Dass die Einladung zum Feierabend-Workout auf der Bleichwiese beim ACC in Amberg so einschlagen würde, hat selbst die Veranstalter von der Stadt Amberg und ihre Partner überrascht: Rund 60 Sportbegeisterte kamen am Mittwochabend vorbei, um unter Anleitung von Susanne Galli (Skivereinigung Amberg) und Jenni Hermann (Hohpe/Home of Health an Performance) zwei halbstündige Workouts plus Entspannungsübungen mit der AOK zu absolvieren. Die Idee hinter dem kostenlosen Angebot ist es, mit ein bisschen Fitness nach der Arbeit in den Feierabend zu starten, und dabei etwas für die Gesundheit zu tun, ohne dafür großen Aufwand treiben zu müssen.
In der Abendsonne draußen bei angenehmer Temperatur, motivierenden Übungsleitern und mitreißenden Beats gemeinsam zu sporteln – das macht einfach Spaß. Auch wenn's dabei teilweise ordentlich zur Sache ging. Aber selbst um die in Fitness-Stunden oft nicht geliebten Übungen wie "Plank" (Unterarmstütz) und "Burpee" (Kombi aus Push Up, Kniebeuge und Strecksprung) drückte sich keiner der begeisterten Teilnehmer. Als Belohnung gab's am Ende für jeden eine Trinkflasche – auch als Einladung, diese zu füllen und zum nächsten Feierabend-Workout mitzubringen.
Gelegenheit, mitzumachen, gibt es noch dreimal: An den kommenden drei Mittwochabenden, 21. (mit CIS Amberg) und 28. Juni (Athletic Club Amberg) sowie 5. Juli (TV Amberg), jeweils um 19 Uhr auf der Bleichwiese beim ACC. Wer alle vier Termine absolviert, hat zudem die Aussicht auf einen Gewinn wie Eintrittskarten ins Kurfürstenbad. Möglich machen das kostenlose neue Angebot die Stadt Amberg, Stadtwerke, AOK, OTH Amberg-Weiden, Stadtverband für Sport und Hohpe (Home of Health an Performance).
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