Oberpfalz
27.07.2023 - 10:20 Uhr
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Die Kunst des Schweigens

Reden ist Silber, Schweigen ist Gold – oder wie war das? Warum reden wir dann alle so viel? Rund 16.000 Wörter verbrauchen wir laut Statistik täglich. Und dabei ist es so wichtig für unser Wohlbefinden, auch einfach mal nur still zu sein.

Meditation hilft dabei, uns wieder mit uns selbst zu verbinden. Symbolbild: Marcin Wiklik – stock.adobe.com
Meditation hilft dabei, uns wieder mit uns selbst zu verbinden.

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Mlcqlijqi12.07.2023

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