OWZ Ratgeber - Seite 7

Bild: Bernhard Neumann Eine Granitplatte zeigt an, wo sich der Mittelpunkt Mitteleuropas befindet.Bild: Bernhard Neumann Eine Granitplatte zeigt an, wo sich der Mittelpunkt Mitteleuropas befindet.
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Hildweinsreuth bei Flossenbürg29.06.2023
Wo liegt eigentlich die Mitte Europas? Die Antwort ist nicht eindeutig
Immer wieder versuchten Wissenschaftler, den geografischen Mittelpunkt Europas zu ermitteln. Mal bestimmten sie einen Ort in Polen, mal in Tschechien, dann in Litauen oder in der Ukraine. Oder eben in Hildweinsreuth bei Flossenbürg.
Bild: Bosch/DIY-Academy Ein kleines Eckregal schafft Ordnung.Bild: Bosch/DIY-Academy Ein kleines Eckregal schafft Ordnung.
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Deutschland und die Welt22.06.2023
Farbe und Einrichtung – so werden kleine Räume ganz groß
In einer engen Küche oder einem Mini-Bad fühlt man sich leicht bedrängt und unwohl. Doch mit geschickter Gestaltung lassen sich kleine Räume optisch weiten. Und mit platzsparender Einrichtung wird jeder Quadratzentimeter optimal genutzt.
Symbolbild: lassedesignen – stock.adobe.com Die reine Freude ist es, wenn das erste Grün sprießt.Symbolbild: lassedesignen – stock.adobe.com Die reine Freude ist es, wenn das erste Grün sprießt.
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Großschönbrunn bei Freihung15.06.2023
Saatgut-Gewinnung im eigenen Garten
Über Jahre hinweg die Dotzlers in ihrem Naturgarten mit Saaten experimentiert. Eine Erkenntnis: Das Beste ist es, wenn man die Natur einfach selbst machen lässt. So darf bei ihnen im Garten zum Beispiel der Salat eine Blüte bilden.
Bild: Stephanie Stilp Hündin Erna darf nicht nur beim Wandern, sondern auch beim Paddeln mit.Bild: Stephanie Stilp Hündin Erna darf nicht nur beim Wandern, sondern auch beim Paddeln mit.
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Oberpfalz07.06.2023
Verreisen mit dem Hund – so hat auch der Vierbeiner Spaß am Urlaub
Für viele Hundebesitzer ist es selbstverständlich, dass sie das ganze Leben mit ihrem vierbeinigen, besten Freund teilen. Klar, dass er auch im Urlaub mit dabei sein soll. Mit der richtigen Vorbereitung ist das kein Problem.
Symbolbild: Peter Maszlen – stock.adobe.com Ende 2021 waren in Deutschland insgesamt 4,96 Millionen Menschen pflegebedürftig – bei 3,12 Millionen davon übernahmen überwiegend Angehörige die Pflege.Symbolbild: Peter Maszlen – stock.adobe.com Ende 2021 waren in Deutschland insgesamt 4,96 Millionen Menschen pflegebedürftig – bei 3,12 Millionen davon übernahmen überwiegend Angehörige die Pflege.
Oberpfalz31.05.2023
Entlastung für pflegende Angehörige: Diese Möglichkeiten gibt es
Menschen, die einen Angehörigen pflegen, kommen schnell an ihre Grenzen. Deshalb sollten sie auch an Selbstschutz und Auszeiten denken und Entlastungs- und Hilfsangebote wahrnehmen. Wie man sich diese Zeiträume schaffen kann und was sonst noch wichtig ist.
Bild: Susanne Forster Eine stimmige Farbpalette, schlichte Schnitte und wenige Basisteile zeichnen eine Capsule Wardrobe aus.Bild: Susanne Forster Eine stimmige Farbpalette, schlichte Schnitte und wenige Basisteile zeichnen eine Capsule Wardrobe aus.
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Oberpfalz25.05.2023
Capsule Wardrobe: Was das ist und wie man sie kreiert
Luftig bestückte Kleiderschränke mit gut kombinierbaren Teilen sind das Konzept einer Capsule Wardrobe. Sie besteht aus dem Wesentlichen – und kann meist aus der eigenen Garderobe heraus entstehen.
Symbolbild: Heike Rau – stock.adobe.com Melisse ist gut für den Schlaf.Symbolbild: Heike Rau – stock.adobe.com Melisse ist gut für den Schlaf.
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Königstein17.05.2023
Kraft für Herz und Nerven aus dem Kräuterbeet
Viele Kräuter sind zugleich Würz- und Heilpflanzen, gehören nicht nur in die Küche, sondern auch in die Hausapotheke. Wie man Lavendel, Melisse und Herzgespann am besten zubereitet, weiß Kräuterexpertin Markusine Guthjahr.
Symbolbild: Benjamin Nolte – stock.adobe.com Die Klimaanlage im Auto bedarf regelmäßiger Wartung, damit sie gut funktioniert.Symbolbild: Benjamin Nolte – stock.adobe.com Die Klimaanlage im Auto bedarf regelmäßiger Wartung, damit sie gut funktioniert.
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Waldsassen11.05.2023
Der Sommer naht – was jetzt in Sachen Klimaanlage wichtig ist
Eine gut funktionierende Klimaanlage im Auto ist bei Hitze Gold wert. Doch auch sie möchte regelmäßig gepflegt werden. Der Kfz-Meister Josef Weber aus Waldsassen empfiehlt, sie alle zwei Jahre prüfen zu lassen.
Bild: Evi Wagner Blick auf Schwandorf auf der anderen Seite der Naab.Bild: Evi Wagner Blick auf Schwandorf auf der anderen Seite der Naab.
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Schwandorf04.05.2023
Über sieben Brücken musst du gehen – Wanderung entlang der Naab
Ein Rundwanderweg, der auch für Einsteiger und Familien mit Kindern geeignet ist, ist der Sieben-Brücken-Weg. Dieser führt vom Schwandorfer Volksfestplatz über Fronberg und zurück – und ist rund 6,5 Kilometer lang.
Symbolbild: Agnes Sadlowska/tibanna79 – stock.adobe.com „Vor allem dann, wenn beide Ehepartner deutlich unterschiedlich verdienen, lohnt sich die Überprüfung der Anwendung des Splittingtarifs in jedem Fall“, sagt Steuerberater Reinhard Ernstberger.Symbolbild: Agnes Sadlowska/tibanna79 – stock.adobe.com „Vor allem dann, wenn beide Ehepartner deutlich unterschiedlich verdienen, lohnt sich die Überprüfung der Anwendung des Splittingtarifs in jedem Fall“, sagt Steuerberater Reinhard Ernstberger.
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Konnersreuth27.04.2023
Ehegattenbesteuerung: Was es dabei zu beachten gibt
Ehepaare können bei jeder Einkommensteuererklärung wählen, ob sie Zusammenveranlagung oder Einzelveranlagung wünschen. Was die Vorteile sind, erklärt der Steuerberater Reinhard Ernstberger.
Symbolbild: U. J. Alexander – stock.adobe.com Die Energie des Waldes spüren.Symbolbild: U. J. Alexander – stock.adobe.com Die Energie des Waldes spüren.
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Kümmersbruck20.04.2023
Gerüche, Geräusche, Bäume und Erde – mit allen Sinnen in den Wald eintauchen
Auftanken mit Natur: Eine Entspannungsmethode aus Japan hat vor einigen Jahren die westliche Welt erreicht: „Shinrin Yoku“, das Waldbaden. Was der Wald Gutes für den Menschen und seine Gesundheit tut.
Bild: Freilandmuseum Oberpfalz Museumsbäcker Roland Paulus backt im Freilandmuseum Oberpfalz regelmäßig Brot wie in früheren Zeiten.Bild: Freilandmuseum Oberpfalz Museumsbäcker Roland Paulus backt im Freilandmuseum Oberpfalz regelmäßig Brot wie in früheren Zeiten.
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Neusath bei Nabburg13.04.2023
Laib-Speise: Brotbacken wie früher
„S’Braud is a Gab Gottas“, sagte man einst in der Oberpfalz. Tatsächlich hat das Brotbacken hier eine lange Tradition. Meist kam das Brot Mittwoch oder Samstag in den Holzofen, verbacken wurden vorwiegend Roggen, aber auch Gerste und Hafer.
Bild: aja Aus wenigen Zutaten entstehen umweltfreundliche Seifen. Sie beeindrucken durch Farbe, Form und Geruch.Bild: aja Aus wenigen Zutaten entstehen umweltfreundliche Seifen. Sie beeindrucken durch Farbe, Form und Geruch.
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Oberpfalz05.04.2023
Selbst gemachte Seifen: Das perfekte Mitbringsel zu besonderen Gelegenheiten
Aus wenigen Zutaten lässt sich eine Seife selbst herstellen. Zahlreiche Formen, Düfte und Farben sorgen für besondere Akzente im Badezimmer. Wie einfach Seife entsteht, verrät die OWZ-Bastelfee Anja Andraschko.
Bild: ads Die Kugeldistel ist mit ihrem reichen Angebot an Pollen und Nektar eine Nahrungsquelle für Insekten.Bild: ads Die Kugeldistel ist mit ihrem reichen Angebot an Pollen und Nektar eine Nahrungsquelle für Insekten.
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Großschönbrunn bei Freihung30.03.2023
Insektenfreundliche Pflanzen für Balkon, Terrasse und Garten
Der wichtigste Rat von Naturgärtnerin Daniela Dotzler, ist es, Pflanzen mit offenen Blüten zu wählen. Wer Bienen, Schmetterlingen und Co. etwas bieten möchte, setzt auf Vielfalt.
Bild: hka Lilly mag ihr weiches Katzenbett.Bild: hka Lilly mag ihr weiches Katzenbett.
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Hahnbach23.03.2023
Familienzuwachs: Eine Katze kommt ins Haus
Als Lilly in ihrem neuen Zuhause ankommt, geht es erst mal fluchtartig unter das Sofa. Wie das Ankommen der Katze gelingt, und was sonst noch wichtig ist in den ersten Monaten, weiß Tierarzt Dr. Hartmut Burkhardt.
Symbolbild: Hannes Eichinger/epiximages – stock.adobe.com Von einem unerfüllten Kinderwunsch ist in Deutschland statistisch jedes sechste Paar betroffen – und es ist von einer hohen Dunkelziffer auszugehen. Das Thema bringt für Frauen wie für Männer starken Leidensdruck mit sich sowie große psychische Belastung.Symbolbild: Hannes Eichinger/epiximages – stock.adobe.com Von einem unerfüllten Kinderwunsch ist in Deutschland statistisch jedes sechste Paar betroffen – und es ist von einer hohen Dunkelziffer auszugehen. Das Thema bringt für Frauen wie für Männer starken Leidensdruck mit sich sowie große psychische Belastung.
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Amberg16.03.2023
Tabuthema unerfüllter Kinderwunsch bringt Leidensdruck – auch für Männer
Wenn sich Frauen ein Baby wünschen und über lange Zeit nicht schwanger werden, sorgt das für Leidensdruck. Auch für Männer kann das eine psychische Ausnahmesituation sein. In Amberg bietet Donum Vitae seit 2021 eine Gruppe für Männer an.
Bild: ubb Schnell und ohne große Fachkenntnisse kann Kunst ins Haus kommen: Künstlerin Marthe (Martina Leithenmayr) aus dem Landkreis Neustadt a. d. Waldnaab nimmt regelmäßig als Mitglied des Oberpfälzer Kunstvereins am "OKV-Kunstkaufhaus bei Sonna" in Weiden teil.Bild: ubb Schnell und ohne große Fachkenntnisse kann Kunst ins Haus kommen: Künstlerin Marthe (Martina Leithenmayr) aus dem Landkreis Neustadt a. d. Waldnaab nimmt regelmäßig als Mitglied des Oberpfälzer Kunstvereins am "OKV-Kunstkaufhaus bei Sonna" in Weiden teil.
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Weiden in der Oberpfalz08.03.2023
Regionale Kunst fürs Zuhause: Wo es sie gibt und was sie kostet
Statt Kunstdrucke an die Wand zu hängen, wäre es doch viel schöner, mit einem echten „Schicker“ oder einer „Marthe“ auftrumpfen zu können. Doch kann man sich Kunst von Oberpfälzer Künstlern leisten?
Bild: ads Die jungen Löwenzahnblätter im Frühjahr sorgen nach den Wintermonaten für einen Frischekick. Zudem gibt es leckere Rezepte mit dem zarten Grün wie dieser Thunfischsalat.Bild: ads Die jungen Löwenzahnblätter im Frühjahr sorgen nach den Wintermonaten für einen Frischekick. Zudem gibt es leckere Rezepte mit dem zarten Grün wie dieser Thunfischsalat.
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Königstein02.03.2023
Das erste Grün sprießt: Frühlingserwachen in der Küche
Wenn die ersten zarten Blätter aus dem Boden wachsen, hebt das die Laune – und auch auf dem Teller lassen sich Brennnessel und Löwenzahn genießen. Tipps von der Kräuterexpertin Markusine Guthjahr.