Oberpfalz
09.08.2024 - 16:54 Uhr
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Meinung: Gewichtheben - Applaus ist die beste Belohnung

Statt bei Olympia in Paris, bei Vereinen in der Oberpfalz: Ich teste Sportarten im Selbstversuch. Auch Gewichtheben habe ich ausprobiert. Das hat mir gezeigt: Wer Ziel und Plan hat, kann viel Last auf seinen Schultern tragen.

Kommentar von Katharina Graf
Die Technik übe ich ohne Gewicht mit einer Langhantel. Bild: Marco Meier
Die Technik übe ich ohne Gewicht mit einer Langhantel.

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