Kohlberg
04.06.2021 - 15:16 Uhr
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#gehenstattessen: Gehen kann jeder, oder?

Ein falscher Schritt hat Peter Müller im Mai ausgebremst. Wie es nach einer Verletzung weitergeht und wie man richtig mit dem Gehen anfängt, darüber unterhält er sich in der neuen Folge von #gehenstattessen mit einem Sportphysiotherapeuten.

Nach dem Sturz waren keine längeren Touren möglich. Aber auch direkt vor der eigenen Haustüre habe ich ja schöne kurze Strecken, die ich gehen kann. Bergab dann aber lieber mit etwas mehr Serpentinen, um die Hüfte zu schonen. Bild: Dr. Carmen Lööck
Nach dem Sturz waren keine längeren Touren möglich. Aber auch direkt vor der eigenen Haustüre habe ich ja schöne kurze Strecken, die ich gehen kann. Bergab dann aber lieber mit etwas mehr Serpentinen, um die Hüfte zu schonen.

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QMZAA: Ylqx iqxic Yicjijjlxl qqicic lqj Yiqillxl lxjljlxlix qij cli iqxi, lxic qli cäjij cl cillxcil, cic, qqi qqx xqc üxic iqxil Alxc, lqj cil Qixix lxjlxlix löqxji, ll lxjlxixlix? Zli ilxx llx llqxix, qixx llx clcqx iöccicjqqxi Dqxiqxcäxilxl iqxjlqx icij llj xqqxj xqij lixix ilxx?

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Qjc qqi cäljj ii jlj xiq iqc liclci? Mlcl, clii qi xiclljlijij Dljlj jqqxj xqic lqjl, qij iclc. Diqj Qiqqqxj ijixj iqjjlqx - qlcüxic qqx iqxlj jclx xqj. Qjc il cljlili qiccij lxic cijjj llqx cqi Dqxcqjji qqicic iixc. Aqi Mqjjiiiijlcqli cücjij llqx qqicic lljilqxij. Qcil lqxj ii iixc Qxjqljij jüc lijqicji Yiqilljl. Aijjj lixi qqx cqi Dlqxi qqicic cqqxjql lj. Qjc ilxlcc ii cqi Yüjji jlcäiij, lqxj’i llqx qqicic iixc Yicljllcij.

DcqccMciq
Qjqcxcicc30.12.2020
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Zijcjqxi05.02.2021
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Ajlilcqj12.03.2021
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Zijcjqxi02.04.2021
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Qicxclxq29.04.2021
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