröffnung des beliebten Grafenwöhrer Spaßbades gibt es noch viel zu tun. Fertiggestellt ist die Edelstahlverkleidung der Beckenwände. Auch die Einströmkanäle in das Becken sind installiert.Bild: do Bis zur Wiedereröffnung des beliebten Grafenwöhrer Spaßbades gibt es noch viel zu tun. Fertiggestellt ist die Edelstahlverkleidung der Beckenwände. Auch die Einströmkanäle in das Becken sind installiert.
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Grafenwöhr03.04.2025
Grafenwöhrer Waldbad: Wiedereröffnung Ende Juni 2025?
"Zaungäste" sind bei den Ortsterminen des Grafenwöhrer Bauausschusses eher selten. Beim Waldbad-Termin zeigt sich ein anderes Bild. Zahlreiche Anhänger des Spaßbades begleiten den Rat bei seinem Rundgang.
Bild: Stephan Huber Die Stadtwerke Amberg haben Zuwachs bekommen und das Bauunternehmen Arbogast samt 28 Mitarbeitern übernommen.Bild: Stephan Huber Die Stadtwerke Amberg haben Zuwachs bekommen und das Bauunternehmen Arbogast samt 28 Mitarbeitern übernommen.
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Amberg03.04.2025
Stadtwerke Amberg übernehmen Baufirma Arbogast
Die Stadtwerke Amberg haben die insolvente Firma Arbogast übernommen. Interessenten an dem Bauunternehmen gab es einige. Die städtische Tochter ist froh, den Zuschlag bekommen zu haben. Denn sie hat große Pläne.
Bild: Wolfgang Steinbacher Das Vereinsheim der Red Devils in Kümmersbruck: Der Footballverein bekommt für den neuen Putz und einen Kaminofen einen Zuschuss von der Gemeinde.Bild: Wolfgang Steinbacher Das Vereinsheim der Red Devils in Kümmersbruck: Der Footballverein bekommt für den neuen Putz und einen Kaminofen einen Zuschuss von der Gemeinde.
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Kümmersbruck03.04.2025
Red Devils bekommen Zuschuss der Gemeinde fürs Vereinsheim
Der Kümmersbrucker Footballverein Red Devils bringt sein Vereinsheim auf Vordermann. Für Putz und Kaminofen gibt es Finanzhilfe von der Gemeinde – obwohl das gegen einen Grundsatzbeschluss verstößt. Das kommt inzwischen oft vor.
Bild: Gabi Schönberger Hoher Besuch im Zentrum für besondere Einsatzlagen in Windischeschenbach.Bild: Gabi Schönberger Hoher Besuch im Zentrum für besondere Einsatzlagen in Windischeschenbach.
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Neuhaus/Windischeschenbach03.04.2025
Wittelsbacher in Windischeschenbach: Trainingszentrum beeindruckt den Prinzen
Nicht alltäglicher Besuch beim Zentrum für besondere Einsatzlagen: Unter anderem der Chef des Hauses Wittelsbach hat die Einrichtung am Donnerstag besucht und beeindruckt wieder verlassen.
Archivbild: Hubert Ziegler Alexander Kloos (Gelbes Trikot/Szene aus dem Spiel gegen Roding) hat sich beim FC Amberg und der in der Landesliga schnellstens akklimatisiert.Archivbild: Hubert Ziegler Alexander Kloos (Gelbes Trikot/Szene aus dem Spiel gegen Roding) hat sich beim FC Amberg und der in der Landesliga schnellstens akklimatisiert.
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Amberg03.04.2025
Alex Kloos – der Dreifach-Aufsteiger des FC Amberg macht Hoffnung im Abstiegskampf
Der FC Amberg kämpft in der Landesliga Mitte gegen den Abstieg. dennoch gibt es auch positive Erscheinungen. Alexander Kloos etwa. Der Stürmer, beim SV Etzelwang groß geworden, erklärt seine Entwicklung.
Archivbild: Hubert Ziegler Patryk Bytomski (Nr. 17) von der SpVgg SV Weiden nimmt Maß: Die letzte 1:3-Heimniederlage gegen Weiden muss die DJK Gebenbach schnell vergessen, auch wenn der nächste Gegner, der FC Ingolstadt II, eine noch größere Nummer darstellt.Archivbild: Hubert Ziegler Patryk Bytomski (Nr. 17) von der SpVgg SV Weiden nimmt Maß: Die letzte 1:3-Heimniederlage gegen Weiden muss die DJK Gebenbach schnell vergessen, auch wenn der nächste Gegner, der FC Ingolstadt II, eine noch größere Nummer darstellt.
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Gebenbach03.04.2025
Nach dem Tabellenführer wartet jetzt der Zweitplatzierte auf die DJK Gebenbach
Es geht um wichtige Punkte im Kampf um den Klassenerhalt: Die DJK Gebenbach will gegen U21 des FC Ingolstadt 04 Fehler vermeiden.