Mehr Psychohygiene für mehr Lebensqualität

Und - haben Sie heute schon aufgeräumt? Nein, nicht ihre Wohnung. Sondern Ihren Geist. Denn für unser Wohlbefinden ist es ist wichtig, dass wir uns auch regelmäßig um unsere mentale Gesundheit kümmern und diese stärken.

von Evi Wagner

Allmählich sollte klar sein: Die psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie die körperliche.

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